0

તમારી જીભનો રંગ કેવો છે? વિવિધ રંગો ચોક્કસ રોગો સૂચવી શકે છે અને જાણી લો જીભ સાફ કરવાના ઘરેલું ઉપાય

સોમવાર,જૂન 17, 2024
color of tongue
0
1
રસોડામાં રહેલા મસાલામાં જીરું અને મેથી વધતી ચરબીને કંટ્રોલ કરવામાં ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ચાલો જાણીએ કે આ મસાલો વધેલું વજન કેવી રીતે ઘટાડશે?
1
2
શું તમે પણ તમારા વધતા વજનને નિયંત્રિત કરવા માંગો છો? જો હા, તો તમારે આ રીતે તમારા આહારમાં ભીંડાનો સમાવેશ કરવો જોઈએ. થોડા અઠવાડિયામાં તમે આપોઆપ હકારાત્મક અસરો જોવાનું શરૂ કરશો.
2
3
દર વર્ષે 14 જૂનને વિશ્વ રક્તદાન દિવસ ઉજવાય છે. ઘણા લોકો સ્વસ્થ થતા પણ રક્ત દાન કરવાથી ડરે છે. કારણ એ તેમના મનમાં તેનાથી સંકળાયેલી ઘણી ગેરસમજો છે
3
4
High Sodium Risk: વધુ પડતું મીઠું એટલે કે શરીરમાં સોડિયમનું પ્રમાણ વધવું જીવન માટે જોખમી છે. વિશ્વભરમાં દર વર્ષે 30 લોકો ઉચ્ચ સોડિયમના કારણે જીવ ગુમાવે છે. તેનાથી હાર્ટ એટેક અને એક્ઝીમાનું જોખમ વધી જાય છે.
4
4
5
પપૈયા પાચન એજાઈમ્સને પ્રોત્સાહન આપે છે અને પાચનતંત્રને ઝડપી બનાવે છે. જ્યારે તમે તેને ચિયા સીડ્સ સાથે ખાઓ છો, તો ફાયદા વધી જાય છે. જાણો કેવી રીતે.
5
6
શું તમે ક્યારેય ગોરસ આંબલીનું નામ સાંભળ્યું છે? ગોરસ આંબલી એક પ્રકારનું ફળ છે, તેનું સેવન કરવાથી તમે ઘણી ગંભીર બીમારીઓ દૂર કરી શકો છો.
6
7
જો તમારું વજન નથી ઘટી રહ્યું અને સાથે જ તમારું શુગર લેવલ પણ વધી ગયું છે તો આ મસાલાને તમારા ડાયટમાં કરો સામેલ.
7
8
ચિયા સીડ્સનું સેવન કરવાથી તમે તમારી જાતને ઘણી બીમારીઓથી બચાવી શકો છો. દરરોજ તેનું સેવન કરવાથી તમારું વજન ઝડપથી ઘટે છે. આવો અમે તમને જણાવીએ કે આ પાવરહાઉસ બીજ તમારા માટે કેટલા ફાયદાકારક છે.
8
8
9
નસકોરાને કારણે દર ચોથો વ્યક્તિ સ્લીપ એપનિયાનો શિકાર બની શકે છે. ચાલો જાણીએ કે કયા લોકો નસકોરા માટે સૌથી વધુ સંવેદનશીલ છે અને નિવારણ માટે શું કરવું જોઈએ?
9
10
World Brain Tumor Day 2024: જો તમને સતત માથાનો દુખાવો રહે છે. જો તમને ચક્કર આવે છે, તો તે જીવલેણ રોગ બ્રેઈન ટ્યુમરનું લક્ષણ પણ હોઈ શકે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, લોકો બ્રેઈન ટ્યુમર વિશે જાણતા નથી, પરંતુ લક્ષણોને અવગણવાથી ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે.
10
11
Foamy Urine Causes: કેટલાક લોકોને ટોઇલેટ જતી વખતે ફીણ આવે છે, જે તેમને ડરાવે છે. તેની પાછળ ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. ચાલો આપણે આરોગ્ય નિષ્ણાતો પાસેથી જાણીએ કે આવું કેમ થાય છે. શું આ કોઈ રોગના ચિહ્નો છે?
11
12

આ ખોરાક છે કેન્સરનું કારણ

શુક્રવાર,જૂન 7, 2024
કેન્સર આજે પણ એક એવો રોગ છે જેનો ઈલાજ સંપૂર્ણ સ્ટેજ માટે આવ્યો નથી. તેને આજે પણ એક લાઈલાજ બીમારી જ જજેવ્વા કેન્સર થવા પાછળ અનેક કારણો જવાબદાર હોઈ શકે છે
12
13
જો તમે પણ સપાટ પેટ મેળવવા ઈચ્છો છો તો તમારે તમારા દિવસની શરૂઆત પાણીથી કરવી જોઈએ. તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે પાણી તમારી વજન ઘટાડવાની યાત્રાને વધુ સરળ બનાવી શકે છે. ચાલો જાણીએ કેવી રીતે...
13
14
Walk On Green Grass For Eyes: લોકો ઘણીવાર કહે છે કે સવારે લીલા ઘાસ પર ખુલ્લા પગે ચાલવાથી આંખોની રોશની સુધરે છે. શું આ ખરેખર થાય છે? દ્રષ્ટિ સુધારવા માટે શું ખાવું જોઈએ? જાણો વિજ્ઞાન શું કહે છે.
14
15
World Environment Day 2024 : દર વર્ષે 5 જૂનને વિશ્વ પર્યાવરણ દિવસ ઉજવાય છે. જેનો મકસદ છે - લોકોનુ પર્યાવરણની સુરક્ષા પ્રત્યે જાગૃત અને સચેત કરવુ. પ્રકૃતિ વગર માનવ જીવન શક્ય નથી. તેથી એ જ્રૂરી છે કે આપણે આ સમજીએ કે આપણે માટે વૃક્ષો, છોડ, જંગલો, ...
15
16
ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર મેથીનું આયુર્વેદમાં ઘણું મહત્વ છે. તેમાં ઘણા એવા પોષક તત્વો મળી આવે છે જે બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
16
17
Sleep Problem: આજકાલ લોકો અનિદ્રાની સમસ્યાથી પરેશાન છે. ખરાબ લાઈફસ્ટાઈલ, ડાયટ અને સ્ટ્રેસના કારણે લોકો રાતભર ઊંઘી શકતા નથી. જો તમને પણ આવી જ સમસ્યા હોય તો સારી ઊંઘ માટે અપનાવો આ ઉપાયો.
17
18
જીંદા જીવમાં સાયકલનો ઉપયોગને લોકપ્રિય બનાવવાના ઉદ્દેશ્યથી 3 જૂન એટલે કે આજે વિશ્વ સાયકલ દિવસ કે વર્લ્ડ બાઈસિકલ ડે ઉજવાય રહ્યો છે. તેનો ઉદ્દેશ્ય લોકોને એસમજાવવાનુ છે કે સાઈકલ શારીરિક સ્વાસ્થ્ય માટે ઉપરાંત પર્યાવરણ(Environment) અને ...
18
19
હાથમાં ત્રિરંગો ઝંડો લઈને દેશભક્તિના ગીત પર પર્ફોર્મ કરી રહેલા એક નિવૃત્ત સૈનિકને જોઈને કોણ કહી શકે કે બીજી જ ક્ષણમાં તેનું હાર્ટ જવાબ આપવા જઈ રહ્યું છે. તેથી જ તો જુઓ જમીન પર પડ્યા પછી પણ તેમનાં નીચે પડેવાની કોઈને પરવા નથી.
19