લેમન ગ્રાસના ફાયદા જાણીને ચોંકી જશો તમે

આજકાલ લોકો ચામાં લેમન ગ્રાસ નાખીને પીવે છે. આ ઘાસને છોડ તરીકે કુંડામાં પણ ઉગાડી શકાય છે. તેનું સેવન કરવાથી ઘણા ફાયદા થાય છે. આવો જાણીએ

webdunia

લેમન ગ્રાસ શરીરના આંતરિક અંગોને સુધારે છે અને સાફ કરે છે.

webdunia

તે કેન્સરની કોશિકાઓને વધતા અટકાવવાનું પણ કામ કરે છે.

webdunia

લેમન ટી પીવાથી આયર્નની ઉણપ દૂર થાય છે. તેથી જ તેને એનિમિયામાં પણ લેવામાં આવે છે.

webdunia

આ પેટની સમસ્યાઓ જેવી કે કબજિયાત, અપચો, પેટ ફૂલવું વગેરેમાં ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.

webdunia

લેમન ગ્રાસ ટી પીવાથી માથાનો દુખાવો અને સાંધાના દુખાવા જેવી સમસ્યાઓમાં રાહત મળે છે.

webdunia

શરીરના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવા માટે તેનું સેવન વારંવાર કરવામાં આવે છે.

webdunia

તેમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટની સાથે અનેક ગુણો પણ છે. તેના સેવનથી મગજ પણ તેજ થાય છે.

webdunia

ડિસક્લેમર: ડૉક્ટરની સલાહ પર જ સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઉપાયો અજમાવો.

webdunia