0

Gujarati Health tips- ઉભા થઈને ખાવાના 5 મોટા નુકશાન

શુક્રવાર,જુલાઈ 30, 2021
0
1
આયુર્વેદિક દવા છે જેના અનેક સ્વાસ્થ્યવર્ધ ફાયદા છે. લીમડો આપણા શરીર, ત્વચા અને વાળ માટે અત્યંત ગુણકારી છે. તેનો કડવો સ્વાદ ઘણાં લોકોને ખરાબ લાગે છે માટે તેઓ તેને ઇચ્છીને પણ ખાઇ નથી શકતા. પણ જો તેનો રસ બનાવીને પીવામાં આવે તો તમે કલ્પ્યો પણ નહીં હોય ...
1
2

World Hepatitis Day- શુ છે હેપેટાઈટિસ -

બુધવાર,જુલાઈ 28, 2021
World Hepatitis Day- શુ છે હેપેટાઈટિસ -
2
3
દર વર્ષે ૨૮ જુલાઇને વિશ્વ હિપેટાઇટિસ દિવસ ઉજવવામાં આવે છે. જેનો ઉદ્દેશ્‍ય આના વિશે જાગૃતિ ફેલાવવાનો છે. સૌથી પહેલા લીવરને અસર કરનારો આ રોગ ફેલાવાનું મોટું કારણ દેશમાં અસુરક્ષિત ઇન્‍જેકશન પ્રક્રિયા છે. ડબ્‍લ્‍યૂએચઓ અનુસાર આંતરરાષ્‍ટ્રીય કક્ષાએ દર ...
3
4
- મોટી ઈલાયચીનું સેવન કરવાથી ત્વચામાં નિખાર આવે છે અને ત્વચા ચમકદાર રહે છે. - મોટી ઈલાયચીમાં એંટી ઓકસીડેંટસ હોય છે જે કેંસર જેવા ભયંકર રોગ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. - મોટી ઈલાયચીનું સેવન કરવાથી વાળની સમસ્યાઓથી પણ છુટકારો મળે છે અને એના ...
4
4
5
ચિંતાજનક- ડેલ્ટાની કાંટ્રેક્ટ ટ્રેસિંગમાં મળી રહ્યા 100 ટકા લોકો માત્ર 4 દિવસમાં જ બનાવે છે શિકાર
5
6
હાઈપરટેંશન એટલે હાઈ બ્લ્ડ પ્રેશરની સમસ્યા સામાન્ય થઈ ગઈ. તેના કારણે ધમણીઓમાં બ્લ સર્કુલેશન વધી જાય છે. જેનાથી ન માત્ર દિલ પણ શરીરના ઘણા ભાગો પર અસર પડે છે. તેથી હાઈ બ્લ્ડ પ્રેશરને સાઈલેંટ કિલર પણ કહેવાય છે. શોધ મુજબ આજે 3 માંથી 1 વ્યક્તિ આ ...
6
7
Drink water Tips- ચાની જગ્યા ખાલી પેટ પાણી પીવુ... જાણો તેના ફાયદા
7
8
ઘરમાં બેસી-બસીને જ નબળા થઈ શકે છે તમારા હાડકાઓ બદલી લો ટેવ
8
8
9
જો તમારી આરોગ્યથી સંકળાયેલી નાની-નાની પરેશાની માટે જરૂરી ઘરેલૂ ઉપાય
9
10
કોરોના સંકટ વચ્ચે ચીનમાં એક વધુ વાયરસથી માણસના સંક્રમિત અને તેના મોત થવાનો મામલો સામે આવ્યો છે. વાંદરા દ્વારા ફેલાયેલા મંકી બી વાયરસના ચપેટમાં આવવાથી પશુઓના એક ડોક્ટરનુ મોત થયુ છે. ચીનમાં આ વાયરસથી માણસોમાં ફેલાયલ સંક્રમણનો પ્રથ કેસ છે. આ વાયરસ ...
10
11
Bird Flu Symptoms- હવે બર્ડ ફ્લૂ ફેલાઈ રહ્યો છે, આ લક્ષણો જોતાં સાવચેત રહો
11
12
બર્ડ ફ્લૂના લક્ષણો- તમને બર્ડ ફ્લૂના કારણે કફ, ઝાડા, તાવ, શ્વસન સંબંધી સમસ્યાઓ, માથાનો દુખાવો, માંસપેશીઓમાં દુખાવો, ગળામાં દુખાવો, વહેતું નાક અને બેચેની જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. જો તમને લાગે કે તમે બર્ડ ફ્લૂની લપેટમાં છો, તો પછી કોઈ બીજાના ...
12
13
કોરોના સંકટ વચ્ચે દેશમાં બર્ડ ફ્લુથી મોતનો મામલો સામે આવ્યો છે. દેશમં આ વર્ષે બર્ડ ફ્લુથી થયેલ આ પહેલી મોત છે. બર્ડ ફ્લુ (H5N1 avian influenza)થી આ મોત દિલ્હીના એમ્સ હોસ્પિતલમાં થએએ. મળતઈ માહિતી મુજબ, એમ્સમાં દાખલ 11 વર્ષના બર્ડ ફ્લુ (Bird Flu) થી ...
13
14
આજના સમયેમાં દરેક વ્યક્તિ પર આટલુ ઓવર સ્ટ્રેસ વધી ગયુ છે કે રાત્રે ઉંઘ આવવી પણ મુશ્કેલ થઈ જાય છે. ખૂબ કોશિશ કરતા પર પણ ઉંઘ નહી આવે છે. તેથી લોકો મોડી રાત્રે મોબાઈલ અને ટીવીનો ઉપયોગ કરે છે જેથી તેણે ઉંઘ આવી શકે પણ આ વચ્ચે તેમના આરોગ્ય પર ખૂબ ખરાબ અસર ...
14
15
મહિલાઓને દર મહીને માસિક ધર્મનો સામનો કરવો પડે છે જે 4 થી 7 દિવસ સુધી રહે છે. પણ કેટલીક મહિલાઓને 1 કે 2 દિવસ જ પીરિયડસ આવે છે જેને મહિલાઓ સામાન્ય સમજીને ઈગ્નોર કરે છે જ્યારે આ કોઈ મોટા રોગન સંકેત હોઈ શકે છે. શોધ મુજબ 5 થી 35% મહિલાઓ અસામાન્ય ...
15
16
શું તમે જાણો છો કે માનસૂનના મૌસમમાં સૌથી વધારે વજન વધે છે. જી હા તેનો સીધો કારણ છે કે માનસૂનમાં ઠંડુ મૌસમ હોવાના કારણે અમે વધારે તેલ મસાલા અને તળેલી વસ્તુઓ ખાઈએ છે જેનાથી અમારો બજન તીવ્રતાથી વધે છે. તેથી વધતા વજનને રોકવા માટે માનસૂનમાં એક્સ્ટ્રા ...
16
17
માનસૂનમં પલળવાના અને ખાવાના મજા સાથે ચોમાસુ પોતાની સાથે કેટલાય રોગો પણ લઈને આવે છે. આ દિવસોમાં ઈમ્યુન સિસ્ટમ નબળુ થઈ જાય છે જેનાથી ઘણા રોગો થવાની શકયતા વધે છે. જેથી આપણે ઝડપથી બીમાર થઈ જઈએ છીએ. આવો જાણીએ માનસૂનમાં થતા રોગો વિશે ...
17
18
વરસાદના મૌસમ હરિયાળી અને હળવી વરસાદના વચ્ચે કોનુ દિલ નહી કરશે પલળવાનો. દરેક કોઈ વરસાદની આ ટીંપાથી પલળવા તો ઓછામાં ઓછા વરસાદનો મજો લેવા ઈચ્છે જ છે. તમે પણ શોખીન છો વરસાદમાં પલળક્વાના તો સ્વાસ્થયનો થોડો ધ્યા રાખી અને પલળ્યા પછી જરૂર અજમાવો આ 5 ટીપ્સ
18
19
Side Effects of Drinking Tea After Meal: દિવસની શરૂઆત કરવી હોય કે પછી આખો દિવસની થાક દૂર કરવી હોય, ચાના શોખીન લોકો માટે આ દરેકની દવા છે. પણ તમે પણ તે લોકોમાં શામેલ છો જે ભોજનના તરત પછી ચા જરૂર પીવે છે કે પીવું પસંદ કરે છે તો તમારી આ ટેવ આજથી જ બદલી ...
19