Raw Mango Juice : ઉનાળામાં કેરીનું પનુ પીવાના ફાયદા જાણો છો ?
ઉનાળાની ઋતુમાં કેરી આવવાનું શરૂ થાય છે... જાણો કેરીનું પાણી પીવાના 5 ફાયદા
wd
કેરીને ગરમીની આડ અસરથી બચાવવા માટે કેરીનું પનું ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.
આ તમને હીટસ્ટ્રોકથી બચાવશે.
શરીરમાં પ્રવાહીતા જાળવી રાખશે.
ઉનાળાના દિવસોમાં તેનો રોજિંદો ઉપયોગ પેટની સમસ્યાઓથી દૂર રહેશે.
તે એક ઉત્તમ પાચન પીણું છે. પાચન પ્રક્રિયાને યોગ્ય રાખે છે. પાચન રસના નિર્માણમાં મદદ કરે છે.
તે પેટની ગરમીને દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે.
વિટામિન સીથી ભરપૂર હોવાથી તે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારે છે.
તે ટીબી, એનિમિયા, કોલેરા જેવા રોગો માટે પણ ટોનિક તરીકે કામ કરે છે.
તે પરસેવામાં શરીરમાંથી નીકળતા સોડિયમ અને ઝિંકનું સ્તર પણ જાળવી રાખે છે.
Disclaimer- ઉપરોક્ત માહિતીની વેબદુનિયા પુષ્ટિ કરતું નથી. નિષ્ણાતની સલાહ જરૂર લો.