http://kannada.webdunia.com/miscellaneous/beauty/article/ವಿವಿಧ > ಸೌಂದರ್ಯ > ಲೇಖನಗಳುCopyright Webdunia.comTue, 18 Mar 2014 08:55:25 GMTkn-INಲೇಖನಗಳುಬೆಂಗಳೂರು: ಪ್ರಸಕ್ತ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಹಿಂದೊಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ಬಂದರೆ ಮಾತ್ರ ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈಗ ೨೦ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೇ ಕೂದಲು ಉದುರಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ತಲೆ ಬಾಲ್ಡ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ವಂಶ ಪಾರಂಪರ್ಯತೆ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸುವವರು ಇದಕ್ಕೆ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಈಗ ಬೋಳು ತಲೆಯವರು ಕೂದಲು ಕಸಿ ಕಟ್ಟುವ ಅಥವಾ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲರ್ ಯುನಿಟ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರಾಕ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.Tue, 18 Mar 2014 08:39:12 GMTಬೆಂಗಳೂರು:ಬೊಕ್ಕ ತಲೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಕೂದಲು ಕಸಿಲೇಖನಗಳುಕಣ್ಣುಗಳು ಕಾಂತಿಯುಕ್ತವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣವಾಗಿದ್ದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಇಮ್ಮಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣು ಹಾಗೂ ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಭಾಗಗಳು ಸುಂದರವಾಗಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ. ಬಣ್ಣಗೆಟ್ಟ ಕಣ್ಣುಗಳು ರೋಗಿಯ ಮುಖದ ಅಂದ ಕೆಡಿಸುತ್ತವೆ. ಮುಖದಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವ ಕಣ್ಣುಗಳು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಪೇಲವತನಕ್ಕೆ ದೇಹದೊಳಗಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ವ್ಯಕ್ತಿ ರೂಢಿಸಿದ ವ್ಯಸನಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.Mon, 03 Feb 2014 05:11:18 GMTವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕಣ್ಣುಗಳುಲೇಖನಗಳುಕಣ್ಣು ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸಕ್ಕೆ ಪ್ರತೀಕ. ಇದು ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯ ಆಕರ್ಷಣೀಯವಾಗಿ ಇರಬೇಕೆಂದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಹೊಳಪು ಸುಂದರವಾಗಿರ ಬೇಕು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ತಜ್ಞರು. ಆದ್ದರಿಂದ ಸೌಂದರ್ಯ ವರ್ಣಿಸಬೇಕೆಂದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುವುದು- ಹೇಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿ. ಮುತ್ತಿನಂತಹ, ದುಂಬಿಯಂತಹ ಕಣ್ಣು ಎಂದೆಲ್ಲ ವರ್ಣಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಳಾಹೀನವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಏನೇ ಇದ್ದರೂ, ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಆಗುವುದು ಸಹಜ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗೆ ಉಬ್ಬಿದಂತೆ ಇದ್ದರೆ, ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇದ್ದಾಗ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವೇ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.Fri, 31 Jan 2014 05:12:29 GMTಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದಷ್ಟು ...!ಲೇಖನಗಳುಚಳಿಯ ಪ್ರಭಾವ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಆಗಿದ್ದರು, ಅದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತೋರುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಭಾವ ಮಾತ್ರ ಕಡಿಮೆ ಆಗಿಲ್ಲ. ಶುಷ್ಕ ವಾತಾವರಣದಿಂದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೆಲವೊಂದು ಉಪಚಾರಗಳನ್ನು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಇನ್ನು ಒಂದಷ್ಟಿದೆ. ಚರ್ಮದ ತಾಜಾತನಕ್ಕಾಗಿ ತಪ್ಪದೆ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೇನು ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ ಕಟ್ಟು ಹಾಗು ಮುಖಕ್ಕೆ ಲೇಪಿಸಿ.. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಬಳಿಕ ತೊಳೆಯಿರಿ. *ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕರ್ಜುರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಲೇಪಿಸಿದರೆ ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗಿ ಹೊಳಪನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.Thu, 30 Jan 2014 08:47:50 GMTಚಳಿಯ ಹಾನಿಯಿಂದ ಚರ್ಮ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಹೀಗೆ !ಲೇಖನಗಳು- ಬೆಂಗಳೂರಿಗರಿಗೆ ಹೇರ್‌ಲೈನ್ ಕೊಡುಗೆ - ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕಿಲ್ಲ, ಒಂದು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸಾಕು ಬೆಂಗಳೂರು: ಅಯ್ಯೋ, ನನ್ ಮುಖ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದೆ. ಎಲ್ಲರ ಮುಂದೆ ಮುಖ ಎತ್ತಿ ನಡೆಯೋದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಆತಂಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಈ ಚಿಂತೆ ಬೇಡ. ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಚರ್ಮದ ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಬೆಂಗಳೂರಿಗರಿಗಾಗಿ ಹೇರ್ ಲೈನ್ ಇಂಟರ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಸೆಲ್ಫಿಲ್ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಫೇಸ್‌ಲಿಫ್ಟ್ ಎಂಬ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿ ನೀಡಿದೆ.Tue, 28 Jan 2014 10:27:52 GMTಸುಕ್ಕು ರಹಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸೆಲ್ಫಿಲ್ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಫೇಸ್‌ಲಿಫ್ಟ್ಲೇಖನಗಳುನೆಲ್ಲಿ ಕಾಯಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅನೇಕ. ಬೆಟ್ಟದ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಕೇವಲ ಕಾಯಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತೊಗಟೆ, ಬೇರು, ಎಲೆ ಎಲ್ಲವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸೌಂದರ್ಯ ವರ್ಧನೆಗೆ ! ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ನೆರಿಗೆ, ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿಯ ರಸ ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹಚ್ಚಿ ತನ್ನಿರಲ್ಲಿ ಮುಖ ತೊಳೆಯ ಬೇಕು. ಈಗ ಅದರ ಸೀಸನ್ ಆದ ಕಾರಣ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ ತಂದು ಸದುಪಯೋಗ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ . ತಲೆಯ ಹೊಟ್ಟು, ಬಿಳಿಕೂದಲು ನಿವಾರಣೆಗೆ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಲೇಪಿಸಿ.Mon, 27 Jan 2014 04:33:38 GMTಎಲೆಲೆ ನೆಲ್ಲಿ ನಿನಗೆ ಸಾಟಿ ಯಾರಿಲ್ಲಿ ?ಲೇಖನಗಳುಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾವು ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಚರ್ಮ ಒಣಗದಂತೆ, ತುಟಿ ಒಡೆಯದಂತೆ ಕಾಪಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಕೂದಲ ಬೇರುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆ ಎಂದರೆ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ,, ತಲೆ ಬುರುಡೆ ಶುಷ್ಕವಾಗದಂತೆ, ತುರಿಕೆಯುಂಟಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದೂ ಆಗಿದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಹೇರ್‌ಲೈನ್ ಇಂಟರ್‌ನ್ಯಾಷನಲ್‌ನ ವೈದ್ಯೆ ಡಾ. ವೃಷಾಲಿ ಢೋಲೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ?. ಮೊದಲು ಕೂದಲ ಬೇರುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಗಾ ವಹಿಸಿ; ಕೂದಲಿನ ಬುಡಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ನೇರವಾಗಿ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಬಗೆಯ ವ್ಯಾಕ್ಸ್, ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಕಂಡೀಶನರ್‌ಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಲೇಪಿಸುವುದನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಲೇಪನ ಮಾಡುವುದಾದರೆ ಕೂದಲು ಬುಡದಿಂದ ಇನಿತು ಅಂತರSat, 25 Jan 2014 07:14:06 GMTಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆ ಅವಶ್ಯಲೇಖನಗಳುಬೆಂಗಳೂರು: ಅಯ್ಯೋ, ನನ್ ಮುಖ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದೆ. ಎಲ್ಲರ ಮುಂದೆ ಮುಖ ಎತ್ತಿ ನಡೆಯೋದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಆತಂಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಈ ಚಿಂತೆ ಬೇಡ. ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಚರ್ಮದ ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಬೆಂಗಳೂರಿಗರಿಗಾಗಿ ಹೇರ್ ಲೈನ್ ಇಂಟರ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಸೆಲ್ಫಿಲ್ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಫೇಸ್‌ಲಿಫ್ಟ್ ಎಂಬ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿ ನೀಡಿದೆ. ಸೆಲ್ಫಿಲ್ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಫೇಸ್ ಲಿಫ್ಟ್ ಯಾಕೆ, ಹೇಗೆ..? ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ಸುಕ್ಕು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎನ್ನುವುದು ಸೆಲ್ಫಿಲ್ ವಿಶೇಷ. ರೋಗಿಯ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯಿಂದ ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್ ರಿಚ್ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ (ಪಿಆರ್‌ಪಿ) ತೆಗೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಬಳಸಿ ಪಿಆರ್‌ಪಿಯನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿಗೆ ಬಳಸುವ ಜೆಲ್ ರೂಪಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಪಾಡು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸುಕ್ಕನ್ನು ಮರೆಮಾಚಿ ನಿಮಗೆ ಕಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆSat, 25 Jan 2014 07:10:50 GMTಸುಕ್ಕು ರಹಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸೆಲ್ಫಿಲ್ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಫೇಸ್‌ಲಿಫ್ಟ್ಲೇಖನಗಳುಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಂದರೆಗೆ ಈಡಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಶುಷ್ಕತೆ ಯಿಂದ ಕೂದಲ ಸೌಂದರ್ಯದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರವಾದ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟು, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ಕೊನೆಗಳು ಒಡೆಯುವಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಯುಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ದೂರವಾಗಲು ಕೂದಲು ಒಣಗಿದಂತೆ ಇರಲು ಪೂರಕವಾದ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳ ಬೇಕು. ಆದಷ್ಟು ಕೂದಲನ್ನು ಗಾಳಿ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ಒಡ್ದದಿರಿ. ಧೂಳು ಸಹ ಕೂದಲ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊರಗಡೆ ಓಡಾಡುವಾಗ ತಪ್ಪದೆ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ.Sat, 25 Jan 2014 04:22:40 GMTಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗುವ ಕೂದಲ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಲೇಖನಗಳುಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು ದೇಹದ ಚರ್ಮ.ಮಾಗಿ ಕಾಲದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುವ ಚರ್ಮ ಸುಕ್ಕುಗಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಕೈ ಕಾಲುಗಳ ಚರ್ಮ ಒಡೆದು ಬಿರುಕು ಬಿಡಲು ಆರಂಭ ಆಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ದೂರವಾಗಲು ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಸ್ನಾನ. ಅದು ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಆದಷ್ಟು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿರುವ ನೀರಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡ ಬೇಕು. ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ಅನ್ನಿಸುವ ಸೋಪುಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದೊರಕುತ್ತದೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ.Fri, 24 Jan 2014 04:22:39 GMTಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮದ್ದುಲೇಖನಗಳುಈಗ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲೂ ತಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಗಮನ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಾವು ಗೆಲ್ಲಬೇಕು ಎಂದುಕೊಂಡಿರುವ ಗೋಲ್ ಗಳ ಕಡಗೆ ನೆಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಮನೆ ಹಾಗೂ ವೃತ್ತಿ ಬದುಕಲ್ಲಿ ಗೆಲುವು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ.ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವರ ನಿದ್ದೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ರಕ್ಷಣೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡದೆ ಇರುವಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಇಂತಹ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಿಗೆಂದುFri, 17 Jan 2014 06:19:29 GMTಉದ್ಯೋಗಸ್ಥ ಮಹಿಳೆಯರೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಇತ್ತ ನೋಡಿ !ಲೇಖನಗಳುಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾನಿಕುರ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಾವು ಉಗುರಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳ ಬಹುದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೊರತು ಪಡಿಸಿಯೂ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಟ್ಟು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನೇಕ ಉಪಚಾರಗಳು ಉಗುರಿನ ರಕ್ಷಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ ನೀಡಿರುವ ಅಂಶಗಳತ್ತ ಗಮನ ನೀಡಿದರೆ ಸುಂದರ ಉಗುರಿನ ಒಡೆಯರಾಗುತ್ತೀರಿ ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ. ಮಾಡ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು: ನೀವು ನೈಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ತೆಗೆದ ಬಳಿಕ ತಪ್ಪದೆ ಕೈ ಮತ್ತು ಉಗುರಿಗೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಕ್ರೀಮ್ ಲೇಪಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸೋಪಿನಿಂದ ಉಜ್ಜಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.Mon, 13 Jan 2014 09:10:35 GMTಉಗುರಿನ ಸಂರಕ್ಷಣೆ-ಸುಂದರ ಉಗುರಿನ ಒಡೆಯರಾಗಬೇಕೇ?ಲೇಖನಗಳುನೀವು ಕೂದಲ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಶಕ್ತಿಹೀನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲ ಅಂಚು ಟಿಸಿಲೊಡೆದಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡ ಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೇನೆಂದರೆ ಮೊದಲು ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಶಾಂಪೂ ವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಮತ್ತು ಬೇರೆಯದನ್ನು ಬಳಸಿ. ಆ ಶಾಂಪೂ ವಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೂದಲ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರ ಬೇಕು. ಕೆಲವು ಬಾರಿ ನೀವು ಕೂದಲ ಸ್ಟ್ರೈಟ ನಿಂಗ್ ಗೆ ಬಳಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಅ, ಹೇರ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಕೂದಲ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೇಶದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸಹಜ ತತ್ವವನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಹ ಕೂದಲು ಶಕ್ತಿಹೀನವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಳೆದು ಕೊಂಡಿರುವ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬರುವಂತೆ ಮಾಡ ಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಕ್ತ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳ ಬೇಕು. ಒಳ್ಳೆಯ ಕಂಡೀಶನರ್ ಬಳಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಲೋಪದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹ ಕೂದಲ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗುತದೆ. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಸ್ದೆ ನೀವು ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕಂಡು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆರ್ ಮಾಡಿಸಿ ಕೊಳ್ಳ ಬೇಕು. ನೀವು ಸದಾ ಕೇಶ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರಾಗಿದ್ದರೆ ಆಗ ಸಹ ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತದೆ.Sat, 11 Jan 2014 07:06:02 GMTಕೂದಲು ಉದುರಲು ಕಾರಣಗಳೇನು ಗೊತ್ತೇ ?ಲೇಖನಗಳುಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು ಅಲಂಕಾರ ಪ್ರಿಯರು. ತಮ್ಮ ರೂಪವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮಾಡುವ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಅವರ ಗಮನ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾರೇ ಆಗಿರಲಿ ತಮ್ಮ ರೂಪವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಒಂದಷ್ಟು ಸಂಗತಿಗಳತ್ತ ಗಮನ ನೀಡಲೇ ಬೇಕು. ಆಗ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ಉಜ್ವಲವಾಗುವುದಲ್ಲದೆ, ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವು ಸಹ ಹಾಳಗದು. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಕಪ್ಪು ಕಲೆ ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ದೂರ ಮಾಡಲು ಕನ್ಸೀಲರನ್ನು ಬಳಸ ಬೇಕು. ಆದರೆ ಅನೇಕರು ಕನ್ಸೀಲರನ್ನು ಫೌಂಡೇಷನ್ ನಂತೆ ಮುಖಕ್ಕೆಲ್ಲ ಲೇಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆ ವಿಧಾನ ತಪ್ಪು . ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಸುತ್ತಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲವೇ ಒಣಗಿದಂತಾಗಿ ಇದು ಶಾಶ್ವತವಾದ ತೊಂದರೆFri, 10 Jan 2014 06:16:58 GMTಗಮನವಿರಲಿ ಅಲಂಕಾರದ ಕಡೆಗೆ !ಲೇಖನಗಳುಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅಥ್ವಾ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಉಪಯೋಗ ಏನು, ಅದು ಯಾವ ರೀತಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವ ಅಂಶ ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯ ಮಾಸ್ಕ್ ಗಳನ್ನು ಬಳಕೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಉಪಚಾರ ನೀಡಿದಂತಾಗುತ್ತದೆ.Wed, 08 Jan 2014 04:54:57 GMTಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕಿನ ಉಪಯೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗೊತ್ತೆ ನಿಮಗೆ ?ಲೇಖನಗಳುಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಸೌತೇಕಾಯಿಅತ್ಯುತ್ತಮ ತರಕಾರಿ. ಅದೇ ರೀತಿ ಅದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಇರುವ ಪೊಟಾಷಿಯಂ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಮಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತದೆ. ಸೌತೇಕಾಯಿ ಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಲವಣಗಳು ಉಗುರು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಸುಂದರ ಆಕಾರ ಇರುವಂತೆ ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗೆ ಉಂಟಾದ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳನ್ನು ಸೌತೇಕಾಯಿ ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಬಿಲ್ಲೆಯಂತೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲಿತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಬಳಿಕ ತೆಗೆಯ ಬೇಕು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಲ್ಲೆಗಳನ್ನು ಇಡಲು ಇಷ್ಟ ಪದದವರು ತುರಿದು ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊಸರು ಬೆರಸಿ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟು ಕೊಳ್ಳ ಬಹುದಾಗಿದೆ.Sun, 05 Jan 2014 05:49:09 GMTಸುಂದರ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸೌತೇಕಾಯಿ ಉಪಚಾರ!ಲೇಖನಗಳುಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಬಗೆ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಜನರು. ನಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಾಜವಾಗಿಡುವಲ್ಲಿ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯ ಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಸೌಂದರ್ಯ ತಜ್ಞರು.ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿರುವ ಸೋಪ್ , ಇಲ್ಲವೇ ಫೆಸ್ ವಾಷನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆ ಇಟ್ಟು ಆ ಬಳಿಕ ತೊಳೆಯ ಬೇಕು. ಸೋಪು ಮುಖವೆಲ್ಲ ಹರಡುವಂತೆ ಹಚ್ಚಿ ಮೃದುವಾಗಿ ಉಜ್ಜ ಬೇಕು .Fri, 03 Jan 2014 08:00:45 GMTನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವ ವಿಧಾನ !ಲೇಖನಗಳುಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಹೊಳಪಿನಿಂದ ಕೂಡಿರ ಬೇಕು ಎಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡ ಬೇಕೇನೋ ಎನ್ನುವ ಆತಂಕವು ಸಹ ಅವರಲ್ಲಿ ಮನೆ ಮಾಡಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೋಬಿಗೂ ಕತ್ತರಿಯ ಆಗದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳ ಬಹುದು . ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಿರುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬದುಕಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ನ್ನೀವು ಬಯಸಿದ ಸೌಂದರ್ಯ ನಿಮ್ಮದಾಗುತ್ತದೆ.Thu, 02 Jan 2014 07:47:17 GMTಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸರಳ ಉಪಾಯಗಳುಲೇಖನಗಳುಆಚಾರ್ಯ ವಾತ್ಸಾಯನ ರಚಿತ ಕಾಮಸೂತ್ರ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಎಂತಹ ಪುರುಷರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆಂದು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದ ಸೂತ್ರಗಳು ಆಧುನಿಗೆ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಅಥವಾ ಇಷ್ಟವಾಗದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ, ಹಿಂದಿನ ಜನರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನ ಯಾವ ರೀತಿಯಾಗಿತ್ತು ಎನ್ನುವ ಕುತೂಹಲ ಸದಾ ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟಕ್ಕು ಮಹಿಳೆಯರು ಎಂತಹ ಪುರುಷರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.Thu, 12 Dec 2013 12:46:53 GMTಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎಂತಹ ಪುರುಷರು ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತಾರೆ ಗೊತ್ತಾ ?ಲೇಖನಗಳುಸೌಂದರ್ಯ ಎಂಬುದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅಡಗಿದೆ ಎಂಬ ಮಾತು ಜೀವನವನ್ನು ತಾತ್ವಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಥಳುಕು ಹಾಕಲು ಹಲವಾರು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಆರೈಕೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯವಹಾರವು ಇದರ ಹಿಂದಿದೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಹೊರಭಾಗದ ಪದರವಾಗಿರುವ ಚರ್ಮವು ತನ್ನ ಬಣ್ಣ, ವಿನ್ಯಾಸ, ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ರೂಪದ ಮೂಲಕವಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಮೂಲಕ ನಾವು ದೇಹವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ತಾಪಮಾನ, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಥಂಡಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮವು ಸುಲಭವಾಗಿ ತನ್ನ ಸೌಂದರ್ಯ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ, ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತ... ಇತ್ಯಾದಿ ಅತಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಗೆರೆಗಳು, ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಅದು ಈ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ತೋರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ.Thu, 12 Dec 2013 11:52:25 GMTಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ ಕಂಗೊಳಿಸಲು ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಗೆ - ಒಂದಷ್ಟು ಸಲಹೆಗಳು