World Cancer Day : કેંસરથી બચવા શું ખાશો શું નહી ,

Last Updated: રવિવાર, 2 ફેબ્રુઆરી 2020 (08:36 IST)
સેચ્યુરેટેડ ફેટ અને ટ્રાંસ ફેટ આરોગ્ય માટે ખતરનાક છે , તો એના સેવનને ઓછું કરો. સેચ્યુરેટેડ ફેટ માખણ , ઘી,  ઈંડા, વસાવાળા દૂધ અને રેડ મીટમાં હોય છે. 


આ પણ વાંચો :