શુક્રવાર, 29 માર્ચ 2024
  1. લાઈફ સ્ટાઈલ
  2. આરોગ્ય
  3. આરોગ્ય સલાહ
Written By
Last Modified: બુધવાર, 13 મે 2020 (17:15 IST)

Lockdown- ઘરની આ વસ્તુઓને દરરોજ સાફ કરવી નહી તો આરોગ્યને થશે નુકશાન

આ સમયે, દેશના કોરોના વાયરસથી થતી પરિસ્થિતિને ધ્યાનમાં રાખીને, આપણા ઘરની સાથે સાથે આપણી ઘરની સ્વચ્છતાની વિશેષ કાળજી લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે. તેમ છતાં, બધા લોકો દરરોજ સાફ કરે છે અને તેમના ઘરની સફાઈ કરાવે છે, પરંતુ કેટલીક વસ્તુઓ એવી છે કે જેમાં મોટાભાગના લોકો નિયમિત સફાઈ કરવાનો આગ્રહ રાખતા નથી. જો તમે આ વસ્તુઓને સાફ કરવાનું ભૂલી જાઓ છો, તો પછી તેનો ઉપયોગ ઘરના સભ્યો માટે જોખમ પેદા કરી શકે છે, કારણ કે આપણામાંના મોટાભાગના લોકો આ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરે છે અને આ વસ્તુઓ વાઈરસને ફેલાવવાનું કારણ પણ છે.
 
તો ચાલો જાણીએ કેટલીક મહત્ત્વની બાબતો, જે આ સમયે આપણી સંભાળ રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
1 ઘરનો મુખ્ય દરવાજો -
વડીલ વડીલો કહે છે કે ઘરના મુખ્ય દરવાજા અને મુખ્ય દરવાજાએ પણ યોજના સાફ કરવી જોઈએ. આમ કરવાથી ઘરમાં ચેપનું જોખમ તેમજ પોઝિટિવિટી ઓછી થાય છે.
 
2 ડિશ ટુવાલ -
તમે જે ટુવાલથી ઘરના વાસણો સાફ કરો છો તેને ડીશ ટુવાલ કહે છે. તેમને દરરોજ સાફ કરવું પણ જરૂરી છે, નહીં તો ગંદા વાનગીના ટુવાલનો ઉપયોગ કરવાથી વાસણો સાફ થવાને બદલે ગંદા થઈ જશે અને રોગો ફેલાવાનું જોખમ વધશે.
 
3 રસોડું અને બાથરૂમમાં ફ્લોર -
આ બંને જગ્યાએ ગંદકી ફેલાય તેવી સંભાવના છે. નિયમિત સારા એન્ટી બેક્ટેરિયલ પ્રવાહીથી બાથરૂમ અને રસોડું અને તેમાં સિંક સાફ કરો.
 
4 રિમોટ કંટ્રોલ -
ટીવી રીમોટ હોય કે એસી, ઘણા લોકો તેમને સ્પર્શ કરે છે, જ્યારે ઘણી વખત ખાવું ત્યારે તે જ હાથથી રીમોટનો ઉપયોગ કરે છે. જેના કારણે તેમનામાં ગંદકી વળગી રહે છે.
 
5 મહિલાઓ દરરોજ પર્સ સાફ કરે છે -
સ્ત્રીઓ તેમના પર્સમાં વિવિધ વસ્તુઓ રાખે છે, જે તેમને આખો દિવસ તેમની સાથે રાખે છે. આવી સ્થિતિમાં પર્સ નીચેથી ખૂબ ગંદા થઈ જાય છે. જો તમે ઘરના પલંગ અથવા પલંગ પર ગંદા પર્સ લગાવશો તો ચેપ લાગવાનું જોખમ રહેલું છે. તેથી તમારા પર્સને નીચે અને અંદરથી સંપૂર્ણપણે સાફ રાખો.
 
6 નિયમિતપણે લેપટોપ સાફ કરો
આ સમયે મોટાભાગના લોકો 'ઘરેથી કામ કરે છે' અને આપણામાંના મોટાભાગના લોકોએ લેપટોપનો ઉપયોગ તો કર્યો જ હશે પરંતુ તેની સાફસફાઇ પર વધારે ધ્યાન આપતા નથી. જો તમે પણ આ જ ભૂલ કરી રહ્યા છો, તો તરત જ આ ભૂલ સુધારો અને કામ કરતા પહેલા તેને સાફ કરવાનું ભૂલશો નહીં.