સ્ત્રીઓ માટે તજ કેવી રીતે ફાયદાકારક છે?

તજનો ઉપયોગ રસોઈમાં સ્વાદ માટે થાય છે. તેનો ઉપયોગ ઔષધીય અને ત્વચા સંભાળ માટે થાય છે. આવો જાણીએ તજના ફાયદા જે અનેક રોગોને દૂર કરે છે.

various source

મેનોપોઝ દરમિયાન થતી સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે મહિલાઓ પણ તજનું સેવન કરી શકે છે

તજ સ્ત્રીઓમાં હૃદયરોગને રોકવામાં અને માંસપેશીઓની બળતરા ઘટાડવામાં ફાયદાકારક છે.

જો એક ગ્રામ તજનું ચૂર્ણ બનાવીને સવાર-સાંજ જરૂરી માત્રામાં મધ સાથે ખાવામાં આવે તો શરદી અને ખાંસી મટે છે.

એક ભાગ તજના પાવડરને 3 ભાગ મધ સાથે મિક્સ કરી, રાત્રે લગાવો અને સવારે ગરમ પાણીથી ધોઈ લેવાથી ખીલની સમસ્યા ઓછી થાય છે.

ડાર્ક સ્પોટ્સ ઘટાડવા માટે તજ અને લીંબુના રસમાં ચંદન મિક્સ કરીને લગાવો.

તજ, આદુ, એલચી અને મીઠું સરખા પ્રમાણમાં ભેળવીને દરરોજ જમ્યા પછી અડધો ગ્લાસ ગરમ પાણી પીવાથી અપચો અને પેટ ફૂલવું મટે છે.

જો તજ, હળદર અને કઢી પત્તા સરખા ભાગે ભેળવીને અડધી ચમચી પાવડર સવાર-સાંજ ચોથા ગ્લાસ દૂધ સાથે ખાવામાં આવે તો ડાયાબિટીસ કાબૂમાં રહે છે.