Widgets Magazine

સાવધાન! શું તમારું બાળક વધારે ટીવી જુએ છે

ગુરુવાર, 1 ડિસેમ્બર 2016 (15:22 IST)

Widgets Magazine

જાડાપણની સમસ્યા આજકાલ મોટાથી લઈને બાળકો સુધી જોવા મળે છે. આજકાલ સામાન્ય જોવા મળે છે કે બાળક ફેટી તો હોય છે. પણ તેમની હાઈટ નહી હોય. જાડાપણના પાછળ ઘણા કારણ હોય છે. બાળકોની ખોટી ટેવપણ જાડાપણનો કારણ થઈ શકે છે. વધારે ટીવી જોવાથી પણ જાડાપનનો ખતરો વધે છે. 
tv watching child
અત્યારે શોધમાં મેળવ્યું કે ટીવીને વધારે સમય આપતા અને ખાવા-પીવાથી સંકળાયેલા વિજ્ઞાપન જોવાથી બાળકના જાડાપણને ખતરો વધારે હોય છે. ત્યાં ઓછી ટીવી જોવાથી બાળકમાં જાડાપણ ઓછું હોય છે. ટીવી પર વિજ્ઞાપન જોયા પછી બાળક તે ખાવાની જીદ કરે છે જેના કારણે બાળક ફાસ્ટ ફૂડ અને પેકેટ બંદ ફૂડસનો સેવન કરે છે. 
 
આજકાલના બાળજ બંદ સ્નેક્સ પર નિર્ભર કરે છે જેના કારણે તેમનો વજન વધે છે . પેકેટ બંદ સ્નેક્સમાં સોડિયમની માત્રા વધારે હોય છે. જેને ખાયા પછી ભૂખ ઓછી લાગે છે . બાળક સ્નેક્સ ખાયા પછી ભોજન નહી કરતા જેનાથી તેમના શરીરને પૌષ્ટિક તત્વ નહી મળતા. 
 



Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine
આ પણ વાંચો :  

નારી સૌદર્ય

news

કિચનના જૂના સ્ટીલના વાસણો ચમકાવવા છે તો અપનાવો આ ટિપ્સ

રસોડામાં અનેક વાસણો એવા હોય છે જે સમય પહેલા જ પોતાની ચમક છોડી દે છે અને જૂના જેવા દેખાવવા ...

news

નાભિની માલિશથી કરો ફાટેલી એડીઓની સારવાર

શરદીના ખુશ્ક મૌસમમાં ત્વચા સૂકી અને બેજાન થઈ જાય છે. આ મૌસમનો અસર પગ પર પણ પડે છે. ઠંડના ...

news

Kitchen tips - આટલી ઉપયોગી ટિપ્સ અજમાવી જુઓ

વધેલી દાળનો ઉપયોગ કરો - જો જમ્યા પછી થોડી દાળ બચી ગઈ હોય તો તેને ફેંકવાને બદલે લોટ બાંધતી ...

news

ચેહરાને લેમન ટી દ્વારા ધોવાથી થાય છે આ લાભ

લેમન ટી આરોગ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારી હોય છે. લેમનટી આરોગ્યની સાથે-સાથે ત્વચાની ઘણી સમસ્યાઓને ...