શું તમે બીજાને જરૂર કરતાં વધુ મદદ કરો છો?
હવે આ આદત બદલો જો તમે હંમેશા ઉપલબ્ધ રહેશો તો તે તમારા માટે ખરાબ સાબિત થઈ શકે છે
social media
તમારી જરૂરિયાત કરતાં વધુ ઉપલબ્ધ હોવાને કારણે તમારી સામેના લોકો તમને વધારે મહત્વ નથી આપતા
તેઓ તમારી સાથે સંબંધ જાળવી રાખવા માટે વધુ પ્રયત્નો પણ નથી કરતા.
દરેક સમયે અન્ય લોકો માટે ઉપલબ્ધ હોવાને કારણે, ઘણી વખત આપણે આપણી જાતને સમય આપી શકતા નથી
આના કારણે આપણે આંતરિક રીતે ગૂંગળામણ ચાલુ રાખીએ છીએ અને તણાવગ્રસ્ત થઈએ છીએ.
ઘણી વખત આપણે બીજાની ખુશી માટે અનિચ્છાએ કામ કરવું પડે છે.
આના કારણે આપણે ચિડાઈ જઈએ છીએ અને કેટલીકવાર આપણે આવી જગ્યાઓ પર અતિશય પ્રતિક્રિયા આપીએ છીએ.
જ્યારે આપણને જરૂર હોય ત્યારે આપણે બીજાની મદદ લેવાનું ટાળીએ છીએ.
આ કારણે, તે સમસ્યામાંથી બહાર નીકળવું આપણા માટે ખૂબ મુશ્કેલ બની જાય છે.