શું તમે જમ્યા પછી પીઓ છો કોલ્ડડ્રીંક ? જાણો નુકશાન
ઘણા લોકોને એવી આદત હોય છે કે જ્યારે પણ તેઓ કોઈ રેસ્ટોરન્ટમાં કે ઘરમાં જમ્યા પછી કોલ્ડ ડ્રિંક્સ પીવાનું પસંદ કરે છે, પરંતુ તમને જણાવી દઈએ કે આ આદત સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે.
social media
રિસર્ચ મુજબ, વધુ પડતું કોલ્ડ ડ્રિંક પીવું શરીર માટે નુકસાનકારક હોઈ શકે છે.
ઉપરાંત, વિશ્વમાં મહિલાઓ પુરૂષો કરતાં વધુ ઠંડા પીણાં પીવે છે.
ખાંડવાળા પીણાંનું દૈનિક સેવન લીવર કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે.
કોલ્ડ ડ્રિંક પીવાથી મહિલાઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલન પણ થઈ શકે છે.
આવી સ્થિતિમાં નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લિવર ડિસીઝનું જોખમ વધી જાય છે.
બોટલના પીણાંમાં ફ્રુક્ટોઝ નામની સુગર જોવા મળે છે, જે પેટમાં ગયા પછી બ્લોટિંગ વધારી દે છે.
આનાથી પેટની ચરબી વધવાનું જોખમ વધી જાય છે.
આના કારણે હાર્ટ એટેક અને ડાયાબિટીસ જેવી બીમારીઓનું જોખમ અનેકગણું વધી શકે છે.