અસ્થમાને દૂર કરવા માટે આ રસ સૌથી અસરકારક છે
તુલસી અને મધનો રસ અસ્થમાની સમસ્યાને દૂર કરવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. જાણો કેવી રીતે...
તુલસીના પાનનું ધાર્મિક મહત્વ તો છે જ, પરંતુ તે અનેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો ઉકેલ છે.
ખાસ કરીને અસ્થમાના દર્દીઓ માટે આ એક અસરકારક દવા છે.
મધ એક કુદરતી એન્ટિબાયોટિક છે, તે શરીરને ઉર્જા પ્રદાન કરે છે અને ચેપ સામે લડવાની તેની ક્ષમતામાં વધારો કરે છે.
તુલસીના પાનનો રસ અને મધનું મિશ્રણ અસ્થમાની સારવારમાં ખૂબ જ અસરકારક છે.
બંને મળીને શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે અને શ્વાસ લેવામાં મદદ કરે છે.
તુલસીમાં બળતરા વિરોધી ગુણ હોય છે, જે અસ્થમાને કારણે થતી બળતરા ઘટાડે છે.
તે જ સમયે, મધ ગળાને શાંત કરે છે અને શ્વાસને સરળ બનાવે છે.
જ્યુસ બનાવવા માટે 10-15 તુલસીના પાન લો, તેને સારી રીતે ધોઈ લો અને મિક્સરમાં પીસી લો.
ત્યાર બાદ પેસ્ટને ગાળીને તેનો રસ કાઢો, તેમાં એક ચમચી મધ ઉમેરો, સારી રીતે મિક્સ કરો અને દરરોજ સવારે પીવો.
આ ઉપાય અસ્થમાના હળવા લક્ષણો માટે ફાયદાકારક છે. ગંભીર સ્થિતિમાં ડૉક્ટરની સલાહ લો.