વારે ઘડીએ કેમ ફડકે છે આંખ

મોટેભાગે આંખ ફડકવાને શુભ કે અશુભ માનવામાં આવે છે પણ વારેઘડીએ આંખ ફડકવાનુ કારણ તમારા આરોગ્ય સાથે જોડાયેલુ છે.

webdunia

પોપચાંની માંસપેશીઓમાં ખેંચાણને કારણે વ્યક્તિની આંખમાં ચમક આવે છે.

તણાવને કારણે પણ તમારી આંખો પણ ચમકી શકે છે.

જો ઊંઘ પૂરી ન થાય તો આંખો ફડકે શકે છે.

વધુ પડતો થાક પણ આંખોમાં સમસ્યા પેદા કરે છે.

લાંબા સમય સુધી કમ્પ્યુટર અને લેપટોપ પર કામ કરવાને કારણે પણ આ સમસ્યા થઈ શકે છે.

આંખોમાં શુષ્કતા હોય ત્યારે પણ આંખો ફડકવાની સમસ્યા થાય છે.

આંખોમાં એલર્જી, પાણી આવવું, ખંજવાળ વગેરે જેવી સમસ્યાઓ હોય તો પણ આવું થઈ શકે છે.

શરીરમાં મેગ્નેશિયમની ઉણપને કારણે આંખ ફડકવાની સમસ્યા થઈ શકે છે.

વધુ પડતું કેફીન અથવા આલ્કોહોલનું સેવન પણ આ સમસ્યાને જન્મ આપે છે.

તેથી પૂરતી ઊંઘ લો, તમારી આંખોને આરામ આપો અથવા ડૉક્ટરની સલાહ લો.