1. લાઈફ સ્ટાઈલ
  2. આરોગ્ય
  3. આરોગ્ય સલાહ
  4. Video Easy Breakfast Tips for Diabetes
Written By
Last Updated : Monday, 6 November 2017 (14:29 IST)

VIDEO - ડાયાબીટીસ છે તો જરૂર ફોલો કરો આ 9 બ્રેકફાસ્ટ ટિપ્સ જુઓ વીડિયો

Diabetes
Publish: Mon, 6 Nov 2017 (14:21 IST) Updated: Mon, 6 Nov 2017 (14:29 IST)
google-news
જો તમને ડાયાબીટીસ છે તો તમને આ વાતની જાણ હોવી જોઈએ કે સવારનો નાસ્તો કરવો તમારે માટે કેટલો જરૂરી છે. જો તમે નાસ્તો નહી કરો તો ખાલી પેટને કારણે લોહીમાં ઈંસુલિનનુ લેવલ વધી જશે અને પછી તમને ખૂબ તકલીફ થશે. બ્રેકફાસ્ટ હંમેશા ઘરેથી જ કરીને નીકળો અને બહાર ખાવાની ટેવને બિલકુલ છોડી દો. આજે અમે તમને કેટલાક બ્રેકફાસ્ટ ટિપ્સ બતાવીશુ જે દરેક ડાયાબીટીસના રોગીએ આપનાવવો જોઈએ.
આગળનો લેખ
ચિકનગુનિયામાં રાહત આપશે આ 4 ઘરેલૂ ઉપાય

અમદાવાદ પ્લેન ક્રેશ વળતર - ઓફર પર ભડકી વિજય રૂપાણીની પુત્રી, ટાટા સંસનાં ચેયરમેનને સંભળાવી બે ટૂંક

અમદાવાદ પ્લેન ક્રેશ વળતર - ઓફર પર ભડકી વિજય રૂપાણીની પુત્રી, ટાટા સંસનાં ચેયરમેનને સંભળાવી બે ટૂંકAhmedabad Plane Crash News: ગયા વર્ષે 12 જૂને ગુજરાતના અમદાવાદમાં લંડન જતી એર ઇન્ડિયાની ફ્લાઇટ ક્રેશ થઈ હતી. ક્રેશની પહેલી વર્ષગાંઠ પહેલા, ગુજરાતના ભૂતપૂર્વ મુખ્યમંત્રી વિજય રૂપાણીની પુત્રીએ ટાટા સન્સની આગેવાની હેઠળની એર ઇન્ડિયા પર પીડિતોના પરિવારો પર દબાણ કરવાનો આરોપ લગાવ્યો છે. તેમનો દાવો છે કે ક્રેશ રિપોર્ટ હજુ સુધી જાહેર કરવામાં આવ્યો નથી અને પીડિતો પર સંપૂર્ણ અને અંતિમ સમાધાન માટે દબાણ કરવામાં આવી રહ્યું છે.

શું તમે ધોરણ 9 પાસ છો? અમદાવાદ ટ્રાફિક પોલીસમાં જોડાવાનો સોનેરી મોકો, મહિલા-પુરુષ બંને કરી શકશે અરજી

શું તમે ધોરણ 9 પાસ છો? અમદાવાદ ટ્રાફિક પોલીસમાં જોડાવાનો સોનેરી મોકો, મહિલા-પુરુષ બંને કરી શકશે અરજીઅમદાવાદમાં રહીને સરકારી વિભાગ સાથે જોડાઈને રોજગારી મેળવવા ઇચ્છતા યુવાનો માટે ખૂબ જ સારા સમાચાર આવ્યા છે. અમદાવાદ ગ્રામ્ય જિલ્લા પોલીસ અધીક્ષક (SP કચેરી) દ્વારા ટ્રાફિક વ્યવસ્થાને વધુ સુદ્રઢ અને મજબૂત બનાવવા માટે ટ્રાફિક બ્રિગેડ (TRB) સેવકોની બમ્પર ભરતી જાહેર કરવામાં આવી છે.

અમદાવાદ ફ્લાઇટ ક્રેશની વરસી: ટાટાની નોકરી છૂટી, હેલ્પલાઇન બંધ; PMO પાસે ન્યાય માંગતા પરિવારો

અમદાવાદ ફ્લાઇટ ક્રેશની વરસી: ટાટાની નોકરી છૂટી, હેલ્પલાઇન બંધ; PMO પાસે ન્યાય માંગતા પરિવારો12 જૂન, 2025 ના રોજ અમદાવાદ એરપોર્ટ પરથી ઉડાન ભર્યાની ગણતરીની સેકન્ડોમાં જ એર ઇન્ડિયાનું બોઇંગ AI 171 વિમાન ભયાનક અકસ્માતનો ભોગ બન્યું હતું. આ કાળઝાળ દુર્ઘટનામાં વિમાનમાં સવાર 242 મુસાફરોમાંથી કમનસીબે માત્ર 1 જ મુસાફરનો જીવ બચી શક્યો હતો

ODI World Cup 2027: ક્યારથી ક્યા સુધી રમાશે આઈસીસી વિશ્વકપ, તારીખોનો થઈ ગયો ખુલાસો

ODI World Cup 2027: ક્યારથી ક્યા સુધી રમાશે આઈસીસી વિશ્વકપ, તારીખોનો થઈ ગયો ખુલાસોઆગામી વર્ષે દક્ષિણ આફ્રિકા, ઝિમ્બાબ્વે અને નામિબિયામાં ODI વર્લ્ડ કપ યોજાશે. આ ટુર્નામેન્ટની તારીખો જાહેર કરવામાં આવી છે. સંપૂર્ણ સમયપત્રક ટૂંક સમયમાં જાહેર થવાની અપેક્ષા છે

આકાશીય વીજળી પડતા પિતા-પુત્ર સહિત 5નાં મોત, 6 ગંભીર; વિસ્તારમાં શોક

આકાશીય વીજળી પડતા પિતા-પુત્ર સહિત 5નાં મોત, 6 ગંભીર; વિસ્તારમાં શોકબિહારના ખગરિયા જિલ્લામાં ગુરુવારે સવારે વીજળી પડવાથી પિતા અને પુત્ર સહિત પાંચ લોકોના મોત થયા હતા અને છ લોકો ગંભીર રીતે ઘાયલ થયા હતા,

Aaj Nu Panchang- આજનુ પંચાગ -12 જૂન 2026

Aaj Nu Panchang- આજનુ પંચાગ -12 જૂન 2026આજનુ પંચાગ -12 જૂન 2026 સૂર્યોદય - 05:46 AM સૂર્યાસ્ત - 07:02 PM જૂન 8, 2026 શુક્રવાર અધિક વદ બારસ - વિક્રમ સંવત 2082 આજ ની રાશિ -મેષ

Marriage Remedies: કુંવારી કન્યાઓ શુક્રવારે કરે આ ઉપાય, મળશે મનપસંદ વર

Marriage Remedies: કુંવારી કન્યાઓ શુક્રવારે કરે આ ઉપાય, મળશે મનપસંદ વરMarriage Remedies in Gujarati શુક્રવારના દિવસે માતા લક્ષ્મીનુ પૂજન અને વ્રત કરવાની સાથે જ લગ્ન અને મનપસંદ જીવનસાથી મેળવવાના કેટલાક વિશેશ ઉપાય પણ કરવામાં આવે છે. માન્યતા છે કે જો કુંવારી કન્યાઓ શુક્રવારના દિવસે આ વિશેષ ઉપાય કરે તો તેને મનપસંદ વર મળે છે.

વિષ્ણુ ચાલીસા - Vishnu Chalisa Lyrics in Gujarati

વિષ્ણુ ચાલીસા - Vishnu Chalisa Lyrics in Gujaratiશંખ ચક્ર કર ગદા વિરાજે, દેખત દૈત્ય અસુર દલ ભાજે । સત્ય ધર્મ મદ લોભ ન ગાજે, કામ ક્રોધ મદ લોભ ન છાજે ॥

Satyanarayan Katha- સત્યનારાયણ ભગવાનની કથા

Satyanarayan Katha- સત્યનારાયણ ભગવાનની કથાશ્રી સત્યનારાયણ વ્રત કથા Satyanarayan Katha in gujarati એક સમયની વાત છે. નૈમીષારણ્ય તિર્થક્ષેત્રમા શૌનક વગેરે ઋષીઓ ભેગા થયા હતા. તે સમયે પુરાણો તથા મહાભારતના રચયીતા શ્રી વ્યાસ મુનીના પ્રધાન શિષ્ય સુતજી પણત્યા બિરાજમાન હતા.શૌનક વગેરે રૂષિઓએ શ્રી સુતજીને પછ્યુ કે હે મહામુની! વ્રત અથવા તપથી ક્યુ મનોવાંછીત ફળ પ્રાપ્ત છે થાય, આપ તે અમને સમજાવીને કહેવાની કૃપા કરો.

Ekadashi Vishnu Chalisa Niyam: અધિક માસની એકાદશી પર વિષ્ણુ ચાલીસાનો પાઠ કરતી વખતે ન કરશો આ ભૂલ, નહિ તો નારાયણનાં આશિર્વાદ નહિ મળે

Ekadashi Vishnu Chalisa Niyam: અધિક માસની એકાદશી પર વિષ્ણુ ચાલીસાનો પાઠ કરતી વખતે ન કરશો આ ભૂલ, નહિ તો નારાયણનાં આશિર્વાદ નહિ મળેVishnu Chalisa Niyam Rules: અધિક માસમાં એકાદશીના દિવસે ઉપવાસ અને પૂજા કરવાથી અનેકગણા ફાયદા થાય છે. આ પવિત્ર દિવસે વિષ્ણુ ચાલીસાનો પાઠ કરવો ખૂબ જ ફળદાયી માનવામાં આવે છે. ચાલો જાણીએ કે વિષ્ણુ ચાલીસાનો પાઠ કરતી વખતે કયા મુદ્દાઓ ધ્યાનમાં રાખવા જોઈએ.