Video રોજ ખાશો ટામેટા તો નહી થાય કેંસર, વાંચો તેના બીજા અનેક ફાયદા

Last Updated: સોમવાર, 4 ફેબ્રુઆરી 2019 (10:44 IST)
ટામેટા ખાવાના અનેક ફાયદા થાય છે. જેને લોકો શાકભાજીમાં નાખીને ખાય જ છ સાથે જ સલાદમાં પણ લોકો તેને ખાય છે. એક શોધમાં આ વાતનો ખુલાસો થયો છે કે ટામેટા ખાવાથી કેંસરના રોગથી બચાવ થાય છે. એવુ કહેવાય છે કે એક અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા 10 વાર ટામેટાનુ સેવન કરવામાં આવે તો કેંસર થવાની શક્યતા 45 ટકા ઓછી થઈ જાય છે.

- એનીમિયાના રોગીને રોજ 200 ગ્રામ ટામેટાનો રસ પીવાથી ખૂબ લાભ થાય છે.
- રોજ ટામેટાનો રસ પીવાથી જૉંડિસ રોગમાં ખૂબ લાભ થાય છે.

સ્વાદિષ્ટ પનીર ટમેટા પરાઠા
- ઓછા વજનથી પરેશાન લોકો જો ભોજન સાથે પાકા ટામેટ ખાય તો તેમનુ વજન વધે છે.
- ટામેટા ખાવાથી મોઢાના અલ્સર(ચાંદા) દૂર થાય છે આ ઉપરાંત કબજિયાતની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે.
- નાના બાળકોના આંખની જ્યોતિમાં ક્ષીણતાનો અનુભવ થતા ટામેટા ખવડાવવા જોઈએ.

Beauty tips- ટમેટા અને લીંબૂના આ ઉપાય ડાર્ક સર્કલને દૂર ભગાડે






આ પણ વાંચો :