Daily Horoscope
✕

પગની સૌંદર્યતા - પગને ગ્લેમર અને સેક્સી લૂક આપવા આ 5 ટિપ્સ અજમાવો

Updated: બુધવાર, 21 માર્ચ 2018 (16:33 IST)
મોટા ભાગની યુવતીઓ માથાના વાળ અને ફેસ પર વધારે ધ્યાન અાપતી હોય છે. જમાનો બદલાતો ગયો છે. યુવતીઅો પગની સૌંદર્યતાને હવે નજરઅંદાજ નથી કરી શકતી. મોસમ કોઈ પણ હોય, યુવાપેઢીની યુવતીઅો પગની કાળજી નિયમિત લેવા માટે કોન્સિયસ બની ગઈ છે. સનબર્ન અને અેડીઅોનું ફાટવું સામાન્ય થતું હોય છે.
 
પગની કાળજી તો સામાન્ય રીતે લેવાતી હોય તેમ લેવાને બદલે હવે યુવતીઅો પગને ગ્લેમર અને સેક્સી લૂક અાપવા કોન્સિયસ બની છે. ગરમીના દિવસોમાં બંધ પગરખાં પહેરતાં પહેલાં ટેલ્કમ પાઉડર પગ પર લગાવો. ત્યાર બાદ મોજાં પહેરો. તમારા પગરખાં ટાઇટ પડે તેવા પસંદ ના કરો. દિવસને અંતે અનુકૂળ સમયે હૂંફાળા ગરમ પાણીમાં મીઠું નાંખી ૧૦-૨૦ મિનિટ પગને ડુબાડી રાખો. જેનાથી પગનો થાક દૂર થશે અને પગ નરમ બનશે. 
 
બહારથી ઘરે અાવ્યા બાદ ડેટોલ કે અેન્ટિસેપ્ટિક લોશનથી પગને બરોબર ધોઈ નાંખો. ત્યાર બાદ પગને લૂછી સારામાનું મોઇરાઇઝર લગાવો. ગરમીના દિવસોમાં અેન્ટિસેપ્ટિક લોશન લગાવીને નિયમિત પગને ચોખ્ખા રાખો. 
 
પગની કસરતો નિયમિત રીતે કરવાની રાખો. સતત ઊભા રહીને કામકાજ કરવાની જાેબ હોય તો સમયાંતરે બેસવાની અનુકૂળતા ફાળવી લેવી. પગમાં અેડીથી ઉપરની દિશામાં હળવે હાથે માલિશ નિયમિત કરો. પગની અાંગળીઅોની વચ્ચે પ્રમાણસર દબાણ સાથે માલિશ કરો. માલિશથી પગની નસોમાં લોહીનો પ્રવાહ નિયમિત બને છે. મૃતકોષોનો નિકાલ થાય છે. સતત નવા કોષો બનવાની પ્રક્રિયા ઝડપી બનતા પગ ભરાવદાર અને હેલ્ધી બને છે.
સપ્તાહમાં અેકાદ વખત લીંબુથી પગને બરોબર સાફ કરો. પગને ચમકદાર અને હેલ્ધી બનાવવા પ્યુમિક સ્ટોનનો ઉપયોગ કરો. જેનાથી મૃત ત્વચાનો નિકાલ થાય છે. ત્વચાનાં છિદ્રો ખૂલતાં પૂરતાં પ્રમાણમાં પ્રકાશ અને હવા મળતાં ત્વચા કુદરતી રીતે ચમકીલી બને છે. ભોજનમાં પૂરતાં પ્રમાણમાં વિટામિન ઇ અને અે લો. દિવસભર ૭થી ૧૦ લિટર પાણી પીવાનું રાખો.
 
પગની કસરતો પગને હેલ્ધી લૂક સાથે સેક્સી લૂક પણ અાપે છે. અોફિસ અર્વસમાં ચૅર પર બેસીને પણ પગના પંજાને ક્લોક ડાયરેક્શનમાં અેકાદ-બે મિનિટ ફેરવવાનું રાખો. સવારે ઊઠતી વખતે પગને સૂતા સૂતા સાઇક્લિંગ કરતા હોય તેવી અેક્સરસાઇઝ પાંચેક મિનિટ કરો. પગની નસો અને સ્નાયુઅો સ્વસ્થ બનતા પગની સુંદરતામાં અાપોઅાપ વધારો થાય છે.

વધુ જુઓ..

ફ્રાંસમાં મોંઘવારી વિરુદ્ધ હિંસક પ્રદર્શન, 143 વર્ષ જુનુ ટાઉન હૉલ ખાક, 2400 ની ધરપકડ

પ્રેયર દરમિયાન બની ખતરનાક દુર્ઘટના, લાઈવ સ્ટ્રીમિંગ દરમિયાન પાદરીના માથા પર પડ્યુ વજનદાર ક્રુસ, ઘટના સ્થળ પર જ મોત

Jio Platforms IPOમાં રોકાણકારોનો જબરદસ્ત ઉત્સાહ, એન્કર બુકમાં 30 ગણાથી વધુ માંગનો દાવો

સુરતના આદિનાથ કાપડ માર્કેટમાં ભીષણ આગ, ત્રીજા માળની દુકાનમાં આગથી અફરાતફરી

સીએમ યોગીએ નવરાત્રિના નવમા દિવસે ગોરખનાથ મંદિરમાં કન્યા પૂજન કર્યું, છોકરીઓના પગ ધોયા અને તેમના આશીર્વાદ લીધા.

વધુ જુઓ..

Dussehra Rangoli: દશેરા પર બનાવો આ 5 સુંદર રંગોળી

Aaj Nu Panchang- આજનુ પંચાગ - 20 ઓક્ટોબર 2026

દશેરાના દિવસે કરો આ જ્યોતિષિય ઉપાય, સુખ-સમૃદ્ધિમાં થશે વૃદ્ધિ અને કાર્યોમાં મળશે લાભ

Happy Dussehra 2026 Wishes In Gujarati - વિજયાદશમીની હાર્દિક શુભેચ્છાઓ

Dussehra 2026 Shubh Muhurat: દશેરા પૂજાનુ શુભ મુહૂર્ત ક્યારથી ક્યા સુધી ? જાણો વિજયાદશમીની યોગ્ય પૂજા વિધિ

આગળનો લેખ