http://kannada.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/ವಿವಿಧ > ಆರೋಗ್ಯ > ಟಿಪ್ಸ್‌Copyright Webdunia.comFri, 24 Jan 2014 15:34:48 GMTkn-INಟಿಪ್ಸ್‌ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ವಾತಾವರಣವು ನೆಗಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರಿಂದ ದೂರವಾಗಲು ಕೆಲವು ಮನೆ ಮದ್ದು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಅದನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅರಿಸಿಣದ ಕೊಂಬನ್ನು ಹುರಿದು ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಮೂರುಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಅರಿಷಿಣ ಹಾಕಿ ಆವಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೆಮ್ಮು ಹಾಗೂ ಶೀತ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.Fri, 24 Jan 2014 04:15:56 GMTಕೆಮ್ಮು ದಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಾಗಲು ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದುಟಿಪ್ಸ್‌ಪ್ರತಿದಿನ ಮುಂಜಾನೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ತಪ್ಪದೆ ನೆನೆಸಿಟ್ಟ 4 ಬಾದಾಮಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ಸೇವಿಸಿ. ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿಗೆ ಅರ್ಧ ಚಮಚೆದಷ್ಟು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸಿ. ಉತ್ತಮ ಜ್ಞಾಪಕ ಶಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮದಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತುಪ್ಪದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸಿಹಿಯನ್ನು ಬಳಸಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಅದರಿಂದ ತಯಾರಾದ ತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕಾರ ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆ ಮಾಡದಿರಿ.Mon, 06 Jan 2014 06:35:41 GMTಸುಸ್ಥಿರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮನೆಮದ್ದಿನ ರಾಮಬಾಣಟಿಪ್ಸ್‌ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವ ಔಷಧಗಳಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬೇಕೇ ಬೇಕು. ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಬಹು ಬೇಡಿಕೆಯುಳ್ಳದ್ದಾಗಿದೆ.Sat, 10 Mar 2012 06:00:37 GMT'ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ' ಹಲವು ಖಾಯಿಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ...ಟಿಪ್ಸ್‌ಉಗುರು ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಕೆರಾಟಿನ್ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಿಂದ ರಚಿತವಾಗಿವೆ. ದಿನದಲ್ಲಿ 0.01 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ನಷ್ಟು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ನಾವೆಷ್ಟು ಗಮನ ಕಾಳಜಿ ನೀಡುತ್ತೇವೆಯೋ, ಅದೇ ರೀತಿಯ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ನಾವು ಉಗುರಿಗೆ ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಉಗುರುಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳೆಯುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಶುಚಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಹಾಗೂ ಸುಂದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಅವಕ್ಕೆ ನೀಡಬೇಕು.Tue, 28 Feb 2012 05:54:06 GMTಆಹಾ...ಅಂದದ ಕೈಗಳಿಗಾಗಿ ಸುಂದರ ಉಗುರುಟಿಪ್ಸ್‌ಚೆನ್ನೈ: ಆಪರೇಶನ್ ಹಾಗೂ ಹಲವು ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಕ್ಕಾಗಿ ಪರದಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ಇದೀಗ ಅಗತ್ಯ ಬಿದ್ದಾಗ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.Wed, 08 Feb 2012 09:54:59 GMTಚೆನ್ನೈತುರ್ತಾಗಿ ರಕ್ತ ಬೇಕಾಗಿದೆಯೇ?ಎಸ್ಎಂಎಸ್ ಮಾಡಿ ಪಡೆಯಿರಿ...ಟಿಪ್ಸ್‌'ಒಂದು ಸೇಬಿನ ಹಣ್ಣು ಡಾಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ದೂರ ಇಡುತ್ತದೆ' ಎನ್ನುವ ಮಾತಿನಂತೆ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯನ್ನಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಜೊತೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಖಚಿತ ಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಆದರೆ ಒಂದು ಸೇಬು ವೈದ್ಯರನ್ನು ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ನಾಣ್ಣುಡಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ.Thu, 19 Jan 2012 06:24:05 GMTಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವೊಂದು ಸಲಹೆಗಳು...ಟಿಪ್ಸ್‌ಆಪಲ್ ಹಣ್ಣಿನ ನಿತ್ಯ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಹಾಗೂ ಇನ್ನಿತರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಬಹುದು.Fri, 22 Oct 2010 09:53:22 GMTಟಿಪ್ಸ್‌ಕ್ಯಾಬೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಯಿದ್ದು, ಇದರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.Fri, 22 Oct 2010 09:52:57 GMTಟಿಪ್ಸ್‌ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬೆಲ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.Fri, 22 Oct 2010 09:50:47 GMTಟಿಪ್ಸ್‌ಪರಂಗಿ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ, ಯಕೃತ್ ದೋಷ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.Fri, 22 Oct 2010 09:49:55 GMTಟಿಪ್ಸ್‌ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಅಕಾಲ ಮುಪ್ಪಿನ ದೋಷ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.Fri, 22 Oct 2010 09:49:34 GMTಟಿಪ್ಸ್‌ಬೇಸಿಗೆ ವೇಳೆ ಅತಿಸಾರ ಉಂಟಾದರೆ ಎರಡು ಚಮಚ ಸೇವಂತಿ ಹೂವಿನ ರಸ ಸೇವಿಸಬೇಕು.Tue, 28 Sep 2010 12:18:47 GMTಟಿಪ್ಸ್‌ಕಾಂಟಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಬಳಸುವ ಬದಲಾಗಿ ಕನ್ನಡಕವನ್ನೇ ಬಳಸಿದರೆ ಕಣ್ಣು ಒಣಗುವುದು ತಪ್ಪುತ್ತದೆ.Tue, 28 Sep 2010 12:17:59 GMTಟಿಪ್ಸ್‌ರಾತ್ರಿ ಕುರುಡು ಖಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುವ ಮಕ್ಕಳು ಹಾಗೂ ಎ ಜೀವ ಸತ್ವದ ಕೊರತೆಯಿರುವವರು ನುಗ್ಗೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ರಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಸಾರಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.Tue, 28 Sep 2010 12:17:00 GMTಟಿಪ್ಸ್‌ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ಸಾರಿನ ನಿಯಮಿತವಾದ ಸೇವನೆ ನರಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.Tue, 28 Sep 2010 12:15:38 GMTಟಿಪ್ಸ್‌ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ತೊಂದರೆಯಿರುವವರು ರಾತ್ರಿ ಸಮಯ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ಸಾರನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಒಳ್ಳೆ ನಿದ್ರೆ ಬರುತ್ತದೆ.Tue, 28 Sep 2010 12:15:32 GMTಟಿಪ್ಸ್‌ತಾಜಾ ಗುಲಾಬಿಯನ್ನು ಮೂಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಶೀತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.Thu, 15 Jul 2010 13:45:01 GMTಟಿಪ್ಸ್‌ಕಾಂಟಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಬಳಸುವ ಬದಲಾಗಿ ಕನ್ನಡಕವನ್ನೇ ಬಳಸಿದರೆ ಕಣ್ಣು ಒಣಗುವುದು ತಪ್ಪುತ್ತದೆ.Thu, 15 Jul 2010 13:43:37 GMTಟಿಪ್ಸ್‌ಬೇಸಿಗೆ ವೇಳೆ ಅತಿಸಾರ ಉಂಟಾದರೆ ಎರಡು ಚಮಚ ಸೇವಂತಿ ಹೂವಿನ ರಸ ಸೇವಿಸಬೇಕು.Thu, 15 Jul 2010 13:43:00 GMTಟಿಪ್ಸ್‌ಕೆಮ್ಮು ಹಾಗೂ ಗಂಟಲು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುವವರು ದೊಡ್ಡ ಪತ್ರೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ರಸವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೇವನೆ ಮಾಡಬೇಕು.Thu, 15 Jul 2010 13:42:30 GMT