જો તમને જોઈએ પાતળી કમર, તો દરરોજ ખાવું આ લાલ ફળ

દરરોજ એક સફરજન ખાવાથી કમરની ચરબી વધવાની શકયતા આશરે 21 ટકા ઓછી થઈ જાય છે. સફરજનમાં વિટામિન એ અને સી, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ અને ફાઈબર બહુ હોય છે.

માત્ર એક મિનિટમાં માથાના દુખાવાથી મળશે રાહત

વગર ડૉકટરની સલાહ ક્યારે પણ ન લેવી પેનકિલર એક્યુપ્રેશર તકનીકથી એક મિનિટમાં ઠીક થઈ શકે છે ...

સાંધાના દુખાવાથી રહેવું છે દૂર, તો આજથી જ ખાવા ...

ઉમ્ર વધવાની સાથે સાંધાનો દુખાવાની સમસ્યા પણ ઘેરવા લાગે છે. ઉનાડામાં રાત્રે સૂતા સમયે ...

Widgets Magazine

સ્મોકિંગ છોડવવા કે છોડવા ઈચ્છો છો તો અજમાવો આ

સ્મોકિંગ એક પ્રકારનો નશો છે એક એવો નશો જેની ટેવ સરળતાથી છૂટતી નથી. જો તમે તમારી કે કોઈની ...

પીરિયડસમાં આ મુશ્કેલીઓ આવે તો સંભળી જાઓ નહી તો, ...

માસિક ચક્રમાં મહિલાઓને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવું પડે છે પણ ઘણા એવા સંકેત છે જેને જોઈ ...

કોઈપણ લતમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે કરો આ વ્યાયામ

એક અભ્યાસમાં જોવા મળ્યુ છે કે કોઈ માદક પદાર્થ કે દારૂની ટેવથી મુક્તિ મેળવવા માટે એરોબિક ...

કોઈપણ લતમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે કરો આ વ્યાયામ

એક અભ્યાસમાં જોવા મળ્યુ છે કે કોઈ માદક પદાર્થ કે દારૂની ટેવથી મુક્તિ મેળવવા માટે એરોબિક વ્યાયામ મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે. એરોબિક વ્યાયામ કરવાથી ...

ભોજન પછી ભૂલીને પણ ન કરવું આ 5 કામ

ઘણી વખત ખોટા ફૂડ કોમ્બિનેશનના કારણે હેલ્થ પ્રોબ્લેમનો સામનો કરવો પડે છે. આથી ગેસ અને ...

Nipah Virus- ભૂલીને પણ ન ખાવું આ ફળ, તેજીથી ફેલાઈ ...

નિપાહ વાયરસ (NiV) એક એવું ખતરનાક વાયરસ છે જેની શરૂઆતતો કેરળથી થઈ પણ ધીમે-ધીમે તેનો ...

નાની રાઈમાં છે ચમત્કારિક ગુણ, વાંચો 15 ફાયદા

- રાઈનો મુખ્ય ગુણ પાચક હોય છે. - પેટના કૃમિ તેનો પાણી પીવાથી મરી જાય છે. - રાઈ વાટીને ...

Health Care ઊનાળામાં રોજ તરબૂચ ખાવ અને હ્રદયને ...

જો તમારે તમારા હૃદયને સ્વસ્થ રાખવું હોય તો દરરોજ તળબુચ અચૂક ખાઓ. એક નવા અભ્યાસમાં જાણવા ...

નબળી યાદશક્તિને તેજ કરવાના આ 3 ટિપ્સ, જાણી લેશો ...

જો તમે પણ વસ્તુ મૂકીને ભૂલી જાઓ છો જેના કારણે તમને લોકોની વાતો સાંભળવી પડે છે તો નિરાશ ...

ફોડલા-ફોડલીઓને જડથી ખત્મ કરે છે કારેલા, જાણો 8 ...

ગર્મી અને વરસાદના મૌસમમાં હમેશા લોકોની ત્વચામાં સંક્રમણ હોવાનો ખતરો રહે છે. હાનિકારક ...

મળી ગયા શાહી મસાલા તમાલપત્રના 9 ચમત્કારિક લાભ

- તમાલપત્રના 2-3 પાનને અડધો કપ પાણી કે ચા માં ઉકાળીને પીવાથી શરદી ખાંસીમાં આરામ મળે છે. ...

કેવા છે તમારા મોજા જાણો 5 કામની વાતોં

1. વધારે ટાઈટ મોજા પહેરવાથી તમારા પગમાં સોજા આવી શકે છે સાથે જ લોહીનો સંચાર તીવ્ર હોવાથી ...

કેટલો ખતરનાક છે Nipah (NiV) વાયરસ, શુ છે લક્ષણ ...

નિફા વાયરસ (NiV) પહેલીવાર 1998માં મલેશિયા અને સિંગાપુરમાં ઓળખવામાં આવ્યો. જ્યારે આ ...

હેલ્થ કેર : કેરી અનેક રોગોનો ઈલાજ છે

ગરમીની મોસમ શરૂ થવાની સાથે જ બજારમાં ફળોમાં રાજા ગણાતી કેરીનું આગમન થવા લાગ્યું છે. ...

ઠંડી-ઠંડી બરફના આ પ્રયોગ તો અત્યાર સુધી ખબર જ ન ...

ગરમીમાં બરફ અમને બધાને સારી લાગે ચે પણ ઠંડી રસીલી બરફના કેટલાજ બીજા પણ પ્રયોગ છે. જે ...

શુ છે નિફા વાયરસ (Nipah virus), જાણો તેના લક્ષણ ...

કેરલના કોઝીકોડમાં સરકારે એક અજ્ઞાત ઈંફેક્શનન કારણે હાઈ એલર્ટ જાહેર કર્યુ છે. જાણવા મળ્યુ ...

Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine

બોલીવુડ ગપશપ

કોણ છે આ છોકરો જેના ગળા મળી રહી છે સુહાના, ફોટા થઈ રહ્યા છે વાયરલ

શાહરૂખ ખાનની દીકરી, સુહાના ખાન સોશિયલ મીડિયા પર એક્ટિવ છે અને સતત ફોટા પોસ્ટ કરતી રહે છે. તેના ઘણા ...

સની લિયોનીના પતિએ એવી ફોટો પોસ્ટ કરી

સન્ની લિઓનના પતિ ડેનિયલ વેબરએ ફાદર ડે પર પોસ્ટ કરી, જેમાં સની, ડેનિયલ સહિત અને તેમના બાળક પુત્રી ...

નવીનતમ

યોગા કર્યા પછી તરત જ ન કરવું આ વસ્તુઓનો સેવન

યોગાસન માણસને શારીરિક અને માનસિક બન્ને રીતે સ્વસ્થ બનાવે છે. તેની સાથે અમે તમને જણાવી રહ્યા છે કે ...

Yoga Day Video - યોગા શરૂ કરવાની તૈયારી કરી રહ્યા છો તો યાદ રાખો આ ટિપ્સ

યોગ સ્વસ્થ જીવન જીવવાની કલા છે. યોગ શરીરના સમસ્ત રોગો માટે એક પૂર્ણ ચિકિત્સા પદ્ધતિ છે.

Widgets Magazine

Widgets Magazine