રજાઇમાં પણ પગ ઠંડા રહે છે? આ વિટામિનની ઉણપ હોઈ શકે છે

શિયાળામાં આપણા હાથ-પગ ઠંડા થવા લાગે છે, પરંતુ ઘણા લોકોના હાથ-પગ રજાઈની અંદર પણ ઠંડા રહે છે, આવી સ્થિતિમાં તમને આ વિટામિનની ઉણપ થઈ શકે છે.

webdunia

આ વિટામિનની ઉણપને કારણે તમારા પગ રજાઇમાં પણ ગરમ નથી રહેતા.

તમને જણાવી દઈએ કે વિટામિન B12 ની ઉણપને કારણે આવું થાય છે.

વિટામીન B12 ની ઉણપને કારણે કલાકો સુધી ધાબળા નીચે રહેવા છતાં પણ હાથ અને પગના તળિયા ઠંડા રહી શકે છે.

વિટામિન B12 ની ઉણપને કારણે શરીરમાં લાલ રક્તકણોની ઉણપ થાય છે

આના કારણે શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણ યોગ્ય રીતે થતું નથી

ખરાબ રક્ત પરિભ્રમણને કારણે શરીરમાં કળતર અથવા સુન્ન થવાની સમસ્યા થાય છે.

વિટામીન B12 ની ઉણપને કારણે તમે એનિમિયાથી પણ પીડાઈ શકો છો.

લોહીની ઉણપને કારણે હાથ-પગ ઠંડા રહે છે અને ઝડપથી ગરમ થતા નથી.