ભીંડા કોણે ન ખાવા જોઈએ?
ભીંડામાં પ્રોટીન, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ, ફાઈબર અને આયર્ન જેવા પોષક તત્વો ભરપૂર માત્રામાં હોય છે.
webdunia
અમુક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકોએ ભીંડાનું સેવન કરતી વખતે સાવચેત રહેવું જોઈએ.
webdunia
અમુક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકોએ ભીંડાનું સેવન કરતી વખતે સાવચેત રહેવું જોઈએ.
webdunia
કિડની સંબંધિત રોગ ખાસ કરીને કિડનીમાં પથરી અને પિત્તાશયની પથરી ધરાવતા લોકોએ ભીંડા ખાવાનું ટાળવું જોઈએ.
webdunia
ભીંડાનું વધુ પડતું સેવન કરવાથી પેટનું ફૂલવું અને એસિડિટીની સમસ્યા થઈ શકે છે.
webdunia
જો તમારી પાચન શક્તિ નબળી છે અથવા તમને કફ અને સાઇનસની સમસ્યા છે, તો તમારે ભીંડા ખાવાનું ટાળવું જોઈએ.
webdunia
મૂળા એક એવું ફળ છે જે ભીંડા ખાધા પછી ન ખાવું જોઈએ. જો ખાવામાં આવે તો, તે ત્વચા પર ડાર્ક સ્પોટ્સનું કારણ બની શકે છે જે દૂર કરી શકાતા નથી.
webdunia
એ જ રીતે, ભીંડા ખાધા પછી તરત જ કારેલા ન ખાવા જોઈએ.
webdunia