Widgets Magazine

Summer Tips - ઉનાળામાં થોડું જીરું ખાવાથી આ ફાયદા થશે ..

શુક્રવાર, 21 એપ્રિલ 2017 (16:05 IST)

Widgets Magazine

 
ઉનાળાની ઋતુમાં ગભરામણ, ચક્કર આવવા,  ભૂખ ન લાગવી, ઝાડા થવા વગેરે સમસ્યાઓ ખૂબ સામાન્ય હોય  છે.  આવી ગરમીમાં થતી આ સમસ્યા માટે નાના-નાના ઘરેલૂ ઉપાય જલ્દી રાહત આપી શકે છે.  ગરમીમાં  જીરું ખૂબ ઉપયોગી હોય છે. જીરું માત્ર ભોજનનો  સ્વાદ જ નથી વધારતુ,  પરંતુ આ ઘણા હેલ્થ પ્રોબલેમ્સ પણ  દૂર કરે છે. આવો જાણીએ જીરામાં છીપાયેલા  આ ગુણો વિશે...

 
1. ઉનાળામાં જીરું ખાસ લાભદાયક હોય છે. ગરમી વધતા બે કપ પાણીમાં અડધી ચમચી ધાણા, અડધી ચમચી વરિયાળી અડધી ચમચી જીરું ઉકાળી લો. ઠંડું  થતાં ચાળીને તેમાં ખાંડ નાખી પીવું. રાહત મળશે. 
 
2. ગરમીના  કારણે જો ઝાડા થઈ ગયા હોય તો જીરું અને ખાંડને સમાન માત્રામાં મિક્સ કરી વાટીને પાવડર કરી લો. એક -બે ચમચી ઠંડા પાણી સાથે  આ પાવડર લો . ગરમીથી થતાં આ ઝાડા બંધ થઈ જશે. 
 
3. દક્ષિણ ભારતમાં લોકો જીરાનું  પાણી પીવે છે. તેમના મુજબ એના સેવનથી મોસમી રોગો  થતાં  નથી અને પેટ પણ ઠીક રહે છે. 
 



Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine
આ પણ વાંચો :  

આરોગ્ય

news

કૂતરુ કરડે તો તરત કરો આ ઘરેલુ ઉપચાર - ઝેર નહી ફેલાય

ઘરની આસપાસ અનેક રખડું કૂતરા ફરતા હોય છે. જેને અનેક પ્રકારની બીમારીઓ લાગેલી હોય છે. ...

news

ગરમીમાં પેટ દુ:ખે તો શુ કરશો ?

ગરમીમાં પેટ દુ:ખવાનું કારણ - ખાવા પીવાનું સમય પર ન હોવુ , સમયસર સુવુ નહી.. પાણીની કમી ...

news

Wao! 1 મહિનામાં 10 કિલો જેટલુ વજન ઘટાડવા ઉપરાંત તમારી લિવર-કિડની પણ સાફ કરશે આ ડ્રિંક

આજે અમે તમને એક ડિટોક્સ ડાયેટ ડ્રિંક બનાવતા શીખવાડીશુ. જેને રોજ સવારે પીવાથી તમે 1 ...

news

Liver care tips : લીવરને તંદુરસ્ત રાખવા માટે આજે જ છોડી દો આ કામ

19 એપ્રિલના રોજ વર્લ્ડ લીવર ડે ઉજવવામાં આવે છે. લીવર આપણા શરીરનો મહત્વનો ભાગ છે. લીવર એક ...