બટાકા ખાવાના ગેરફાયદા

બટાટાનો ઉપયોગ દરેક શાકમાં થતો નથી.બટાટામાંથી ઘણી વસ્તુઓ બનવા લાગી છે, જાણો બટાકાને વધારે ખાવાના ગેરફાયદા.

webdunia

બટાકાના વધુ પડતા સેવનથી વજન વધી શકે છે.

બટાકાનું વધુ પડતું સેવન પાચનતંત્રને ખરાબ કરી શકે છે.

બટાકાનું વધુ પડતું સેવન બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓ માટે નુકસાનકારક છે.

બટાકાના વધુ પડતા સેવનથી ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસ થઈ શકે છે.

બટાકાનું વધુ પડતું સેવન સંધિવાના દર્દીઓ માટે નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે.

વાદળી રંગના અથવા અંકુરિત બટાકા ખાવાથી શરીરમાં એલર્જીની સમસ્યા થઈ શકે છે.

મોટી માત્રામાં બટાકા ખાવાથી પોટેશિયમ વધે છે, જે હાઈપરકલેમિયા અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, દુખાવો, ઉલ્ટી જેવી સમસ્યાઓનું કારણ બને છે.

વાદળી રંગના અથવા અંકુરિત બટાકા ખાવાથી શરીરને અનેક પ્રકારના નુકસાન થાય છે, જેનાથી શરીરમાં એલર્જીની સમસ્યા થઈ શકે છે.