લાઈફ સ્ટાઈલ » આરોગ્ય

World Heart Day: દિલને રાખવું છે આરોગ્યકારી તો ભૂલીને પણ ન ખાવો આ ફૂડ

જે સમયે તમારો હૃદય ધડકવું બંદ કરી નાખે, સમજો એ સમયે તમારી મૌત થઈ જશે. હૃદય અમારા શરીરનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ અંગ છે. જેના વગર અમે જિંદગીના વિશે ...

ફર્ટિલિટી વધારવા માટે પુરૂષોએ ખાવા જોઈએ આ 10 ફૂડ, ...

એમાં રહેલ જિંક અને ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ મેલ ઓર્ગેંસમાં બ્લ્ડ સર્કુલેશન વધારે છે. દરરોજ ...

બ્રેસ્ટ Breastના આકારથી જાણો તમારા આરોગ્યનું

તમને આ સાંભળીને હેરાની થશે કે જૂના સમયમાં મહિલાઓના સ્તનને જોઈ એમના રોગની ખબર લગાવી લેતા ...

Widgets Magazine

આરોગ્ય માટે હાનિકારક બની શકે છે ખાવાની આ વસ્તુઓ

સ્વસ્થ રહેવા માટે સારુ ખાન-પાન ખૂબ જરૂરી છે. આરોગ્યપ્રદ રહેવા માટે આપણે અનેક ખાવાની ...

આ 4 વસ્તુઓમાં હોય છે ગુડ ફેટ(Good Fat) ખાવો અને ...

આપણે બધા કઠોર ડાયેટ પર હોય છે ત્યારે કોશિશ કરીએ છીએ કે ફેટ વાળા ફૂડસને દૂર જ રાખીએ. પણ ...

આ કારણોથી પેટમાં દુ:ખાવો થાય છે.. આનાથી રહો દૂર

પેટમાં ગેસ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. જેનાથી મોટાભાગે લોકો પરેશાન જ રહે છે. એક શોધ મુજબ આખા ...

લાઈટ ચાલુ મુકીને સૂવુ આરોગ્ય માટે ખતરનાક હોઈ શકે ...

સ્વસ્થ રહેવા માટે પૂરતી ઉંઘ લેવી ખૂબ જરૂરી છે. દરેકની સૂવાની રીત જુદી હોય છે. અનેક લોકો ...

જીરાનું પાણી અને મધ મિક્સ કરી પીવાથી થાય છે આ ...

આ ઉપાય છે જીરાના પાણી અને મધ, જે તમારા શરીરના ઈમ્યૂન સિસ્ટમને મજબૂત બનાવશે. જીરાનો પાણી ...

4 ટકા લોકોનુ મૃત્યુ વધુ સમય સુધી બેસી રહેવાથી થાય ...

જો તમે વધારે મોડે સુધી ખુરશી પર બેસીને કામ કરો છો કે વધારે મોડે સુધી ટીવી જોવાની ટેવ ...

સાવધાન... વધુ ગરમ ચા પીવાની આદત હોય તો જરૂર ...

અનેક લોકો પોતાના દિવસની શરૂઆત ચા પી ને કરે છે કારણ કે ચા વગર તેમની ઉંધ નથી ખુલતી. આમ તો ...

હેલ્થ માટે શુ છે યોગ્ય, રોટલી કે ભાત ?

રોટલી અને ભાતમાંથી શુ શ્રેષ્ઠ છે. આ વિવાદ ઘણા સમય પહેલાથી ચાલતો આવી રહ્યો છે. જેટલા લોકો ...

આ સેક્સ પોજિશનથી મહિલાઓ જલ્દી પ્રેગ્નેંટ થાય છે

લગ્ન પછી મહિલાઓની એક જ ઈચ્છા હોય છે કે એ માં બને. પણ ઘણી વાર ઘણી કોશિશ પછી પણ માં બનવાનો ...

શું તમારો પાર્ટનર sex માટે તૈયાર છે, આ રીતે જાણો

કહેવું છે કે મહિલાઓ પ્રથમ રાતમાં પુરૂષને સારી રીતે સમજી જાય છે અને પુરૂષ આખી જીંદગી સાથે ...

જાણો તમારા વજન મુજબ કેટલુ પાણી પીને તમે હેલ્દી ...

ઘણા લોકોને દર રોજ યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવાથી સ્વાસ્થ્ય અને વજન પણ શુ અસર પડે છે ના અસલી ...

ડાયાબિટીસને આ રીતે કરો કંટ્રોલ

વર્તમાન લાઈફ સ્ટાઈલમાં સુખ -સુવિધા હોય , પણ તનાવ અને રોગો એવી જ દેન છે. વર્તમાન જીવનશૈલી ...

યોનિમાંથી નીકળતા સફેદ પાણી અને તમારા સ્વાસ્થ્ય ...

પણ યોનિને સ્વસ્થ રાખવા અને યોનિને શુષ્કતાથી બચાવી રાખવા માટે થોડું સ્ત્રાવ જરૂરી હોય છે ...

ચિકનગુનિયાના ઘરેલુ ઉપચાર

ચિકનગુનિયા એક વાયરલ સંક્રમણ છે. જે કે એડિઝ એઈજિપટી મચ્છરને કારણે ફેલાય છે. તેના કરડવાથી ...

કેવી રીતે ખબર લગાવશો કે પેટમાં છોકરો છે ?

શું તમે છોકરાની ચાહ રાખી રહ્યા છો ? જો હાં તો કેટલાક જુદા જ પ્રકારના લક્ષણ અનુભવ કરશો. ...

વજન ઓછુ કરવુ છે કે તો આ 10 શાક બાફીને ખાવ

ઋતુ મુજબના શાક તમારા આરોગ્યને ઠીક રાખવા ઉપરાંત અનેક બીમારીઓને પણ દૂર કરે છે. જાડાપણુ જે ...

Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine

બોલીવુડ ગપશપ

મેરી આવાજ હી પહચાન હૈ .. - હેપી બર્થડે સ્વર કોકિલા લતા મંગેશકર

લતાના યાદગાર ગીતો

સેફએ રાખ્યું કરીનાના થનાર બાળકનું નામ

કરીના કપૂર અને સૈફ અલી ખાનના ફેંસ એમના આવનાર બાળકનો બેસબ્રીથી ઈંતજાર કરી રહ્યા છે. કરીના ક્પૂર ...

નવીનતમ

World Heart Day: દિલને રાખવું છે આરોગ્યકારી તો ભૂલીને પણ ન ખાવો આ ફૂડ

જે સમયે તમારો હૃદય ધડકવું બંદ કરી નાખે, સમજો એ સમયે તમારી મૌત થઈ જશે. હૃદય અમારા શરીરનો સૌથી ...

વિશ્વ હૃદય રોગ - 4 વર્ષમાં ગુજરાતમાં બાળ હ્રદય રોગીઓની સંખ્યા 2031 જેટલી વધી

સમગ્ર વિશ્વમાં આજે હૃદય રોગ અંગેની જાગૃતિ ફેલાઈ છે. એટલે 29મી સપ્ટેમ્બરના દિવસને વિશ્વ હૃદય રોગ દિન ...

Widgets Magazine