Widgets Magazine

માથાના દુ:ખાવામાં ન ખાવ દવા, લગાવો આ Homemade Balm!

શુક્રવાર, 5 મે 2017 (11:38 IST)

Widgets Magazine

માથાનો દુખાવો થતા કોઈપણ કામ કરવાનુ મન થતુ નથી.  આપણે લોકો તેનાથી તરત રાહત મેળવવા માટે કેટલીક દવાઓનુ સેવન કરી લઈએ છીએ.  આ થોડીવાર માટે દુખાવાથી રાહત તો અપાવે છે. પણ ધીરે ધીરે આરોગ્યને ખરાબ પણ કરે છે.  માથાનો દુખાવાથી રાહત મેળવવા માટે બામ લગાવવો સારો છે.  આજે અમે તમને ઘરે જ બામ બનાવવાની રીત બતાવી રહ્યા છે. જેનાથી તમે દવાઓ ખાવાની છોડી દેશો. 
 
જરૂરી સામાન 
 
નારિયળનું તેલ - 1/4 કપ 
પિપરમિંટ તેલ - 20 ટીપા 
લેવેંડર ઓઈલ - 12 ટીપા 
લોહબાણ (Frankincense) ઓઈલ - 10 ટીપા 
 
આ રીત કરો ઉપયોગ  - 1. સૌ પહેલા નારિયળનું તેલ ઓગાળી લો. જ્યારે આ ઓગળી જાય તો તેને ગેસ પરથી ઉતારી સારી રીતે મિક્સ કરી લો. ઠંડુ થયા પછી તેને એક કંટેનરમાં નાખી દો. 
2. ત્યારબાદ બાકીના તેલને પણ નારિયળ તેલમાં નાખીને તેને ત્યા સુધી મિક્સ કરો જ્યા સુધી આ ઘટ્ટ ન થઈ જાય. 
3. પિપરમિંટ તેલ માથાના દુખાવામાં રાહત અપાવવાનુ કામ કરે છે. લેવેંડર તેલ ઠંડક પહોંચાડે છે અને લોહબાણ આરામ આપે છે. 
4. માથાનો દુખાવો થતા હળવા હાથે માથા પર લગાવી લો. આ વાતનું ધ્યાન રાખો કે આ આંખો માટે નથી. આ બામની હલકા હાથે મસાજ કરો. 



Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine
આ પણ વાંચો :  

Loading comments ...

આરોગ્ય

news

Tasty જ નહી, આરોગ્ય માટે પણ ખૂબ લાભકારી છે દાળ-ભાત

ભારત દેશના ઘણા ઘરોમાં નિયમિત રૂપથી દાળ ભાત બને છે. ઘણા લોકોને દાળ-ભાત ખાવું પસંદ હોય છે. ...

news

જાણો લગ્ન પછી મહિલાઓ જાડી શા માટે થઈ જાય છે

હમેશા તમે મહિલાઓની ગૉસિપમાં સાંભળ્યું હશે કે લગ્ન પછી તેમનો વજન અચાનક વધી ગયું. આ કોઈ ...

news

ચા પીવાનો શોખ છે તો ગરમીમા પીવો આ 6 કુલ ટી

ગરમીમાં શરીરને ઠંડુ રાખવા માટે વધુથી વધુ ઠંડી વસ્તુઓનું સેવન કરવુ જોઈએ. જેનાથી તમારી બોડી ...

news

Health tips - જાણો વ્હાઈટ અને બ્રાઉન બ્રેડ વચ્ચેનો ફરક

હેલ્થ કૉન્શસ લોકો મોટાભાગે બ્રાઉન બ્રેડ જ ખાય છે. પણ શુ તમે જાણો છો કે આવુ કેમ ? ...