શુક્રવાર, 22 નવેમ્બર 2024
  1. લાઈફ સ્ટાઈલ
  2. આરોગ્ય
  3. આરોગ્ય સલાહ
Written By
Last Updated : સોમવાર, 11 જુલાઈ 2022 (23:27 IST)

Uric Acid : બથુઆના પાનના રસથી યુરિક એસિડને કરો કંટ્રોલ, જાણો કેવી રીતે સેવન કરવું?

uric acid
Uric Acid : યુરિક એસિડની સમસ્યા હવે ખૂબ જ સામાન્ય બીમારી બની રહી છે. આજના સમયમાં લગભગ દરેક બીજી-ત્રીજી વ્યક્તિ આ સમસ્યામાંથી પસાર થઈ રહી છે. શરીરમાં પ્યુરિનનું પ્રમાણ વધવાથી યુરિક એસિડની સમસ્યા થાય છે. સામાન્ય રીતે યુરિક એસિડ શરીરમાંથી પેશાબની નળી દ્વારા પસાર થાય છે. પરંતુ જ્યારે તેની માત્રા વધે છે ત્યારે તે ખૂબ જ ખતરનાક બની શકે છે. પ્યુરિન ક્રિસ્ટલનું રૂપ ધારણ કરીને શરીરના હાડકામાં જમા થઈ જાય છે અને તે જીવલેણ પણ સાબિત થઈ શકે છે.
 
ક્સ`ક્સયુરિક એસિડની સમસ્યાને ઓછી કરવા માટે લોકો વારંવાર ઉપાયો શોધતા હોય છે. ડોક્ટરની સલાહ સાથે તમે ઘરેલું ઉપચાર દ્વારા પણ યુરિક એસિડને કંટ્રોલ કરી શકો છો. ઘરેલું ઉપચાર તમને કોઈ નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના ખૂબ જ ઓછા સમયમાં રાહત અનુભવે છે. આજે અમે તમને જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ કે બથુઆના પાંદડાના રસથી યુરિક એસિડ કેવી રીતે ઓછું કરી શકાય છે.
 
બથુઆના પાનનો રસ 
શિયાળામાં મળતો બથુઆ ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. તેનું સેવન કરવાથી તમે મોસમી રોગોથી પણ બચી શકો છો. બથુઆની અંદર વિટામિન્સ અને મિનરલ્સનું પ્રમાણ ઘણું વધારે હોય છે. આમળા  કરતાં પણ બથુઆ વધુ ફાયદાકારક છે. આ ઉપરાંત તેમાં આયર્ન, ફોસ્ફરસ અને વિટામિન A અને D પણ મળી આવે છે.
 
જો તમે સિઝનમાં મળનારા બથુઆના પાંદડાના રસનું સેવન કરો છો, તો તમે ખૂબ જ ઓછા સમયમાં યુરિક એસિડને ઓછું કરી શકો છો. તેના પાંદડામાં ઘણા તત્વો જોવા મળે છે. તેના સતત સેવનથી શરીર સ્વસ્થ રહે છે. તેના રસનું સેવન કરવાથી તમારા હાડકા પણ મજબૂત રહે છે.
 
બથુઆના પાનના ફાયદા
 
- ત્વચાની એલર્જી દૂર કરે છે
- લોહીને શુદ્ધ કરે છે
- પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ દૂર કરે છે
- કમળામાં ફાયદાકારક
- દાંત સંબંધિત સમસ્યાઓ પણ દૂર કરે છે