Parenting Tips: શું તમારું બાળક આખો દિવસ ફોન પર રીલ્સ અને શોર્ટ્સ જુએ છે? આ ટિપ્સની મદદથી તમે આ આદતથી છૂટકારો મેળવશો

How to Keep Kids Away From Mobile - આજે મોબાઈલ ફોન દરેક વ્યક્તિની જરૂરિયાત બની ગયો છે. આપણે આપણા મોટાભાગના કામ માટે મોબાઈલ પર આધાર રાખીએ છીએ. તેણે ઘણા કાર્યોને આસાન બનાવ્યા છે, તો તેના વ્યસનથી ઘણા લોકોને તકલીફ પણ પડી છે. તેનાથી ખાસ કરીને બાળકોને નુકસાન પણ થયું છે.

આજકાલના બાળકો બીજું કંઈ શીખે કે ન શીખે પણ સૌથી પહેલું એ શીખે છે કે મોબાઈલ હાથમાં પકડવો. મોબાઈલમાં ગેમ રમવી, રીલ્સ જોવી અને ટુંકા વિડીયો જોવો એ બાળકોનો ફેવરિટ ટાઈમપાસ બની ગયો છે

આ આદત બાળકોના શારીરિક અને માનસિક વિકાસ માટે ખૂબ જ ખતરનાક છે. જો તમારા બાળકને પણ કલાકો સુધી મોબાઈલ પર બેસીને રીલ્સ અને શોર્ટ્સ જોવાની આદત પડી ગઈ હોય તો

આજે અમે તમારા માટે જ કેટલીક ટિપ્સ લઈને આવ્યા છીએ.

કામમાં વ્યસ્ત રાખવા માટે યાદી તૈયાર કરો

જો તમે તમારા બાળકોના મોબાઈલની લતમાંથી મુક્તિ મેળવવા ઈચ્છો છો, તો તેના માટે તમારે તમારા બાળકોને કેટલાક એવા કામોમાં વ્યસ્ત રાખવા પડશે જે તેમના માટે રસપ્રદ હોવાની સાથે-સાથે તેમનું મનોરંજન પણ કરે. સર્જનાત્મકતા વધારો અને તમારા બાળકને ઉત્પાદક બનાવો. આ માટે, તમે એક યાદી તૈયાર કરી શકો છો જેમાં બાળકોને એક પછી એક નવી પ્રવૃત્તિઓ કરવા માટેના વિચારો આપી શકાય.

તમે બાળકો માટે કેટલાક રસપ્રદ રમતના વિચારો પણ તૈયાર કરી શકો છો, જેમાં તમારી જાતને બાળકો સાથે સામેલ કરો. આ રીતે તમે બાળકોને લાંબા સમય સુધી મોબાઈલ સ્ક્રીનથી દૂર રાખી શકો છો.

કેટલીકવાર થોડી કડકતા જરૂરી છે

આજકાલ માતા-પિતા પોતાના બાળકો સાથે વધુ કડક બનવાનું પસંદ કરતા નથી અને ઘણી વખત બાળકો આનો ફાયદો ઉઠાવે છે. ખાસ કરીને જ્યારે માતા-પિતા બંને કામ કરતા હોય, કામ પરથી પાછા ફર્યા પછી

છેવટે, તે તેના બાળકોને લાડ લડાવવાનું પસંદ કરે છે. પરંતુ કેટલીકવાર બાળકોને મોબાઈલની લતમાંથી મુક્તિ અપાવવા માટે તેમની સાથે કડક બનવું જરૂરી છે. ભલે તેનો અર્થ રડતા બાળકને જોવો તમારે તેને છોડી દેવો પડશે અથવા તો આખી દુનિયામાં તેના ત્રાસ સહન કરવો પડશે, પરંતુ આ વ્યસનમાંથી મુક્તિ મેળવવા માટે તમારે બાળક પ્રત્યે થોડું કડક બનવું પડશે.

સાથે બેસીને સમજાવવું પણ જરૂરી છે

જો તમારું બાળક થોડું મોટું થઈ ગયું છે અને તમારી વાત સમજવાનું શરૂ કરી દીધું છે, તો આવી સ્થિતિમાં તમે બાળકને તેની આડ અસરો પ્રેમથી સમજાવી શકો છો. બાળકો સાથે થોડો સમય ખર્ચ કરો. તેની દિનચર્યામાં મોબાઈલના ઉપયોગ માટે એક સમય નક્કી કરો અને બાળક તે સમય કરતાં વધુ મોબાઈલ ફોનનો ઉપયોગ ન કરે તેની ખાતરી કરો. માતાપિતા પણ તમારું બાળક મોબાઈલ પર શું જોઈ રહ્યું છે તેની પણ તમારે જાણ હોવી જોઈએ. જો શક્ય હોય તો, કેટલીક મોબાઇલ એપ્લિકેશન પર હંમેશા ચાઇલ્ડ લોક રાખો. 

તમારી જાત પર પણ નિયંત્રણ રાખો

બાળકો મોટાભાગે પુખ્ત વયના લોકોને જે કરતા જુએ છે તે કરે છે. જો તમારે બાળકોને મોબાઈલથી દૂર રાખવા હોય તો સૌથી પહેલા તમારે તમારી જાત પર નિયંત્રણ રાખવું પડશે. જો તમારી પાસે મોબાઈલ છે. જો તેઓ સ્ક્રીન પર ગુંદર ધરાવતા હોય તો તમે તેમને નિયંત્રણમાં રાખી શકતા નથી. તેથી, પહેલા તમારો સ્ક્રીન સમય ઓછો કરો અને બાળકોને મોબાઈલ ફોનથી દૂર રહેવાની સલાહ આપો.

Edited By- Monica Sahu