Widgets Magazine

Health-હળદરવાળુ દૂધ પીવાના 5 આરોગ્ય ફાયદા

ગુરુવાર, 5 ઑક્ટોબર 2017 (11:37 IST)

Widgets Magazine

હળદરવાળું દરરોજ લેશો તો આરોગ્યને ઘણા લાભ મળશે . તેનાથી આરોગ્ય ઠીક રહે છે. તેના સેવન કરવા માટ્રથી શરીરના ઘણા રોગોથી છુટકારો મળે છે. 
અને દૂધ સ્વાસ્થયની હિસાબે તેના ઘણા ફાયદા સામે આવ્યા છે પણ સાથે હળદરનો સેવન પણ તમારા આરોગ્ય માટે ઓછું ફાયદા નથી. 
હળદર એંટીબાયોટિક છે તેથી તેને ગર્મ દૂધની સાથે લેવાથી અસ્થમા, બ્રોકાઈટિસ, ફેફસાંમાં કફ અને સાઈનસ જેવી પરેશાનીઓથી છુટકારો મળી શકે છે. આ છે.
હળહળર વાળા દૂધ પીવાના 5 ફાયદા 
-એમાં એમીનો એસિડ છે તેથી દૂધની સાથે તેનું સેવન પછી ઉંઘ સરસ આવે છે. 
- આ લોહીમાં ટાક્સિનસ દૂર કરે છે અને લીવરને સાફ કરે છે. 

હેલ્થ ટિપ્સ - દૂધ : ક્યારે પીવુ જોઈએ ક્યારે નહી

- આ દૂધ બેકટીરિયલ અને વાયરલ સંક્રમનથી લડવામાં સહાયતા કરે છે. 
- ગર્મ દૂધની સાથે હળદરનું સેવનથી બૉડીમાં જમેલું ફેટસ ઘટે છે. 
- હળદરવાળા દૂધમાં રહેલ કેલ્શિયમ અને મિનરલ્સ આરોગ્યના રીતે વેટ લૉસમાં સહાયતા કરે છે. 



Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine
આ પણ વાંચો :  

Loading comments ...

આરોગ્ય

news

ગુસ્સો તરત ગાયબ થઈ જશે અજમાવો આ ટિપ્સ

ગુસ્સા માણસ માટે ખૂબ હાનિકારક હોય છે. નાની-નાની વાત પર ગુસ્સા આવવાથી પરિવારના બાકી સભ્ય ...

news

Health benefits- આરોગ્ય માટે બહુ ફાયદાકારી હોય છે ગોળવાળું દૂધ

ગોળ મિક્સ કરી પીવાના ફાયદા વિશે સાંભળ્યા છે? જો દૂધ અને ગોળને મિક્સ કરી નાખી તો અમારું ...

news

તેથી શારીરિક સંબંધ બનાવવાથી ડરે છે મહિલાઓ

વધારેપણુ મહિલાઓમાં સેક્સ પ્રત્યે ખા સ રૂચિ જોવાય છે. પછી કઈક મહિલાઓને સેક્સના નામથી જ ડર ...

news

જાણો શા માટે એક દીકરીએ કરાવ્યું તેમના જ પિતાને સ્તનપાન

એક વૃદ્ધ માણસને જેલમાં ઉમ્રભર માટે ભૂખા રાખવાની સજા સંભળાવી. આ વૃદ્ધ માણસની એક દીકરી હતી ...