લાઈફ સ્ટાઈલ » આરોગ્ય » ઘરેલુ ઉપચાર

ઘરેલુ ઉપચારો - ગરમીમાં લૂ થી કેવી રીતે બચશો ?

ઉનાળાની ગરમીમાં ગળુ સુકાય જાય છે. આ ઋતુમાં લૂ લાગવાની શકયતા વધી જાય છે. માટે આ ઋતુમાં સાવધાની જરૂરી છે. દિવસના સમયે ખાલી પેટ બહાર ન નિકળતા. ઘરેથી નીકળતા પહેલા થોડુ કઇંક ખાઇને પાણીથી પેટ ભરેલું હોવું જોઇએ. શરીરમાં પાણીની કમી ન થવા દો. શકય હોય તો ઘરેથી પાણી લઇ નીકળો. થોડાક સમયના અંતરે પાણી પીતા રહો. આ ઋતુમાં ઘરેલુ ઉપચાર ફાયદાકારક હોય છે.

ઘરેલુ ઉપચાર : શુ તમે આઈબ્રોજના ખોડાથી પરેશાન છો ? ...

વાળમાં ખોડો મતલબ ડેનડ્રફની સમસ્યા રહે છે. પણ ક્યારેક ક્યારેક આઈબ્રોઝમાં પણ ખોડો થઈ જાય છે. આઈબ્રોનો ખોડો વાળના ખોડાથી વધુ કષ્ટદાયક છે કારણ કે ...

ડાયાબિટિશના દર્દીઓ માટે ખાસ

હળદર : ડાયાબિટિશના રોગી જો દરરોજ અડધી ચમચી હળદરનું સેવન કરે તો ફાયદાકારક રહેશે. હળદર એક ઉત્તમ જૈવ પ્રતિરોધ મસાલાના રૂપમાં ખુબ જ વિખ્યાત છે. આનું ...

હેલ્થ ટિપ્સ : રોજ 3 કેળા ખાવ અને સ્વસ્થ રહો

સંશોધકોએ નવા અભ્યાસમાં જણાવ્યું છે કે દરરોજ કેળા ખાનાર લોકોમાં સ્ટ્રોકનો ખતરો ખૂબ જ ઘટી જાય છે. કેળામાં ઘણા એવા પોષક તત્વો રહેલા છે દિવસમાં ત્રણ ...

હેલ્થ ટિપ્સ : ટામેટાના ગુણ, જુવાનીને જવા ન દેવી ...

ટામેટા ખાવાથી ચામડીની ચમક વધે છે. જુવાની જળવાઈ રહે છે. તેમજ મેદ ઘટે છે. કાચા સલાડના રૂપમાં, શાકભાજી સ્વવરૂપે અથવા કોઈપણ રૂપે ટમેટાનું સેવન શરીર ...

ગાજરના ગુણકારી ઉપયોગ

- આગથી ત્વચા બળી ગઈ હોય તો કાચા ગાજરને પીસીને લગાવવાથી તરત જ લાભ થાય છે અને બળેલા ભાગ પર ઠંડક થઈ જાય છે. - મગજને મજબુત બનાવવા માટે ગાજરના ...

ઘરેલુ ઉપચાર: જરૂર અજમાવો

* જો દાઢમાં દુ:ખાવો થતો હોય તો લવિંગના તેલને લગાવવાથી દૂર થઈ જશે. * માથામાં જોરદાર દુ:ખાવો થતો હોય તો પીપરમેટને ગરમ કરીને માથા પર લગાવવાથી આરામ ...

ઘરેલુ ઉપચાર - અનેક રીતે ઉપયોગી છે હિંગ

શિયાળામાં શરદી, ખાંસી જેવી સમસ્યાઓ દરેકને રહે છે. ઘણીવાર તમે આ માટે દવાઓ લો છો પણ તેનાથી શરદી સારી થવાને બદલે સુકાય જાય છે. જો તમે કોઈ કારગર ...

દાદીમાના નુસ્ખા - બાળકોને શરદી કે તાવ હોય તો

- બે ત્રણ તુલસીના પાનને નાનકડા આદુના ટુકડા સાથે વાટીને એક પાતળા કપમાં મુકીને તેનોર સ કાઢી દિવસમાં બે ત્રણ વાર મઘ સાથે લેવાથી શરદીમાં આરામ મ્ળે ...

ઘરેલુ ઉપાયો : આરોગ્ય માટે આટલા ઉપાયો અજમાવી જુઓ

મોઢાની દુર્ગંધ દૂર કરવા : મોઢામાં દુર્ગંધ આવતી હોય તો રોજ સવારે એક જામફળના ઝાડનું એક પાન ચાવવાથી તેમાંથી છુટકારો મળશે. જામફળ ખાવુ પણ લાભદાયક છે. ...

ઘરેલુ ઉપચાર - દાદીમાનું વૈદું

ગેસ થાય તો સૂંઠમાં સ્વાદ મુજબ મીઠુ મિક્સ કરીને ગરમ પાણીથી સૂંઠ લેવાથી ફાયદો થાય છે. - આખા શરીરમાં દુ:ખાવો થાય તો સોડાબાઈકાર્બોનેટ અને કાચી ...

આરોગ્ય ટિપ્સ : બસ રોજ 4 ગ્લાસ પાણી પીવો અને ...

માથાનો દુ:ખાવો, હાઈ બીપી, લોહીની ઉણપ, જાડાપણું. બેહોશી, શ્વાસની બીમારી, ખાંસી, લીવરની નબળાઈ, પેશાબની બીમારી, ગેસ, કબજીયાત, એસીડીટી, નબળાઈ, આંખની ...

ઘરેલુ ઉપચાર : દૂધી અનેક બીમારીઓમાં લાભદાયક

- લાંબી અને ગોળ બંને પ્રકારની દૂધી વીર્યવર્ધક, પિત્ત અને કફનાશક અને ઘાતુને પુષ્ટ કરનારી હોય છે. - કોલેરા થતા 25 એમએલ દૂધીના રસમાં અડધા લીંબુનો ...

સરળ ઉપચાર અજમાવી જુઓ

જો વધારે પડતી એટકી આવી રહી હોય તો ગરમ પાણીની સાથે બે લવિંગ ખાવાથી એટકી આવતી બંધ થઈ જશે. શિયાળામાં ત્વચા સુકી થઈ જવાને લીધે ફાટી જાય છે તેને માટે ...

ઘરેલુ ઉપચાર : બારેમાસી ગુણકારી બીટ છે તમારો ...

બીટના ફાયદા - 1. એનીમિયા - બીટનો રસ શરીરમાં હીમોગ્લોબિન બનાવે છે. તેમાં પુષ્કળ માત્રામાં આયર્ન હોય છે જે રેડ બ્લડ સેલ્સનું નિર્માણ કરે છે અને ...

હેલ્થ ટિપ્સ : આટલા આરોગ્યપ્રદ ઘરેલુ ઉપાયો અજમાવી ...

કોલ્સ્ટ્રોલ ઓછુ કરવા - આખા ધાણાને રાતે પલાળી સવારે એ પાણી પી જાવ અને ધાણાને પણ ચાવી જાવ. આવુ કરવાથી કોલેસ્ટ્રોલનુ લેવલ ઓછુ થશે. એસીડીટીમાં રાહત ...

ઘરેલુ ઉપચાર : સ્વાસ્થ્યમાં લાભકારી છે આદુ

1. ભૂખ વધારવા : જો આદુને ભોજન પહેલા સંચળ સાથે મિક્સ કરી ખાવામાં આવે તો ભૂખ વધી જાય છે. આ શરીરમાં જઈને આપણા ઝેરીલા પદાર્થોને બહાર કાઢે છે. તેનાથી ...

ડાયાબિટિશ માટે રામબાણ ઔષધિ જાંબુ

ડાયાબિટિશના દર્દીઓ માટે જાંબુ એક પારાંપારિક ઔષધિ છે. જાંબુને ડાયાબિટિશના રોગીઓ માટેનું જ ફળ કહેવામાં આવે છે. આના ઠળિયા, છાલ, ગર્ભ બધુ જ ...

આટલા આરોગ્યપ્રદ ઘરેલુ ઉપાયો અજમાવી જુઓ

ડાયાબિટીઝ કંટ્રોલમાં રહેશે - એક ગ્રામ મેથીના દાણાને રાત્રે પલાળી દો. સવારે તેનુ પેસ્ટ બનાવી તેણે પાણી સાથે પીવો. આવુ સતત બે મહિના કરવાથી ...

Cricket Scorecard

Widgets Magazine
Widgets Magazine

મંથન

હુ રાગિણી એમએમએસ 3માં પણ અભિનય કરવા તૈયાર છુ - સની લિયોન

sunny leone

અભિનેત્રી સની લિયોને પોતાની હાલમાં રિલીઝ થયેલી ફિલ્મ રાગિણી એમએમએસ-2 મળેલી પ્રતિક્રિયા પછી ત્રીજી ...

ઘરેલુ ઉપચાર : તમારા આરોગ્ય માટે આટલા ઉપાયો અજમાવી જુઓ

1. બાળકને સર્દી કે કફ થયો હોય તો લસણની બે- ત્રણ કળી સેકીને વાટીને દવા રૂપે ચા સાથે આપો. 2. કાનમાં ...

નવીનતમ

લીમડાનો રસ પીવામાં આવે તો આખું વર્ષ સંક્રામક રોગોથી બચી શકાય

ભારતીય સંસ્કૃતિમાં ઉપવાસનું ખાસ મહત્વ છે. આપણા પર્વોમાં ધાર્મિકતાની સાથે જ તંદુરસ્તીને પણ આવરી ...

ગુજરાતી બાળવાર્તા - લાલચી ચકલી

ઘણા સમય પહેલાંની વાત છે. એક ચકલી એવા રાજમાર્ગે રહેતી હતી જ્યાંથી અનાજથી ભરેલી ગાડીયો પસાર થતી. ...

Widgets Magazine

Widgets Magazine