આ પણ વાંચો :
Health tips- ડાયાબીટીસ છે તો આ છે તમારી ડાયેટ, મેંટેન રહેશે બ્લડ શુગર
જેમને ડાયાબીટીસ હોય છે એમને ખાવા-પીવા પર વિશેષ ધ્યાન રાખવું પડે છે. ડાયાબીટીસને કંટ્રોલ કરવા માટે નિયમિત દિનચર્યા અને પોષણયુક્ત આહારની જરૂર હોય છે. અહી કેટલીક વસ્તુઓ છે , જેને ડાયાબીટીસના રોગી ખાઈ શકે છે.....
|
|
|
Loading comments ...
આરોગ્ય
કપૂરના આ ફાયદા જાણીને હેરાન રહી જશો
કપૂર એક એવી વસ્તુ છે જેને સામાન્ય રીતે પૂજા-પાઠ માટે જ પ્રયોગ કરવામાં આવે છે પણ તમે એ ...
ઘરેલુ ઉપચાર - સતત થઈ રહેલ કમરના દુ:ખાવા(back pain)થી પરેશાન છો તો આ ઉપાયો અજમાવો
કમરના દુખાવાની ફરિયાદ આજકાલ મોટાભાગે બધાને રહેતી હોવાનુ સાંભળવા મળે છે. અનેકવાર આ સમસ્યા ...
કામમાં સારી રીતે પરફોર્મ કરવા કરી લો થોડું સેક્સ
પુરૂષ હોય કે મહિલા- દરેક કોઈ માટે વર્કપ્લેસ પર ખુશીથી કામ કરવું ખૂબ મહત્વનો છે. તેનાથી ...
પેટ ઓછું કરવા માટે અજમાવો આ 10 સરળ tips જલ્દી જોવાશે અસર
બદલતી લાઈફસ્ટાઈલના કારણે આ દિવસો ટમી ફેટની પ્રાબ્લમ કોમન થઈ ગઈ છે. આ પ્રાબ્લ્મ પેટ પર ફેટ ...