follow these rules in Tuesday fast
Mangalwar Vrat Niyam: અઠવાડિયાનો આ દિવસ બજરંગબલીને સમર્પિત છે. આ દિવસે હનુમાનજીની પૂજા કરવાથી શુભ ફળ મળે છે. પૂજાની સાથે મંગળવારે ઉપવાસ કરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. મંગળવારે ઉપવાસ કરવાથી વ્યક્તિની બધી ઇચ્છાઓ પૂર્ણ થાય છે. તો, ચાલો મંગળવારનું ઉપવાસ કરતી વખતે ધ્યાનમાં રાખવાના મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓનું અન્વેષણ કરીએ.
મંગળવારના ઉપવાસના નિયમો
મંગળવારે સવારે વહેલા ઉઠો, સ્નાન કરો અને લાલ વસ્ત્રો પહેરો.
આ પછી, નિર્ધારિત વિધિ મુજબ ભગવાન હનુમાનની પૂજા કરો. જો શક્ય હોય તો, મંગળવારે મંદિરમાં જાઓ અને સંકટ મોચનના દર્શન કરો.
બજરંગબલી લાલ ફૂલો, સિંદૂર, તુલસી, ગોળ અને ચણા, બુંદી અથવા બુંદી લાડુ ચઢાવો.
ભગવાન હનુમાનની સામે ઘીનો દીવો પ્રગટાવો.
હનુમાન ચાલીસાનો પાઠ કરો અને મંત્રોનો જાપ કરો.
પછી હનુમાનની આરતી કરો.
મંગળવારના ઉપવાસમાં, ફળો અથવા ખોરાક દિવસમાં ફક્ત એક જ વાર ખાવામાં આવે છે.
સાંજે સાત્વિક ખોરાક (મીઠું કે મીઠાઈ વગર) ખાઓ.
મંગળવારના ઉપવાસ દરમિયાન સ્વચ્છતા પર ખાસ ધ્યાન આપો.
સળંગ 21 કે 45 મંગળવાર સુધી મંગળવારનું વ્રત રાખો.
મંગળવારના ઉપવાસ દરમિયાન બ્રહ્મચર્યનું પાલન કરો.
મંગળવારે આ મંત્રોનો જાપ કરો
ઓમ હં હનુમતે નમઃ
ઓમ નમો હનુમતે રુદ્રાવતારાય સર્વ શત્રુઓનો નાશ કરનાર અને સર્વ રોગોના ઉપચાર કરનાર સર્વ વશિકરણાય સ્વાહા
મનોજવમ મરુતુલ્યવેગમ, જિતેન્દ્રિય બુદ્ધિમતમ વરિષ્ઠમ. વાતાત્મજમ્ વાનરાયુતામુખ્યમ્, શ્રીરામદૂતમ શરણમ્ પ્રપદ્યે.
ઓમ ઐં ભીમ હનુમતે શ્રી રામ દૂતાય નમઃ
ઓમ નમો હનુમતે રુદ્રાવતારાય સર્વશત્રુસહરણાય, સર્વરોગહરાય સર્વવશિકરણાય રામદૂતાય સ્વાહા.
હનુમાન ચાલીસાના પાઠના નિયમો
સ્નાન વગેરે પછી સ્વચ્છ વસ્ત્રો પહેરીને જ હનુમાન ચાલીસાનો પાઠ કરવો જોઈએ. હનુમાન ચાલીસાનો પાઠ સવારે અને સાંજે બંને સમયે કરી શકાય છે. આસન પર બેસીને ચાલીસાનો પાઠ કરવો જોઈએ. એવું કહેવાય છે કે હનુમાન ચાલીસાનો પાઠ દરરોજ 1૦૦ વખત કરવો જોઈએ, પરંતુ જો આ શક્ય ન હોય તો વ્યક્તિ 7, 11 કે 21 વખત ચાલીસાનો પાઠ કરી શકે છે.
