સોમવાર, 25 નવેમ્બર 2024
  1. લાઈફ સ્ટાઈલ
  2. આરોગ્ય
  3. આરોગ્ય સલાહ
Written By
Last Modified: સોમવાર, 15 માર્ચ 2021 (13:36 IST)

webdunia ગુજરાતી હેલ્થ ટીપ્સ

રોજ જરૂર ખાવ 7-8 પલાળેલા બદામ
વજન ઘટાડશે પલળેલા બદામ 
દિલને સ્વસ્થ બનાવી રાખે છે પલાળેલી બદામ 
હાઈ બ્લડ પ્રેશરને કરે છે નિયંત્રિત 
કોલેસ્ટ્રોલ પર રાખે છે નિયંત્રણ 
ડાયાબિટીસ જેવી ગંભીર બીમારીમાં પણ લાભકારી