ગ્રીન ટી પીવાના 8 નુકશાન

ઘણીવાર આપણે પગની માલિશ કરવા માટે અનેક પ્રકારના તેલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, પરંતુ શું તમે ક્યારેય કાચા દૂધથી પગની માલિશ કરી છે?

social media

ગ્રીન ટીમાં ટેનીનનું પ્રમાણ વધુ હોય છે અને તે ઉલટી અને ઉબકાનું કારણ બની શકે છે.

ગ્રીન ટીમાં જોવા મળતું કેફીન માઈગ્રેનનું કારણ બની શકે છે.

વધુ પડતી ગ્રીન ટી પીવાથી ઊંઘની દિનચર્યામાં ખલેલ પડે છે અને ઓછી ઊંઘ આવે છે. તે અનિદ્રાનું કારણ બની શકે છે.

ગ્રીન ટીના વધુ પડતા સેવનથી હાડકાના સ્વાસ્થ્ય પર વિપરીત અસર થાય છે.

ગ્રીન ટીનું વધુ પડતું સેવન કરવાથી પણ લીવરને નુકસાન થવાની શક્યતા વધી જાય છે.

વધુ પડતી ગ્રીન ટી તમારી પાચન પ્રણાલીને બગાડી શકે છે, જેના કારણે તમને પેટમાં દુખાવો, ખેંચાણ અને અપચો થઈ શકે છે.

વધુ ગ્રીન ટી પીવાથી તમારું બ્લડ પ્રેશર પણ ઘટી શકે છે.