http://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/વિવિધ > આરોગ્ય > લેખCopyright Webdunia.comWed, 07 Dec 2011 05:49:46 GMTgu-INલેખhttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1112/07/1111207002_1.htmદાંત એ શરીરનો બહુ મહત્વનો ભાગ છે. તેની દેખરેખ કરવી અત્યંત આવશ્યક છે. જો દાંતની યોગ્ય સફાઇ અને દખરેખ ન કરવામાં આવે તો તે સડી શકે છે, તેમાં દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. જો દાંત સ્વચ્છ હશે તો તમે તમારી મનગમતી કોઇપણ વસ્તુ ખાઇ શકશો કારણ કે દાંત ખોરાક ચાવવાનું કામ કરે છે. ખોરાક જેટલો ચાવીને ખાશો તેટલી જ જલ્દી તે પચી જશે. પેટ ફીટ રહેશે અને દાંતને પણ જરૂરી કસરત મળી જશે. દાંતની દેખરેખ માટે અહીં દર્શાવવામાં આવેલી બાબતો ધ્યાનમાં રાખો...Wed, 07 Dec 2011 05:37:52 GMThttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1112/07/1111207002_1.htmહેલ્થ કેર : મોહક સ્મિત જાળવી રાખવા શુ કરશો ?લેખhttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1111/14/1111114007_1.htmડાયાબિટીશના દર્દીઓમાં રક્તમાં ગ્લુકોઝનુ સ્તર સામાન્યથી વધુ હોય છે. રક્તમાં ગ્લુકોઝનુ સ્તર વધવાનું કારણ ઈંસુલિન નામના હાર્મોનની માત્રામાં કમી કે તેની કાર્યક્ષમતામાં કમી છે. ઈંસુલિન કોઈ દવા નથી પરંતુ શરીરમાં સામાન્ય રીતે ઉત્પન્ન થતો પદાર્થ(હાર્મોન) છે. જે વ્યક્તિમાં ઈંસુલિન ખૂબ જ ઓછા પ્રમાણમાં બની રહ્યુ છે, તેને ઈંસુલિન ઉપરથી ઈંજેક્શન દ્વારા આપવામાં આવે છે. ઈસુલિન એક પ્રોટીન હાર્મોન છે, જે દરેક વ્યક્તિના રક્તમાં જોવા મળે છે. આ હાર્મોન પેટમાં સ્થિત પેન્કિયાજ નામની ગ્રંથિથી કાઢવામાં આવે છે. રક્તમાં હાજર ગ્લુકોઝનો ઉપયોગ કરવા માટે શરીરમાં પૂરતા પ્રમાણમાં ઈંસુલિન હોવુ ખૂબ જ જરૂરી છે.Mon, 14 Nov 2011 11:00:38 GMThttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1111/14/1111114007_1.htmડાયાબિટીસમાં ઈસુલિન કેમ જરૂરી ?લેખhttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1111/02/1111102008_1.htmજીંદગી જીવવા માટે હોય છે. આપણે રોજ નિર્ણય લઈએ છીએ કે હુ ખુશ રહીશા, મારા લક્ષ્ય પર ધ્યાન આપીશ. નીંદા તો જીવનના અમૂલ્ય ક્ષણને નષ્ટ કરવાની રીત છે. તેથી નીંદા તો હુ ક્યારેય નહી કરુ. ટેંશન નહી કરુ..વગેરે.. પરંતુ જ્યારે ક્યારેય મુશ્કેલીઓ આવી પડે છે ત્યારે બધા નિર્ણયો અભરાઈ પર ચઢી જાય છે અને પછી એ જ પાછી નિરાશા.. હતાશા..Wed, 02 Nov 2011 11:29:37 GMThttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1111/02/1111102008_1.htmજીંદગીની બોલ અને તમારી સિક્સર મતલબ બી પોઝીટીવલેખhttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1110/20/1111020004_1.htmપાલકનો રસ - પાલકમાં વિટામીન એ, બી, સી ત્રણેય હોય છે. ખાસ કરીને વિટામિન એ અને લોહ તત્વ વધુ હોય છે. પાલક એક પ્રકારનુ ગ્રીન બ્લ્ડ છે. કબજીયાત દૂર કરવા દાંતો અને મસૂઢોને મજબૂત કરવા અને પાયેરિયા નષ્ટ કરવામાં ગુણકારી અને લાભકારક છે. ટામેટાનો રસ - ટામેટામાં વિટામીન એ, બી, સી અને સાઈટિક એસિડ, ફોસ્ફોરિક અને મૌલિક એસિડ પણ છે. આનો રસ પીવાથી કબજીયાત દૂર થાય છે. રોગગ્રસ્ત યકૃતને સ્વસ્થ કરે છે અને લોહી શુદ્ધ કરીને ત્વચાને ચમકાવે છે. આ સ્વાસ્થ્ય માટે અમૃત સમાન છે.Thu, 20 Oct 2011 11:02:52 GMThttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1110/20/1111020004_1.htmફ્રુટ-વેજીટેબલ જ્યુસ - પીવો એક પ્યાલો સ્વાસ્થ્ય માટેલેખhttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1110/03/1111003007_1.htmબિન સુરક્ષિત સેક્સના મામલે ભારતીયો ટોચ્પર છે. તાજેતરમાં કરવામાં આવેલ સર્વેમાં આ મુજબનો ધડાકો કરવામાં આવ્યો છે. ઈંટરનેશનલ સર્વેમાં કહેવામાં આવ્યુ છે એક દેશભરમાં સેક્સને દ્રષ્ટિએ સક્રિય 72 ટકા યુવાનોએ કોઈપણ સુરક્ષા વગર નવા પાર્ટનર સાથે સેક્સ માણ્યુ હતુ. ભારતમાં સર્વેમાં ભાગ લેનાર યુવાનો પૈકીના 40 ટકા લોકોએ કહ્યુ હતુ કે તેઓને ગર્ભનિરોધક વિકલ્પોને ઉપયોગ કરવામાં તકલીફ નડી હતી. 36 ટકા ભારતીયોએ કહ્યુ છે કે તેઓ એવા મિત્રો અને પરિવારને જાણે છે જે બિન યોજના મુજબ સરર્ભા વ્યવસ્થાને આમંત્રણ આપે છે.Mon, 03 Oct 2011 08:35:09 GMThttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1110/03/1111003007_1.htmભારતીય બિનસુરક્ષિત સેક્સમાં ટોચ પરલેખhttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1102/14/1110214011_1.htmતમે શીર્ષક વાંચીને ચોકી ગયા હશો કે ભલા સેક્સ પણ કોઈ રોગની દવા હોઈ શકે છે ? આમા ચોંકવા જેવી કોઈ વાત નથી. ડોક્ટરો અને વૈજ્ઞાનિકોએ શોધ કરીને એ જાણ્યુ છે કે સેક્સ અનેક રોગોની દવા પણ છે. જ્યા વિવાહિત જીવનામં સેક્સ એક બીજાને સુખ, આનંદ, લાગણીની હૂંફ આપે છે, તો બીજી બાજુ એકબીજાના સ્વાસ્થ્ય અને સૌદર્યને પણ ટકાવી રાખે છે. સેક્સ દ્વારા શરીરમાં અનેક પ્રકારના હાર્મોન ઉત્પન્ન થાય છે. જે શરીરના સ્વાસ્થ્ય અને સૌદર્યને બનાવી રાખવામાં સહાયક હોય છે. સેક્સથી શરીરમાં ઉત્પન્ન એસ્ટ્રોજન હાર્મોન 'ઓસ્ટિયોપોરોસિસ'નામની બીમારી થવા દેતી નથી.Mon, 14 Feb 2011 11:00:20 GMThttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1102/14/1110214011_1.htmસેક્સ અનેક રોગોની દવા પણ છેલેખhttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1010/28/1101028003_1.htmજેમ વ્યક્તિનું શરીર પ્રાણ વગર અધૂરું છે, તેમ જ ખાધેલો ખોરાક જો યોગ્ય રીતે ચાવ્યો ના હોય તો નકામો છે. મોટા ભાગના લોકો માને છે કે પાચન પેટમાં થાય છે. આ વાત સાચી નથી. પાચન ખરેખર તો મોંમાંથી જ શરૂ થાય છે. મોઢાની અંદર લાળના એન્ઝાઇમ્સ ખોરાકને પચાવવા માટે બહુ જ જરૂરી છે. તેમાંનું એક એન્ઝાઇમ જે ખોરાકને પચાવવા માટે મદદ કરે છે, તેનું નામ આલ્ફા એનાયલસ છે. આ એન્ઝાઇમ સ્ટાર્ચને બોડી સેલમાં પહોંચાડી શરીરને સ્ફૂર્તિ અથવા એનર્જી આપવાનું કામ કરે છે. જયારે ખોરાક પૂરતો ચવાતો નથી ત્યારે આ આલ્ફા એનાયલસ ખોરાકને સ્ટાર્ચમાં રૂપાંતર કરવાનો ચાન્સ મળતો નથી અને શરીરના સેલ્સ તેના વગર રહી જાય છે. બીજું મહત્ત્વનું એન્ઝાઇમ લિંગ્યુલા છે. જે જીભની નીચેથી ઝરે છે અને તે ખોરાકની ફેટને પચાવવાનું કામ કરે છે.Thu, 28 Oct 2010 06:48:58 GMThttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1010/28/1101028003_1.htmલેખhttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1010/25/1101025002_1.htmપિત્ત પ્રકૃત્તિવાળી વ્યક્તિએ રોજ રાત્રે ઠંડા દૂધમાં ૩ એલચી નાખી પીવાથી રાહત મળશે.Mon, 25 Oct 2010 06:14:55 GMThttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1010/25/1101025002_1.htmલેખhttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1007/06/1100706008_1.htmઉગેલા અનાજ - તાજેતરમાં જ એક અભ્યાસથી આ વાત સામે આવી છે કે જે લોકોના ભોજનમાં આખુ અનાજ જેવા અંકુરિત ધાન્યનો સમાવેશ થાય છે તેમની કૈરોટિડ આર્ટરીની દિવાલ પાતળી રહે છે. સાથે સાથે તેઓ જલ્દી જાડા પણ નથી થતા. પિસ્તા-અખરોટ-બદામ - અમેરિકી કોલેજ ઓફ કાર્ડોયોલોજીના જર્નલમાં એક શોધ અભ્યાસ પ્રકાશિત થયો છે. જેના મુજબ પિસ્તા ખાવાથી ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનુ સતર ઘટી જાય છે. અખરોટ દ્વારા દિલની શક્યત બીમારીથી બચી શકાય છે. પિસ્તા,અખરોટ અને બદામમાં રહેલ ઓમેગા-3 ફૈટી એસિડ અને એંટીઓક્સીડેટ્સ વસાયુક્ત ભોજનમાં રહેલ સૈચુરેટેડ ફેટ્સ દ્વારા આર્ટરીઝને થનાર નુકશાનની ભરપાઈ કરી શકાય છે. અળસિયાનુ તેલ - આ તેલના ઉપયોગથી હાઈ બીપીને નિયંત્રિત કરી શકાય છે. અભ્યાસ દ્વારા જાણી શકાય છે કે જે મધ્ય આયુ વર્ગના પુરૂષોએ આઠ ગ્રામ અલસીનુ બીજ નિયમિત રૂપે ખાધુ તેમનુ બીપી ઓછુ થયુ. આ તેલમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં ઓમેગા-3 ફૈટી એસિડ્સ હોય છે. કાળા સોયાબીન - સાયંસ અને ફૂડ એંડ એગ્રીકલ્ચર અમેરિકાના જર્નલમાં પ્રકાશિત એક અભ્યાસ મુજબ કાળા સોયાબીનનો ઉપયોગ કરવાથી જાડાપણું ઓછુ થાય છે. એલડીએલ કોલેસ્ટ્રોલ, સાથે જ ટાઈપ-2 ડાયાબિટીઝનુ જોખમ પણ ઓછુ થાય છે.Tue, 06 Jul 2010 09:17:28 GMThttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1007/06/1100706008_1.htmકોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે શુ ખાશો ?લેખhttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1006/23/1100623016_1.htmશુ કરે છે સોફ્ટ ડ્રિંક આપણા શરીરમાં ? સોફ્ટ ડ્રિંકમાં મુખ્યત્વે બે પ્રકારના તત્વો વધુ છે - 1)શુગર, 2) ફોસ્ફોરસ. આ જ બે વસ્તુઓની અધિક માત્રા આને શરીર માટે નુકશાનદાયક સાબિત કરે છે. - સોફ્ટ ડ્રિંક્સ જંક ફૂડની કેટેગરીમાં આવે છે. જંક ફૂડ્સમાં કેલોરીઝ અને ખાંડ વધુ માત્રામાં હોય છે, પરંતુ તેમની ન્યૂટ્રીશનલ વેલ્યૂ જીરો હોય છે તેથી વધુ માત્રામાં સોફ્ટ ડ્રિંક મતલબ જાડાપણું. - કોલ્ડ ડ્રિંક્સમાં રહેલા ખાંડ અને એસિડ બાળકોના દાંત સડવાના ઘણા કારાણોમાંથી એક કારણ સામે આવ્યુ છે. આ ડ્રિંક્સમાં રહેલા એસિડ દાંતોના રક્ષા કવચને ધીરે ધીરે ખાવા માંડે છે. - કોલ્ડ ડ્રિંક્સમાં રહેલ ગેસ(કાર્બન ડાયોક્સાઈડ)ને કારણે બાળકોના હાંડકામાંથી કેલ્શિયમ બહાર આવે છે. જેના કારણે તેમના હાડકાં નબળા પડે છે. આ ડ્રિંક્સમાં રહેલ વધુ માત્રામાં ફોસ્ફરસ પણ કેલ્શિયમને હાડકાંમાંથી બહાર કાઢે છે. - તમને જાણીને કદાચ આશ્ચર્ય થશે પણ કોલ્ડ ડ્રિંક્સમાં કેફીન(કોફી ચા) નુ મુખ્ય તત્વ હોય છે જેને કારણે બાળકોને માથાનો દુ:ખાવો, ઉંધ આવવી, ચિડાચિડાપણું વગેરે તકલીફો ઉભી થઈ શકે છે.Wed, 23 Jun 2010 08:01:21 GMThttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1006/23/1100623016_1.htmકેટલા સોફ્ટ છે આ સોફ્ટ ડ્રિંક ?લેખhttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1005/14/1100514011_1.htmવિટામિન,મિનરલ્સ અને એંટી-ઓક્સિડેટ્સથી ભરપૂર હોય છે તરબૂચ. આ સ્વાદિષ્ટ ફળને ગરમીમાં બપોરે ખાવાની મજા જ અનોખી છે. આને નાના-નાના ટુકડાંમા કાપીને કે પછી જ્યુસ બાનવીને પણ પીવામાં આવે છે. તરબૂચમાં 90 ટકા પાણી હોય છે, તરબૂચ વિશેના કેટલાક ન્યુટ્રિશસ ફેક્ટ્સ - આ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે, કારણ કે તેમા ફેટ કે કેલેસ્ટ્રોલ નથી હોતો, પંતુ ફાઈબર અને પાણીનો હાઈ કંટેટ તમને બોડી સિસ્ટમમાંથી ઝેરીલા તત્વોને બહાર કાઢે છે અને તમારી ત્વચા સ્વસ્થ તેમજ ચમકદાર બનાવે છે. સાથે જ આ આપણા શરીરના પાચન તંત્રને પ્રાકૃતિક રૂપે મજબૂત બનાવે છે. કોઈપણ ફળ કે શાકભાજી કરતા તરબૂચમાં સાઈટો ન્યૂટ્રીશિયન જેને 'લાયકોપેન' કહેવાય છે, ભરપૂર પ્રમાણમાં રહે છે. લાયકોપેન મતલબ રેડ પિગમેંટ જે ટામેટામાં પણ હોય છે. આ ઘાણા પ્રકારના કેંસર ખાસ કરીને પ્રોસ્ટેટ, બ્રોસ્ટ અને લંગ કેંસરના સંકટને ઘટાડે છે. લાઈકોપેન હાર્ટ એટેકના સંકટને પણ ઓછો કરે છે.Fri, 14 May 2010 07:11:45 GMThttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1005/14/1100514011_1.htmતરબૂચ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારકલેખhttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1005/04/1100504012_1.htmબદલતી જીવન શૈલી અમારા યુવાઓ માટે સંકટ બની ગઈ છે. શહેરોમાં ખતમ થતી રમતો, મેદાનથી ઈંડોર ગેમ્સ તરફ વધેલ ગેમ્સનુ ચલન યુવાઓને અસ્થમાન દર્દી બનાવી રહ્યો છે. પરિસ્થિતિ એટલી ખતરનાક છે કે અસ્થમાના કુલ દર્દીઓમાં હવે યુવાઓ અને બાળકોની સંખ્યા મોટેરાઓ કરતા ડબલ થઈ ગઈ છે. વિશેષજ્ઞોનુ માનીએ તો રમતના મેદાનની કમીને કારણે યુવા ઈંડોર ગેમ્સને પ્રાથમિકતા આપી રહ્યા છે. ઈડોર ગેમ્સ દરમિયાન ઘરના પડદાં, ગાલીચા અને કારપેટમાં લાગેલી ધૂળ તેમને માટે ખૂબ જ ખતરનાક સાબિત થઈ રહી છે. તેનાથી તેમનામાં એલર્જી અને અસ્થમાની સમસ્યા થઈ રહી છે. વિશેષજ્ઞોનુ કહેવુ છે કે જ્યા સુધી આપણે યુવાઓને માટે સંતુલિત જીવન શૈલીને પસંદ નહી કરીએ, આ સમસ્યા વધતી જશે. આટલુ જ નહી ઘરની ચાર દિવાલોમાં બંધ રહેનારા યુવા જ્યારે કોલેજ જવા માટે ઘરની બહાર નીકળશે તો વાતાવરણમાં ધૂળ અને ધુમાડાના કણથી પણ તેમને એલર્જી થવાની શક્યતા વધી જાય છે.Tue, 04 May 2010 08:58:23 GMThttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/1005/04/1100504012_1.htmવિશ્વ અસ્થમા દિવસ : 4 મેલેખhttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/0912/22/1091222010_1.htmજ્યારે આપણે કોઈ ઠંડુ પીણુ પીતા હોય અને એકદમ દાંત દુ:ખવા માંડે ત્યારે આપણને પ્રશ્ન થાય છે કે દાંતમા તો એવુ શુ હોય છે કે તેને ઠંડુ પાણી સહન નથી થતુ. દાંતના અંદરના સંવેદનશીલ ભાગોની રક્ષા માટે સૌથી ઉપર એક પરત હોય છે. જેને એનેમલ કહેવામાં આવે છે. પરંતુ અમારી વિવિધ ખરાબ આદતોને કારણે આ પરત પાતળી થઈ જાય છે. એનેમલની અંદરની પરતને ડેંટીન કહેવાય છે. ડેંટીન સુધી તો ઠીક છે,પરંતુ જ્યારે ડેંટીનની પરત ઘસાય જાય છે તો પલ્પ આવી જાય છે જેની અંદર નર્વ(તંત્રિકા)હોય છે. જ્યારે ડેંટીનનુ આવરણ પણ ઘસાઈને નાશ પામે છે ત્યાર પછી નર્વ પાણીના સંપર્કમાં આવતા તેમા દુ:ખાવો થવા માંડે છે. કારણો - એસિડીટી(અમ્લતા)આનુ સૌથી મોટુ કારણ છે. વધુ પડતી એસીડિટી થઈ જવાથી અમ્લ ખાટાપાણીના રૂપમાં મોઢામાં આવતુ રહે છે. કેલ્શિયમથી બનેલ દાંતની પરત એનેમલ અમ્લના સંપર્કમાં આવવાથી ઓગળવા માંડે છે. ખાવા-પીવાની ખરાબ આદતો અને વધતા તણાવને કારણે એસિડીટિ વધતી જાય છે, સાથે જ દાંતની સમસ્યા પણ.Tue, 22 Dec 2009 07:47:49 GMThttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/0912/22/1091222010_1.htmદાંતોને પણ ઠંડી લાગે છેલેખhttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/0912/17/1091217018_1.htmઅંડર એસ્ટીમેશન પાછળ ઘણા કારણો હોય શકે છે. બની શકે કે, તમારા બોસ પાસે તમને ઓળખવાની સાચી દૃષ્ટિ ન હોય, બની શકે કે, તેમની રૂચિ તમારાથી મેળ ખાતી ન હોય, એવું પણ બની શકે કે, હરીફાઈના કારણે આપના સિનિયર્સ આપને આગળ આવવાનો મૌકો ન આપતા હોય અથવા આપની છબિ ખરાબ કરવાની કોશિષ કરતા હોય...!Thu, 17 Dec 2009 07:07:41 GMThttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/0912/17/1091217018_1.htmશું તમે અંડર એસ્ટિમેશનના શિકાર તો નથી ને ?લેખhttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/0912/01/1091201007_1.htmઆખી દુનિયામાં 33.4 મિલિયન લોકો એડ્સથી પીડિત છે અને દરેક વર્ષે 27 લાખ લોકો આનો ભોગ બની જાય છે. નેશનલ એડ્સ કંટ્રોલ ઓગ્રેનાઈઝેશનના મુજબ 2.5 મિલિયન એચઆઈવી પોઝિટીવ લોકોમાં 80,000 એ છે, જેમની વય 15 વર્ષથી પણ ઓછી છે. 9 વર્ષનો દાનિશ ભલે એંજિનિયર બનવા માંગતો હોય, પરંતુ એડ્સ નામની ઉધઈ તેના શરીરને અંદરથી ખોખલું બનાવી રહી છે. એક દિવસ એવો આવશે જ્યારે બીમારીથી હારેલુ તેનુ શરીર શ્વાસ લેવાનુ બંધ કરી દેશે. વાત કડવી છે પણ હકીકત છે. એચઆઈવી પોઝીટીવનો મતલબ છે મોતની રાહ જોવી. જ્યારે આ વાત સર્વ જાણે છે તો પછી જાણીજોઈને આમા કેમ ફસાય રહ્યા છે. સમાજના હિતેચ્છુઓ અને સરકારને આ વિચારવાની જરૂર છે કે નિમ્ન જાતિના અને મધ્યમ વર્ગના લોકો રોજગાર માટે બહાર નીકળે છે અને ઘરે લઈને આવે છે એક એવી બીમારી જેનો કોઈ ઈલાજ નથી. બચાવ માટેનુ નિદાન બતાવે છે કે એડ્સનુ સંક્રમણ રોકવુ શક્ય છે ? શુ બચાવના એ પક્ષ પર વિચાર ન કરવો જોઈએ જે સમસ્યાનુ મૂળ છે ?Tue, 01 Dec 2009 06:52:50 GMThttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/0912/01/1091201007_1.htmએડ્સ - સમજદારીમાં જ સુરક્ષાલેખhttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/0911/19/1091119011_1.htmટીવીના નાનકડા પડદે હાલના દિવસોમાં દેખાડવામાં આવી રહેલો ફિલ્મ 'પા' નો પ્રોમો જોઈને આજે ઘણા બધા દર્શકો અચંભિત છે. તેમાં બોલીવુડના શહેનશાહ અમિતાભ બચ્ચનને એક અલગ પ્રકારના મેકઅપમાં દેખાડવામાં આવ્યાં છે. તેમના માથા પર વાળ નથી, તેમજ તે સામાન્ય વ્યક્તિના મસ્તક કરતા ઘણું જ મોટુ છે. તેમના દાત બહાર નિકળેલા છે અને અવાજ દબાયેલો છે. અમિતાભ પોતાની ઉમરથી કંઈક વધુ પડતા જ વૃદ્ધ દેખાઈ રહ્યાં છે.Thu, 19 Nov 2009 07:11:33 GMThttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/0911/19/1091119011_1.htmઘડપણ સાથેનું નાનપણ..!લેખhttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/0908/10/1090810021_1.htmમેક્સિકોમાં સ્વાઈન ફ્લુ થવાના સમાચાર આવતા સુધીમાં તો અમેરિકા બ્રિટનસહિત લગભગ બધા દેશોમાં આ રોગનુ સંક્રમણ ઝડપથી ફેલાવા માંડ્યો છે. જેને ધ્યાનમાં લેતા આરોગ્ય સંગઠન સજ્જ થયુ અને આ રોગ વધુ પ્રસરે નહી એ માટે પગલા લીધા પરંતુ છતા આ રોગનો ફેલાવો ભારત સુધી આવી પહોંચ્યો. જેથી આરોગ્ય સંગઠને આને મહારોગ જાહેર કર્યો છે. સરકાર તો બનતા પ્રયત્નો કરી જ રહ્યુ છે, છતાં નાગરિકોએ જાગૃતતા રાખવી જ પડશે. શુ છે સ્વાઈન ફ્લુ ? - ભૂંડમાં મુખ્ય રીતે એ એનફ્લ્યુએંજા વિષાણુનુ સંક્રમણ થવાને કારણે સ્વાઈન ફ્લુ થાય છે. આ રોગનો સંબંધ મુખ્યત્વે શ્વસન પ્રક્રિયા સાથે સંકળાયેલો હોવાથી આને ઘણી જગ્યાએ શ્વાસ રોગ પણ કહે છે. સામાન્ય રીતે આ રોગના વિષાણુ મનુષ્ય પર પ્રભાવ નાખી શકતા નથી એવી ધારણા હતી. પરંતુ થોડા કેટલાક વર્ષોમાં સામે આવેલ કેસમાં આ રોગના વિષાણુ મનુષ્યને પણ લાગ્યા છે. આ રોગનો ફેલાવો મુખ્યત્વે ભૂંડને ઉછેરનારા અને તેનુ માંસ ખાનારાઓ દ્વારા ફેલાય છેMon, 10 Aug 2009 09:36:46 GMThttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/0908/10/1090810021_1.htmસ્વાઈન ફ્લૂ સામે સાવચેતી જરૂરી...લેખhttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/0907/09/1090709017_1.htmડેંગ્યુ એક વાયરસ દ્વારા ફેલાતો રોગ છે જેના ચાર જુદા જુદા પ્રકાર છે. (ટાઈપ 1,2,3,4). સામાન્ય ભાષામાં આ બિમારીને હાડકા તોડી નાંખતો તાવ કહેવામાં આવે છે કેમકે આને લીધે શરીરના દરેક જોઈંટમાં ખુબ જ દુ:ખાવો થાય છે. મલેરિયાની જેમ આ પણ મચ્છર કરડવાથીThu, 09 Jul 2009 06:58:48 GMThttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/0907/09/1090709017_1.htmડેંગ્યુના લક્ષણો અને ઉપચારલેખhttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/0902/19/1090219056_1.htmક્રોધ આવવો તે એક સ્વાભાવિક બાબત છે. દરેક વ્યક્તિને પોતાની ઈચ્છાને અનુસાર કાર્ય ન થવા પર સમય-સમય પર ક્રોધ આવી જાય છે. પરંતુ કોઈ પણ વસ્તુની અધિકતા ખુબ જ ખતરનાક હોય છે. ક્રોધ સ્વાસ્થ્ય, શાંતિ અને કેરિયરનો દુશ્મન છે. જ્યારે પણThu, 19 Feb 2009 07:31:35 GMThttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/0902/19/1090219056_1.htmસ્વાસ્થ્યનો દુશ્મન ક્રોધલેખhttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/0902/10/1090210027_1.htmતાજેતરમાં સૌથી વધારે લોકો જાડાપણને લીધે ડાયાબિટિશનિ શિકાર થઈ રહ્યાં છે. હકીકતમાં જાડાપણાની સાથે સાથે ડાયાબિટિશનો ભય પણ વધી જાય છે. ડાયાબિટિશ, પેંક્રિયાજ દ્વારા પર્યાપ્ત માત્રામાં ઈંસુલિન ન બનાવવાને લીધે અને શરીર દ્વારા પ્રભાવીTue, 10 Feb 2009 07:44:46 GMThttp://gujarati.webdunia.com/miscellaneous/health/article/0902/10/1090210027_1.htmજાડાપણું- આમંત્રિત કરે છે અનેક રોગોને