Widgets Magazine

સેક્સનો લાંબા સમય સુધી આનંદ ઉઠાવવા માંગો છો અપનાવો આ ટિપ્સ

શનિવાર, 1 એપ્રિલ 2017 (12:38 IST)

Widgets Magazine

જીવનનો આનંદ મોડા સુધી ઉઠાવવા માટે તમારી કેટલીક વાતો વિશે જાણવુ જરૂરી છે. તેના પર થોડુ ધ્યાન તમારા જીવનમાં ખુશહાલી લાવી દેશે.  દરેક વિવાહિત દમ્પતિના મનમાં એક જ સવાલ હોય છે કે કેવી રીતે સેક્સ ક્રિયાનો આનંદ લાંબા સમય સુધી ઉઠાવી શકાય છે.  પણ આ સવાલ યોગ્ય નથી. સેક્સ ક્રિયાનો આનંદ કેટલા મોડા સુધી ઉઠાવશો એ તમારા પર નિર્ભર કરે છે. 
 
અસલમાં આ સવાલ સાધારણ પોર્ન જોનારાઓના મનમાં આવે છે. પણ સત્ય એ છે કે સામાન્ય રૂપે પ્રેમ સંબંધ પૂર્ણ રૂપે સ્થાપિત કરવામાં 30 મિનિટનો સમય લાગે છે. પણ આ બધા માટે હોઈ પણ શકતુ નથી. થોડો સમયનો અતિક્રમ પણ હોઈ શકે છે. જો તમે પ્રેમ સંબંધ સ્થાપિત કરતી વખતે 3 મિનિટથી વધુ સમય સુધી ઉત્તેજીત નથી રહી શકતા તો તેનો મતલબ છે કે તમને કોઈ શારીરિક કે સેક્સ સંબંધી સમસ્યા છે.  આ સમસ્યાઓથી રાહત મેળવવા માટે તમે  કેટલીક વાતો પર ધ્યાન આપી શકો છો જે તમને ક્રિયા કરવામાં મદદ કરશે. 
 
1. વધુ પ્રમાણમાં ફળ અને શાકભાજીનુ સેવન - અભ્યાસ એ જણાવે છે કે માંસાહારી સેવન કરનારા પુરૂષોની તુલનામાં શાકાહારી સેવન કરનારા પુરૂષ લાંબા સમય સુધી સેક્સ ક્રિયાનો આનંદ ઉઠાવી શકે છે. કારણ કે ફળ અને શાકભાજીનુ સેવન કરવાથી જે પૌષ્ટિકતા તમને મળે છે તે સેક્સ ક્રિયાને કરવામાં તાકત અને ઉર્જા પ્રદાન કરવામાં સહાયતા કરે છે. 
 
-  પ્રેમ સંબંધ સ્થાપિત કરતા પહેલા કેળા ખાવાથી તમે સેક્સનો આનંદ વધુ સમય સુધી ઉઠાવી શકશો. કારણ કે કેળામાં જે પોટાશિયમ અને ગ્લુકોઝ હોય છે એ સેક્સનો પૂરો આનંદ ઉઠાવવામાં મદદ કરે છે. 
 
- આમળાના રસનું  નિયમિત રૂપે સેવન કરવાથી તેમા જે જિન્ક અને આયરન પ્રચુર માત્રામાં હોય છે તે વીર્ય (sperm)ની ક્ષમતા વધારવાની સાથે સાથે સેક્સનો આનંદ ઉઠાવવામાં મદદ કરે છે. 
 
- સંભોગ (intercourse) કરતા પહેલા સ્ટ્રોબેરી ખાવાથી તમે લાંબા સમય સુધી સેક્સ ક્રિયા કરી શકશો. 
 
 
2. પ્રોસેસ્ડ શુગર ન ખાશો - પ્રોસેસ્ડ શુગર તમારી સેક્સ કરવાની ક્ષમતાને ઓછી કરે છે. 



Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine
આ પણ વાંચો :  

આરોગ્ય

news

ઉભા ઉભા પાણી પીવુ આરોગ્ય માટે ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે

શુ તમે જાણો છો કે આપણે પાણી કેવી રીતે પીવુ જોઈએ ? હકીકતમાં મોટાભાગના લોકો પાણી ઉભા થઈને ...

news

સંભોગ કરતી વખતે ધ્યાન રાખવાની ટિપ્સ

મોટાભાગે એવુ જોવામાં આવે છે કે મોટાભાગના પુરૂષ, સ્ત્રીને સેક્સનો પૂર્ણ આનંદ કે ચરમ સુખની ...

news

શુ હોય છે બોન કેન્સર ? જાણો તેનુ કારણ !

કેન્સર એક એવી બીમારી છે જેનુ નામ સાંભળતા જ લોકો ગભરાય જાય છે. કેંસરના દર્દીઓની ગણતરી ...

news

આ રોગોમાં લસણ ખાવાથી ફાયદા નહી, થશે નુકશાન

આહારમાં દરેક શાક અને મસાલાના જુદા-જુદા ફાયદા અને નુકશાન હોય છે. કેટલાક લોકો માટે એક વસ્તુ ...