ઘણીવાર ઘણા લોકો ખીલની સમસ્યાથી પરેશાન હોય છે અને વિવિધ ઉપાયો અજમાવતા હોય છે, પરંતુ કેટલીક આદતોના કારણે ખીલની સમસ્યા વધી જાય છે