તહેવાર પછી પેટની ચરબી તરત ઓછી કરવા આ ડેટાક્સ ડ્રિંક્સ

તહેવારના સીઝન સ્વાદિષ્ટ વ્યંજનનો સમય હોય છે પણ તેના વધારે સેવનથી શરીરમાં ચરવી વધી શકે છે. આ ચરબીને રોકવા માટે જાણો આ ડ્રિક્સના વિશે

social media

તહેવારના દરમિયાન મીઠા, તળા ભુનેલા અને મસાલેદાર ખાવુ સામાન્ય વાત છે.

તેના માટે શરીરથી વધારે ફેટને ઓછા કરવા માટે આ ડ્રિંક્સ મેટાબૉલિજ્મને વધારે છે.

હર્બલ ટી આ ફાયદાકારક પીણાંમાંથી એક છે.

ગ્રીન ટી, પેપરમિન્ટ ટી અને આદુની ચા ચરબી બર્ન કરવામાં ખૂબ અસરકારક છે.

ખાલી પેટે લીંબુ અને મધ સાથે ગરમ પાણી પીવું એ ચરબી ઘટાડવાનો અસરકારક ઉપાય છે.

એપલ સાઇડર વિનેગરને પાણીમાં ભેળવીને પીવાથી શરીરમાંથી ઝેરી તત્વો બહાર નીકળી જાય છે.

સવારે ખાલી પેટ સેલરીનું પાણી પીવાથી પાચનક્રિયા સુધરે છે અને મેટાબોલિઝમ વધે છે.

નારિયેળ પાણી પીવાથી શરીરની ચરબી કુદરતી રીતે ઓછી થાય છે.