Widgets Magazine
Widgets Magazine

કાળી ચા પીવાથી થાય છે ઘણા ફાયદા જાણો કેવી રીતે બને છે

શુક્રવાર, 19 જાન્યુઆરી 2018 (20:01 IST)

Widgets Magazine

કાળી ચામાં દૂધ અને ખાંડ ન હોવાના કારણે શરીરમાં ફેટ નહી જામશે. સાથે જ ચાના એંટીઓક્સીડેંટ શરીરની વધારે ચરબીને બર્ન કરી નાખે છે આમ તો તેનો સ્વાદ કડવું હોય છે પણ એ ફાયદાકારી છે. 
સામગ્રી 
એક નાની ચમચી કાળી ચાપત્તી- ટીબેગ 
સ્વાદમુજબ ખાંડ કે મધ 
ચા બનાવા માટે વાસણ 
 
આવી રીતે બનાવો સરસ બ્લેક ટી
- સૌથી પહેલા એક વાસણમાં પાણી ગરમ કરો અને મધ્યમ તાપ પર ઉકળવા દો. 
- જ્યારે પાણીમાં ઉકાળ આવી ચાય તો તેમાં ચાપત્તી નાખો અને સ્વાદપ્રમાણે ખાંડ નાખી દો. જો તમે મધ ઉપયોગ કરે છો તો ચા ગાળ્યા પછી મધ નાખો. કારણકે ઉકળતા પાણીમાં મધ નાખશો તો આ ફાટી જશે. જો તમે ખાંડ નહી નાખશો તો આ ફાયદાકારી થશે. 
- આ ચા ને કપમાં ગાળીને ચુસ્કી લઈને પીવો. 



Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine
આ પણ વાંચો :  

Loading comments ...

ગુજરાતી રસોઇ

news

ગુજરાતી રેસીપી- સ્વાદિષ્ટ હોવાની સાથે પૌષ્ટિક પણ છે પનીર બેસન ચીલા

ગુજરાતી રેસીપી- સ્વાદિષ્ટ હોવાની સાથે પૌષ્ટિક પણ છે પનીર બેસન ચીલા

news

ગુજરાતી રેસીપી- ડિબ્બા રોટી Minapa Rotti

ડિબ્બા રોટી આંધ્રપ્રદેશમાં બનાવતી એક ખાસ ડિશ છે. જેને લોકો સામાન્ય રીતે બ્રેકફાસ્ટ કે ...

news

ગુજરાતી રેસીપી- મિક્સ વેજીટેબલ રાયતા

વિધિ- * સૌથી પહેલા ડુંગળી, કાકડી અને ટમેટાને ધોઈ લો પછી છીલીને ટુકડોમાં કાપી લો.

news

ગુજરાતી રેસીપી - દહીં-નારિયેળની ચટણી

ગુજરાતી - દહીં-નારિયેળની ચટણી

Widgets Magazine Widgets Magazine Widgets Magazine