Tea For Diabetics - ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે કંઈ ચા પીવી Best છે જાણો

ઘણા લોકોને સવારે ઉઠીને ચા પીવાની આદત હોય છે. પરંતુ જો તમને ડાયાબિટીસ હોય તો તમારે ચા છોડી દેવી પડશે. પરંતુ કેટલીક હેલ્ધી ટી એવી છે જે તેમના પીવા માટે યોગ્ય છે. ચાલો જાણીએ કે તેઓ શું છે. webdunia

ગ્રીન ટી પીવાથી શરીર માટે ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. તે બ્લડ ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે

બ્લેક ટી નામની નોન-ડેરી ચા ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર સુધારે છે.

કેમોલી ચા એ ફૂલોમાંથી બનેલી કેફીન-મુક્ત ચા છે. આ ચા ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે.

ડાયાબિટીસવાળા લોકો એક કપ આદુની ચા પી શકે છે. પરંતુ તે ખાંડ વગર લેવું જોઈએ.

હિબિસ્કસ ચામાં કાર્બનિક એસિડ અને એન્થોકયાનિન હોય છે. તે બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.

નોંધ: આ માહિતી ફક્ત માહિતીના હેતુ માટે પ્રદાન કરવામાં આવી છે. વધુ માહિતી માટે નિષ્ણાતોની સલાહ લો,