0

પીરિયડ્સ પહેલા પગ કેમ દુખે છે? જાણો ઉપાય

શનિવાર,માર્ચ 2, 2024
leg pain reason
0
1
Women's Day 2024: ખરાબ લાઈફ્સ્ટાઈલ અને ખરાબ ખાવા-પીવા જ અમારા આરોગ્ય માટે જવાબદાર હોય છે. ઘણી વાર ખરાબ આરોગ્ય થતા થી જ અંદાજો લગાવી શકાય છે
1
2
Instant ચિલ્લી પનીર રેસીપી પનીર તો અમારા ઘરમાં હોય જ છે. તેથી આ ઈંસ્ટેંટ પનીર ચિલ્લી વિમેંસ ડે પર જરૂર બનાવો 300 ગ્રામ પનેર 2 મીડીયમ શિમલા મરચા
2
3
ગુલાબજળ આપણી ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, પરંતુ કેટલીક વસ્તુઓ સાથે ભૂલથી પણ તેનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ.
3
4

Women's Day 2024- મહિલા સશક્તિકરણ

શુક્રવાર,માર્ચ 1, 2024
મહિલા સશક્તિકરણ નિબંધ - પંડિત જવાહર લાલ નેહરુએ પ્રખ્યાત વાક્ય કહ્યું હતું કે, “લોકોને જાગૃત કરવા માટે, સ્ત્રીઓએ જાગૃત થવું જરૂરી છે. એકવાર તે પગલું ભરે છે, કુટુંબ આગળ વધે છે, ગામ આગળ વધે છે
4
4
5

Women's Day 2024- મારી આદર્શ મહિલા

શુક્રવાર,માર્ચ 1, 2024
My ideal woman- મારી આદર્શ મહિલા- મારી માતા. મારી માતા વિશ્વની સૌથી મીઠી અને શ્રેષ્ઠ માતા છે. બાળપણથી લઈને આજ સુધી હું હંમેશા મારી માતા સાથે રહ્યો છું.
5
6
How To Lose Weight Fast: અનહેલ્ધી ડાયેટથી સૌથી ઝડપથી વજન વધે છે. વજન ઘટાડવા માટે ડાયેટિંગ નહી ડાયેટમાં ફેરફાર કરો. આ એક વસ્તુ ભરપેટ ખાવાથી તમારા શરીરનુ વજન ગાયબ થઈ જશે. જાણો વજન ઘટાડવા શુ ખાવુ ?
6
7
આજે આપણે કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટેની કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર વિશે જાણીશું જેને તમારે તંદુરસ્ત જીવન જીવવા માટે તમારી દિનચર્યામાં સામેલ કરવી જોઈએ.
7
8
આજકાલ નાના બાળકોમાં મોબાઈલ ફોન જોવાની ટેવ સામાન્ય છે. બાળકો બોલતા પણ શીખતા નથી અને તે પહેલા તેમનો પરિચય મોબાઈલ ફોન સાથે થાય છે. ક્યારેક માતા-પિતા બાળકનું મનોરંજન કરવા માટે અને ક્યારેક તેને રડતા રોકવા માટે મોબાઈલ ફોન તેને આપી દે છે
8
8
9
Tea or Coffee before Yoga- જેમ કે અમે બધા જાણીએ છે કે શાસ્ત્રોમાં કહ્યુ છે કે સૌથી પહેલા ઉઠીને પાણી પીવુ જોઈએ અને તે પછી નિત્યક્રિયાથી સંપન્ન કરીને યોગ કરવો જોઈએ
9
10
make curd -દહીં કે છાશ ગુજરાતીઓના ભોજનના સ્વાદને બમણુ કરી નાખી છે. દહીંમાંથી અનેક પ્રકારની વાનગીઓ પણ બનાવવામાં આવે છે. દહીં સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે.
10
11
દુનિયા માત્ર તમાશો જોવાનું પસંદ કરે છે.
11
12
Leap Year day 2024 ક્યારેક આઠ વર્ષ પછી પણ આવે છે લીપ વર્ષ, જાણો ક્યારે આવું થાય છે
12
13
Red Potato Nutritional Facts: ભારતમાં મોટાભાગના લોકો તેમના રોજના ડાયેટમાં બટાકાનું સેવન કરે છે. પહાડી બટાકાથી લઈને નવા બટાકા સુધીની તમને તેમાં ઘણી વેરાયટી મળી જશે. તેમાં તમને લાલ બટાકાની વેરાયટી જોવા પણ મળશે
13
14
આંતરરાષ્ટ્રીય મહિલા દિવસ 2024: આંતરરાષ્ટ્રીય મહિલા દિવસ દર વર્ષે 8 માર્ચે ઉજવવામાં આવે છે. આ 1908ની વાત છે, જ્યારે અમેરિકામાં મહિલાઓએ તેમના અધિકારો માટે આંદોલન શરૂ કર્યું હતું.
14
15
મિરર વર્ક વાળા લહંગાને - આજકાલ લોકો લગ્નમાં મિરર વર્ક લેહેંગા પસંદ કરે છે. બજારોમાં તેમની માંગ પણ ઘણી વધારે છે. પરંતુ તેમને પહેર્યા પછી, એક મુશ્કેલ કાર્ય એ છે કે તેમને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે પેક કરવું.
15
16
Immunity booster fruits: શરદી-ખાંસી આપણેને ખૂબ પરેશાન કરી શકે છે અને આવી સ્થિતિમાં કેટલાક ફળોના સેવનથી કફ વધીને સ્થિતિ વધુ બગડી શકે છે. તો બીજી બાજુ કેટલાક ફળ એવા છે જેને ખાવાથી શરદી-ખાંસીમાં રાહત મળે છે
16
17
ગેસ પર એક પેન ગરમ કરવા મૂકો તેમાં માવો ઉમેરીને તેને સારી રીતે શેકી લો. - માવામાં થોડું પાણી ઉમેરીને શેકવુ અને જ્યારે સારી સુગંધ આવવા લાગે ત્યારે આંચ ઓછી કરો.
17
18
અકબર-બીરબલઃ લીલા ઘોડાની વાર્તા હું તમને સાત દિવસમાં અમારા માટે લીલા ઘોડાની વ્યવસ્થા કરવાનો આદેશ આપું છું. અને જો તમે આ હુકમને પૂરો કરવામાં નિષ્ફળ જાવ
18
19
Morning Exercise: Morning Exercise: સવારે વ્યાયામ કરવાથી તમારું મેટાબોલિઝમ વધે છે અને કેટલાક કલાકો સુધી રહે છે. તે દિવસભર વજન વ્યવસ્થાપન અને કેલરી બર્ન કરવામાં મદદ કરે છે
19