ચોમાસમાં 5 શાકભાજી ટાળવા જોઈએ
વરસાદમાં 5 શાકભાજી ખાવાની મનાઈ છે, નહિ જાણતા હોવ તો આજે જ જાણી લો-
webdunia
પાલક- વરસાદના દિવસોમાં તેના પર ઝીણા કીડા પડી જાય છે તેથી પાલકનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
કોબીજ- કોબીજમાં અંદર સુધી મિનિટ જંતુઓ હોય છે. તેનું સેવન કરવાનું ટાળો...
રીંગણ- જો વરસાદ દરમિયાન રીંગણના છોડ પર જંતુઓ હુમલો કરે તો 70 ટકા સુધી રીંગણનો નાશ થાય છે.
ટામેટા- વરસાદની સિઝનમાં ટામેટાંનું સેવન કરવાથી ત્વચા સંબંધિત બીમારીઓ થઈ શકે છે.
મશરૂમ્સ- વરસાદમાં મશરૂમ શરીર માટે અત્યંત નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે.
વરસાતના મૌસમમાં બહારની વસ્તુઓ ખાવાથી પરહેજ કરવું જોઈએ.
બધા શાક હેલ્ધી હોય છે પરંતુ આ ઋતુમાં પત્તેદાર શાક ખાવાથી બચો