હાઈ હીલ્સ પહેરવાથી શું થાય છે?
શું તમે જાણો છો કે હાઈ હીલ્સ પહેરવાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને ઘણી રીતે નુકસાન થઈ શકે છે?
આજકાલ છોકરીઓ કોલેજ કે ઓફિસમાં પોતાને સ્ટાઇલિશ બનાવવા માટે હાઈ હીલ્સ પહેરવાનું પસંદ કરે છે.
સ્ટાઇલિશ દેખાવું ઠીક છે પણ સ્વાસ્થ્યને બિલકુલ અવગણવું જોઈએ નહીં.
હીલ્સ પહેરવાથી શરીરનું સંતુલન ખલેલ પહોંચે છે અને કરોડરજ્જુ પર ખોટો દબાણ પડે છે.
સતત હીલ્સ પહેરવાથી ઘૂંટણની કોમલાસ્થિ ઝડપથી ઘસાઈ જાય છે, જેના કારણે દુખાવો થાય છે.
હીલ્સ પગના અંગૂઠા સંકોચાય છે અને ચેતા પર દબાણ વધે છે, જેના કારણે સોજો આવી શકે છે.
. ઘણીવાર હીલ્સ પહેરવાથી વાછરડાના સ્નાયુઓ સંકોચાઈ જાય છે, જેના કારણે ચાલવામાં મુશ્કેલી પડે છે.
હીલ્સમાં સંતુલન ખોરવાઈ શકે છે, જેનાથી પડી જવાની અને ઈજા થવાની શક્યતા વધી જાય છે.
હીલ્સની ચુસ્ત રચના પગમાં મકાઈ (ગઠ્ઠો) અને ફોલ્લાઓનું કારણ બની શકે છે.
લાંબા સમય સુધી હીલ્સ પહેરવાથી પગના હાડકાંનો આકાર પણ બદલાઈ શકે છે.