Widgets Magazine
Widgets Magazine

Home Remedies - અઠવાડિયામાં 3 વાર પીવો આ ડ્રિંક, પેટની ચરબી ઓછી થઈ જશે

ગુરુવાર, 2 ફેબ્રુઆરી 2017 (18:05 IST)

Widgets Magazine
dandelon

પેટની ચરબીને ખતમ કરવી છે તો તમે આરામથી આ ડ્રિંક મતલબ પીણાનુ સેવન કરી શકો છો. તેને અઠવાડિયામાં ફક્ત 3 ટાઈમ લેવુ પડશે અને તમારી ચરબી ગાયબ થઈ જશે. 
 
પેટ પર જમા થયેલી ચરબીને ઓછી કરવી સોથી મુશ્કેલ કામ છે. આ સમસ્યા દરેક વયના માણસ અને સ્ત્રીઓને થઈ શકે છે.  પેટની વધુપડતી ચરબી ઓછી કરવા માટે આપણે આ લેખમાં કેટલીક પ્રાકૃતિક રીત બતાવી રહ્યા છે. તેથી જો તમે પણ એ જાણવા માંગો છો તો તમે બિલકુલ સાચી જગ્યાએ આવ્યો છે. 
 
આ માટે તમારે થોડી સામગ્રી લાવવી પડશે. આ સામગ્રી એકદમ પ્રાકૃતિક છે અને તમારા કિચનમાં જ મળી રહેશે. 
 
શરીરના અંદરના ભાગમાં જમા ચરબી શરીર માટે ખૂબ હાનિકારક છે. જે લોકોને પેટના ભાગમાં ઘણી બધી ચરબી જમા થાય છે તેમના મેટાબોલિજ્મ સાથે સંબંધિત રોગ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. આ પ્રકારની ચરબીને કારણે તનાવ ઉભા કરનારા ઘણા બધા હાર્મોન જેવા કોર્ટિસોલ અને સાઈટોકાઈન રક્તમાં સ્ત્રાવિત થાય છે. 
 
આ ચરબીને કારણે ઈન્સુલિનનુ ઉત્પાદન પણ પ્રભાવિત થાય છે. જેને કારણે ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસ થવાની શ્કયતા પણ ખૂબ વધી જાય છે.  તેથી અહી વાંચો એક પ્રાકૃતિક રીતે પેટની ચરબીને ઓછી કરવાનો. 
 
સામગ્રી - 1 તજનો ટુકડો, 1 ચમચી સિંહપર્ણીની જડ(પીળા રંગનુ જંગલી ફૂલ), 1 ચમચી છીણેલુ આદુ,  દોઢ કપ પાણી, 2 ચમચી મધ,  5 ફુદીનાના પાન 
 
તૈયારી - બધી સામગ્રી મિક્સ કરો અને આ મિશ્રણને સારી રીતે ઉકળવા દો. ત્યારબાદ આ મિશ્રણને ધીમા તાપ પર 10 મિનિટ પાકવા દો. 
 
લાભ - આ પેય અઠવાડિયામાં ત્રણ દિવસ, દિવસમાં 3 વાર પીવો. સવારે ખાલી પેટ જ તેનુ સેવન કરો.  બીજા વખતનુ પીણુ બપોરે જમ્યા પછી પીવાથી આંતરડા સાફ થાય છે. ત્રીજુ પીણુ રાત્રે સૂતા પહેલા પીવો. તમને 3 અઠવાડિયામાં જ તેની અસર જોવા મળશે. 



Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine
આ પણ વાંચો :  

આરોગ્ય

news

આરોગ્યની સંભાળ - આ 10 લક્ષણો બતાવે છે કે તમારુ લિવર ખરાબ છે

લિવર અનેક કારણોથી ખરાબ થઈ શકે છે. જેવા હેરિડિટી (પરિવારના કોઈ સભ્ય તરફથી), વિષાક્તતા (કોઈ ...

news

ન્હાવાના પાણીમાં નાખશો આ 5 વસ્તુઓ તો દરેક પ્રકારની આરોગ્ય સંબંધી સમસ્યાથી દૂર રહેશો

બદલતા જીવનશૈલીને કારણે આજે દર 5માંથી 3 વ્યક્તિ કોઈને કોઈ હેલ્થ પ્રોબ્લેમથી પરેશાન રહે છે. ...

news

ઘરેલુ ઉપાય - આ એક નુસ્ખો અજમાવીને કમર દર્દથી રાહત મેળવો

કમર અને પીઠના દુખાવાની ફરિયાદથી આજકાલ ઘણા લોકો પરેશાન જોવા મળે છે. કમ્પ્યૂટર સામે સતત ...

news

બ્રેકઅપ પછી છોકરીઓ એકલતામાં કરે છે આ કામ

જીવનમાં એક સમય આવુ આવે છે જ યારે અમે કોઈ આટલું પસંદ આવી જાય છે કે અમે તેમની સાથે જિંદગી ...