કપડા ઉતારીને સૂવાના 5 ફાયદા

સોમવાર, 4 ડિસેમ્બર 2017 (11:22 IST)

Widgets Magazine

હા તમે પણ વિચારતા હશો કે આ શું 
 
હા સાચે કપડા ઉતારીને સૂવાથી સેહતને શું ફાયદા મળે છે જાણો 
 
અનિદ્રાની સમસ્યા દૂર થાય છે- વગર કપડા સોવાથી શરીરના તાપમાન નિયંત્રિત રહે છે જેના કારણે ઉંઘ સારી આવે છે અને રાતમાં વાર -વાર ખુલતી નથી 
 
ચરબી વધતી નથી - - રાતમાં વગર કપડા સૂવાથી કોર્ટિજોલ નામના સ્ટ્ર્સ હાર્મોનના સ્ત્ર ઘટે છે જેથી પેટની ચરબી વધતી નથી .
 
તનાવ દૂર થાય છે- સારી ઉંઘ આવવાથી તનાવ દૂર થાય છે. 
 
મધુમેહ અને બીજા રોગમાં ફાયદા- છ કલાકથી વધારે ઉંઘ અને શાંતિની ઉંઘથી લેવાથી મધુમેહ અને રકતચાપના  રોગોના રિસ્ક ઓછો થઈ જાય છે. 
 
સેક્સ લાઈફ માટે સારા- પાર્ટનર સાથે વગર કપડા સૂવાથી સેક્સ લાઈફ મધુર થાય છે. ત્વચાથી ત્વચાન આ સ્પર્શ શરીરમાં ઓક્સીટોસિન વધારે છે જેથી સેક્સ લાઈફ સારી થાય છે.  



Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine
આ પણ વાંચો :  
કપડા ઉતારીને સૂવાના 5 ફાયદા ગુજરાતી સેક્સ લાઈફ સેક્સનું જીવનમાં મહત્વ સેકસની વાતો શારીરિક સંબંધો સેકસ સેકસ માટે કોન્ડોમનો ઉપયોગ યૌન સંક્રમણ મુખ મૈથુન યૌન શોષણ યૌન સમસ્યા આરોગ્ય સલાહ હેલ્થ કેર સીમેન વીર્યના ફાયદા હેલ્થ સમાચાર હેલ્થ ટિપ્સ વીર્યસ્ખલન શીઘ્રસ્ખલન વીર્યપાત ઉપાયોસેક્સ લાઈફ મેંટર્લ હેલ્થ બેક ડિપ્રેશન વેજાઈના ઈવેંટરી અનપ્રોટેક્ટેડ સેક્સ Sex Problem Sex Vegina Relationship Gujarati Sex Life Love Romance Adult Year 2015 Semen પૌરૂષથી સંકળાયેલી સમસ્યાઓ અને તેની સારવાર Mens Problems Gujarat Samachar Gujarati News Heart Virginity Sex Survey Tracey Cox

Loading comments ...

આરોગ્ય

news

જાણો શા માટે એક દીકરીએ કરાવ્યું તેમના જ પિતાને સ્તનપાન

એક વૃદ્ધ માણસને જેલમાં ઉમ્રભર માટે ભૂખા રાખવાની સજા સંભળાવી. આ વૃદ્ધ માણસની એક દીકરી હતી ...

news

જલ્દી પ્રેગ્નેંસી જોઈએ છે તો સમાગમ વખતે ધ્યાન રાખો આ વાતો...

સમાગમ કર્યા પછી પણ જો તમે કંસીવ નથી કરી શકતા તો તેની પાછળ અનેક પ્રકારના કારણ હોઈ શકે છે.. ...

news

Sugar Relationship-જાણો કેવી રીતે બને છે છોકરીઓ શુગર બેબીજ!

જાણો કેવી રીતે બને છે છોકરીઓ શુગર બેબીજ!

news

શિયાળામાં રોજ ખાશો પલાળેલા મગફળીના દાણા.. તો થશે આ 10 ફાયદા

શિયાળામાં દરેક મગફળી ખાવી પસંદ કરે છે પણ રોજ પલાળેલી મગફળીના થોડા દાણા ખાવાથી તમારી અનેક ...

Widgets Magazine