1. લાઈફ સ્ટાઈલ
  2. આરોગ્ય
  3. આરોગ્ય સલાહ
  4. webdunia gujarati health tips
Last Modified: Monday, 15 March 2021 (13:36 IST)

webdunia ગુજરાતી હેલ્થ ટીપ્સ

webdunia gujarati health tips
Updated: Mon, 15 Mar 2021 (13:40 IST)
google-news
રોજ જરૂર ખાવ 7-8 પલાળેલા બદામ
વજન ઘટાડશે પલળેલા બદામ 
દિલને સ્વસ્થ બનાવી રાખે છે પલાળેલી બદામ 
હાઈ બ્લડ પ્રેશરને કરે છે નિયંત્રિત 
કોલેસ્ટ્રોલ પર રાખે છે નિયંત્રણ 
ડાયાબિટીસ જેવી ગંભીર બીમારીમાં પણ લાભકારી 
 
આગળનો લેખ
આયુર્વેદ આપણને કયા કયા આહારને એકસાથે ખાવાની ના પાડે છે- કયા ખોરાક સાથે શુ ન ખાવુ જોઈએ

યશસ્વી જયસ્વાલે કર્યું અનોખું કામ, 30 ટેસ્ટ-30 મેદાન અને 32 રને થયા આઉટ

યશસ્વી જયસ્વાલે કર્યું અનોખું કામ, 30 ટેસ્ટ-30 મેદાન અને 32 રને થયા આઉટયશસ્વી જયસ્વાલ ફરી એકવાર ટેસ્ટ ક્રિકેટમાં સસ્તામાં આઉટ થઈ ગયા. તેઓ સારી બેટિંગ કરી રહ્યા હતા, પરંતુ ઉતાવળમાં રનઆઉટ થતાં તેમને પેવેલિયન પરત ફરવું પડ્યું. જોકે, આ મેચમાં મેદાનમાં ઉતરતાની સાથે જ જયસ્વાલે એક અનોખો રેકોર્ડ પોતાના નામે કરી લીધો.

અમરેલીમાં 80મા રાજ્યકક્ષાના સ્વતંત્રતા પર્વની ભવ્ય ઉજવણી, મુખ્યમંત્રીએ કર્યું ધ્વજવંદન

અમરેલીમાં 80મા રાજ્યકક્ષાના સ્વતંત્રતા પર્વની ભવ્ય ઉજવણી, મુખ્યમંત્રીએ કર્યું ધ્વજવંદનઅમરેલીમાં 80મા રાજ્ય કક્ષાના સ્વતંત્રતા દિવસની ભવ્ય ઉજવણી કરવામાં આવી હતી, જેમાં મુખ્યમંત્રી પટેલે ધ્વજવંદન કર્યું હતું. અમરેલીમાં ૮૦મા સ્વતંત્રતા દિવસની રાજ્ય કક્ષાની ઉજવણી ઉત્સાહ અને દેશભક્તિના વાતાવરણ વચ્ચે યોજાઈ હતી. મુખ્યમંત્રીએ પોલીસ પરેડ ગ્રાઉન્ડ ખાતે ત્રિરંગો ફરકાવ્યો હતો. ઘોડા શો, ડોગ શો, બુલેટ શો અને સાંસ્કૃતિક કાર્યક્રમો મુખ્ય હતા. અમરેલી માટે ₹૪૦૩ કરોડના વિકાસ પ્રોજેક્ટ્સની પણ જાહેરાત કરવામાં આવી હતી.

યુવાનો, મહિલાઓ, સંરક્ષણ ક્ષેત્ર અને વિકસિત ભારત અંગે લાલ કિલ્લા પરથી પીએમ મોદીએ શું કહ્યું?

યુવાનો, મહિલાઓ, સંરક્ષણ ક્ષેત્ર અને વિકસિત ભારત અંગે લાલ કિલ્લા પરથી પીએમ મોદીએ શું કહ્યું?લાલ કિલ્લા પરથી રાષ્ટ્રને સંબોધન કરતી વખતે વડા પ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ અનેક મોટી જાહેરાતો કરી. તેમણે જણાવ્યું હતું કે રાષ્ટ્રવ્યાપી મિશનના ભાગ રૂપે આવતા વર્ષે 10 મિલિયન યુવાનોને AI માં તાલીમ આપવામાં આવશે. વિવિધ પરીક્ષાઓની તૈયારી કરી રહેલા યુવાનોને મફત ઓનલાઈન કોચિંગ આપવામાં આવશે.

Independence Day 2026 Live- ‘ન્યુક્લિયર પાવર અને 2047નું વિકસિત ભારત બનશે’, સ્વતંત્રતા દિવસ પર PM મોદીની જાહેરાત

Independence Day 2026 Live- ‘ન્યુક્લિયર પાવર અને 2047નું વિકસિત ભારત બનશે’, સ્વતંત્રતા દિવસ પર PM મોદીની જાહેરાતદેશ આજે 80મો સ્વતંત્રતા દિવસ ઉજવી રહ્યો છે. આ અવસરે વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ દેશવાસીઓને શુભેચ્છા પાઠવી છે. પીએમ મોદી ઉપરાંત કોંગ્રેસ અધ્યક્ષ મલ્લિકાર્જુન ખડગે સહિત અનેક નેતાઓએ પણ દેશની જનતાને સ્વતંત્રતા દિવસની શુભેચ્છાઓ પાઠવી છે.

સુરત હીરા બજારમાં 4.80 કરોડની છેતરપિંડી, દુબઈથી નેપાળ થઈ પરત ફરેલા આરોપીની ધરપકડ

સુરત હીરા બજારમાં 4.80 કરોડની છેતરપિંડી, દુબઈથી નેપાળ થઈ પરત ફરેલા આરોપીની ધરપકડસુરત: સુરત શહેર પોલીસના સાયબર ક્રાઇમ અને ઇકોનોમિક ઓફેન્સ વિંગ (EOW)ને મોટી સફળતા મળી છે. હીરાના વેપારીઓ સાથે કરોડો રૂપિયાની છેતરપિંડી અને બેન્ક મેનેજર સાથેની મિલીભગતથી સાયબર ફ્રોડ કરવાના આરોપસર નીતિન ઉર્ફે કાનાની પોલીસે ધરપકડ કરી છે

Sawan Somwar: શ્રાવણનો પહેલો સોમવાર ક્યારે છે ? જાણો પૂજા વિધિ અને કેવી રીતે કરશો ભગવાન શિવને પ્રસન્ન

Sawan Somwar: શ્રાવણનો પહેલો સોમવાર ક્યારે છે ? જાણો પૂજા વિધિ અને કેવી રીતે કરશો ભગવાન શિવને પ્રસન્નશ્રાવણ મહિનામાં સોમવારે ઉપવાસ કરવો ખૂબ જ શુભ માનવામાં આવે છે. આ વર્ષે શ્રાવણ મહિનામાં ચાર સોમવાર હશે. એવું માનવામાં આવે છે કે આ સમય દરમિયાન ભગવાન શિવની પૂજા કરવાથી બધી મનોકામનાઓ પૂર્ણ થાય છે.

Aaj Nu Panchang- આજનુ પંચાગ - 15 ઓગસ્ટ , 2026

Aaj Nu Panchang- આજનુ પંચાગ - 15 ઓગસ્ટ , 2026આજનુ પંચાગ - 15 ઓગસ્ટ , 20226 સૂર્યોદય - 05:49 AM સૂર્યાસ્ત - 06:59 PM 15 ઓગસ્ટ, 2026 શનિવાર શ્રાવણ સુદ ત્રિજ- વિક્રમ સંવત 2082

15 ઓગસ્ટના રોજ સ્વતંત્રતા દિવસ કેમ ઉજવાય છે ? આવો છે Independence Day નો ઈતિહાસ

15 ઓગસ્ટના રોજ સ્વતંત્રતા દિવસ કેમ ઉજવાય છે ? આવો છે Independence Day નો ઈતિહાસIndependence Day History in Gujarati :15 ઓગસ્ટ 1947 ના રોજ, ભારતે વર્ષોના સંઘર્ષ અને બલિદાન પછી સ્વતંત્રતા મેળવી. સ્વતંત્રતા દિવસ આપણને સ્વાતંત્ર્ય સેનાનીઓના બલિદાનની યાદ અપાવે છે. આ દિવસે, દેશભરમાં ધ્વજવંદન, પરેડ અને સાંસ્કૃતિક કાર્યક્રમો થાય છે, જે આપણી દેશભક્તિ અને એકતાની ભાવનાને મજબૂત બનાવે છે.

15 ઓગસ્ટ 2026ના રોજ તિરંગો ફરકાવતા પહેલાં જાણી લો આ જરૂરી નિયમો

15 ઓગસ્ટ 2026ના રોજ તિરંગો ફરકાવતા પહેલાં જાણી લો આ જરૂરી નિયમો15 ઓગસ્ટ ભારત માટે માત્ર એક પર્વ નથી, પરંતુ દેશભક્તિ, ગૌરવ અને બલિદાનનું પ્રતીક છે. આપણો રાષ્ટ્રધ્વજ તિરંગો દેશની એકતા અને અખંડિતતાનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. તેના સન્માન, ઉપયોગ અને જાળવણી માટે ભારતીય ધ્વજ સંહિતા, 2002 હેઠળ નિયમો નક્કી કરવામાં આવ્યા છે. દરેક નાગરિક માટે આ નિયમો જાણવા અને તિરંગાનું સન્માન કરવું જરૂરી છે.

ત્રિરંગાના દરેક રંગમાં એક ખાસ સંદેશ છુપાયેલો છે, જાણો દરેક રંગનો અર્થ શું છે?

ત્રિરંગાના દરેક રંગમાં એક ખાસ સંદેશ છુપાયેલો છે, જાણો દરેક રંગનો અર્થ શું છે?ભારતનો રાષ્ટ્રીય ધ્વજ ત્રિરંગો માત્ર દેશની ઓળખનું પ્રતિક નથી, પરંતુ તેના દરેક રંગમાં ભારતના મૂલ્યો અને વિચારધારાનો સંદેશ છુપાયેલો છે. 15 ઓગસ્ટના સ્વતંત્રતા દિવસ અને 26 જાન્યુઆરીના પ્રજાસત્તાક દિવસ જેવા રાષ્ટ્રીય પર્વો પર જ્યારે ત્રિરંગો શાનથી લહેરાય છે, ત્યારે દરેક ભારતીયના મનમાં દેશભક્તિની ભાવના જાગે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ત્રિરંગાના કેસરિયા, સફેદ અને લીલા રંગનો ખાસ અર્થ શું છે?