Widgets Magazine

સવારે 1 કપ Tea પીતા પહેલા જાણી લો.. ખાલી પેટ ચા પીવાના આ 9 નુકશાન...

ગુરુવાર, 5 ઑક્ટોબર 2017 (09:32 IST)

Widgets Magazine

ચા ભારતીય સમાજનુ એક અભિન્ન અંગ બની ચુકી છે. જેને તમે ઈચ્છવા છતા પણ નજર અંદાજ કરી શકતા નથી. જે દિવસે ચા ન પીવો તો એવુ લાગે છે કે દિવસની શરૂઆત જ થઈ નથી. 
 
ભારતમાં લગભગ 90 ટકા લોકો સવારે નાસ્તો કરતા પહેલા ચા જરૂર પીવે છે. શુ તમને લાગે છે કે આ એક સારી ટેવ છે. રિસર્ચ મુજબ સવારે ખાલી પેટ ચા પીવી ખૂબ નુકસાનદાયક  બની શકે છે.  ખાસ કરીને ગરમીમાં. 
 
ચા માં કૈફીન અને ટૈનિન હોય છે જે શરીરમાં ઉર્જા ભરી દે છે. કાળી ચા માં જો દૂધ મિક્સ કરીને પીવામાં આવે તો તેના એંટીઓક્સીડેંટ ખતમ થઈ જાય છે અને પછી એ એટલી અસરકારક રહેતી નથી. 
 
શુ તમારુ ચા પીધા વગર કામ નથી ચાલતુ  ? જો આવુ છે તો ચા વિશે કેટલીક જરૂરી માહિતી છે જે અમે તમારી સાથે આજે શેયર કરી રહ્યા છીએ. જો તમે ખાલી પેટ કે પછી વધુ ચા પીવો છો તો તમને તેના વિશે જરૂર ખબર હોવી જોઈએ. 



Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine
આ પણ વાંચો :  

Loading comments ...

આરોગ્ય

news

તેથી શારીરિક સંબંધ બનાવવાથી ડરે છે મહિલાઓ

વધારેપણુ મહિલાઓમાં સેક્સ પ્રત્યે ખા સ રૂચિ જોવાય છે. પછી કઈક મહિલાઓને સેક્સના નામથી જ ડર ...

news

જાણો શા માટે એક દીકરીએ કરાવ્યું તેમના જ પિતાને સ્તનપાન

એક વૃદ્ધ માણસને જેલમાં ઉમ્રભર માટે ભૂખા રાખવાની સજા સંભળાવી. આ વૃદ્ધ માણસની એક દીકરી હતી ...

news

મહિલાઓની બ્રેસ્ટ જોઈને પુરૂષોના મનમાં આવે છે ...

તમને હમેશા જોયું હશે કે છોકરાઓ-છોકરીઓની બ્રેસ્ટને ઘૂરે છે. ક્યારે-ક્યારે તો છોકરાઓ ...

news

યૌવન સંબંધ - જો છોકરીઓ આ જગ્યા હાથ લગાવશે તો ઝૂમી જશે છોકરાઓ

Sex-શારીરિક સંબંધનો સૌથી વધારે મજા પુરૂષોને જ આવે છે. આ સમયે એ પોતાને જુદી દુનિયામાં જ ...