સફેદ કોળું એટલે કે પમપ્કીન, સફેદ કોળાનો રસ પીવાના ઘણા ફાયદા છે , બ્રાઉન કોલા અથવા સફેદ પેઠા, જાણો કેવી રીતે બનાવાય છે તેનો રસ અને શું છે