તણાવમુક્ત રહેવા માટે તમારી જાતને દરરોજ આ 10 પ્રશ્નો પૂછો

તમારી જાતને પ્રશ્નો પૂછવાથી તમે જીવનના તમામ જવાબો મેળવી શકો છો. દરરોજ આ 10 પ્રશ્નો પૂછો અને તમારું જીવન બહેતર બનાવો...

webdunia/ Ai images

આજે હું શું શીખ્યો?

મારી સૌથી મોટી પ્રાથમિકતા શું છે?

શું મેં આજે મારો સમય સારી રીતે પસાર કર્યો?

શું મેં મારા લક્ષ્યો તરફ કામ કર્યું છે?

મેં મારા સ્વાસ્થ્યની કેટલી સારી રીતે કાળજી લીધી?