0
બ્લેક કોફી ડિપ્રેશનથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે, જાણો દરરોજ પીવાના ફાયદા
શનિવાર,જાન્યુઆરી 6, 2024
0
1
સ્ટીમ લેવાના ફાયદાઃ તમને શરદી હોય કે બંધ નાક હોય, સ્ટીમ લેવાથી હંમેશા ફાયદો થાય છે. આ એક એવી પ્રાકૃતિક પદ્ધતિ છે જેની મદદથી માત્ર ફેફસાં જ નહીં પરંતુ સમગ્ર શ્વસનતંત્રને સાફ કરવામાં આવે છે. નિષ્ણાંતો ભીડ અને ઉધરસની સ્થિતિમાં આવું કરવાની સલાહ આપે છે,
1
2
શુક્રવાર,જાન્યુઆરી 5, 2024
શિયાળામાં લોકો સૌથી વધુ બીમાર પડે છે. પુખ્ત હોય કે બાળક, શરદી, ઉધરસ અને તાવ દરેકને પરેશાન કરે છે. બદલાતા હવામાન અને ઘટતા તાપમાનથી શરીરનું તાપમાન વધે છે. આવી સ્થિતિમાં સવાર-સાંજ ઠંડીથી દૂર રહો. જો તમને તાવ આવે તો પણ કેટલીક બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખો.
2
3
શુક્રવાર,જાન્યુઆરી 5, 2024
Tips to clean electric kettle: આજકાલ લગભગ દરેક ઘરમાં ઇલેક્ટ્રિક કેટલનો ઉપયોગ થાય છે. જ્યારે પણ કોઈ વ્યક્તિ પાણી અથવા દૂધને ઝડપથી ગરમ કરવા માંગે છે, ત્યારે તે કીટલીનો ઉપયોગ કરે છે. ઘણા લોકો તેનો ઉપયોગ મેગી બનાવવામાં પણ કરે છે.
3
4
શુક્રવાર,જાન્યુઆરી 5, 2024
દૂધીમાં લગભગ 92% પાણી હોય છે. સાથે જ તેમા વિટામિન, ખનીજ, એંટીઓક્સિડેંટ અને આહાર ફાઈબર પણ જોવા મળે છે. આ પાચનને સારુ કરે છે અને હાર્ટને હેલ્ધી રાખવાની સાથે જ ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને ઓછુ કરવામાં પણ લાભદાયક હોય છે.
4
5
શુક્રવાર,જાન્યુઆરી 5, 2024
કોવિડ 19 બાળકોથી લઈને વડીલ સુધીને તેમનો શિકાર બનાવી રહ્યુ છે. તેમજ આ વચ્ચે ગર્ભવતી મહિલાઓ પણ કોરોના વાયરસથી સંક્રમિત થઈ રહી છે. તેથી ગર્ભમાં પળી રહ્યા બાળક માટે પણ આ મહામારી ખૂબ ઘાતક સિદ્ધ થઈ શકે છે.
5
6
શુક્રવાર,જાન્યુઆરી 5, 2024
Eating jaggery before sleeping - આયુર્વેદમાં ગોળના ફાયદાઓનું વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે. ખાસ કરીને શિયાળાની ઋતુમાં ગોળનું સેવન કરવું જોઈએ. વાસ્તવમાં તેનો સ્વભાવ ગરમ છે. તેથી શિયાળામાં તેનું સેવન કરવું તમારા માટે અમૃત સમાન છે. તે શરીરને ગરમ રાખવામાં મદદ ...
6
7
ગુરુવાર,જાન્યુઆરી 4, 2024
જે રીતે નાના બાળકો માટે માલિશ જરૂરી છે તે જ રીતે ગર્ભધારણ બાદ સ્ત્રીઓ માટે પણ માલિશ કરવી ખુબ જ જરૂરી છે. આનાથી સ્ત્રીનું શરીર સુગઠિત બને છે. અમે તમને સ્ત્રીઓની માલિશને લગતી થોડીક મહત્વપુર્ણ વાતો જણાવીએ છીએ-
7
8
ગુરુવાર,જાન્યુઆરી 4, 2024
Jeera for cholesterol: જીરુ એ મસાલો છે જેના વગર આપણે આપણા રસોડાની કલ્પના પણ કરી શકતા નથી. તેને લોકો દાળથી લઈને શાકભાજીમાં ખૂબ વપરાશ કરે છે અને તમે કદાચ નહી જાણતા હોય કે જીરુ વજન ઘટાડવા માટે પણ આ ફુડનો ખૂબ ઉપયોગ થાય છે. પણ આજે અમે વાત કોલેસ્ટ્રોલ ...
8
9
ગુરુવાર,જાન્યુઆરી 4, 2024
mother's day gift- મધર્સ ડે- મધર્સ ડે એટલે આપણી વ્હાલી મમ્મીને ધન્યવાદ કહેવાનો દિવસ, એણે પ્યાર કરવાનો દિવસ, તેને ખુશી આપવાનો દિવસ. અમે તમને જણાવી રહ્યા છે 10 એવા ઉપાય ગીફ્ટ , જેનાથી તમે તમારી મમ્મીના ચેહરા પર લાવી શકો છો સ્મિત અને બનાવી શકો ...
9
10
ગુરુવાર,જાન્યુઆરી 4, 2024
વાસણોમાં ચૂનાના થાપણોને સાફ કરવા માટે બાથરૂમ ક્લીનરનો ઉપયોગ
તમે વાસણમાં રહેલા ચૂનાના થાપણોને સાફ કરવા માટે બાથરૂમ ક્લીનરનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
ગેસ ચાલુ કરો અને ચૂનાના વાસણમાં એક મગ પાણી નાખો.
10
11
ગુરુવાર,જાન્યુઆરી 4, 2024
આજે 4 જાન્યુઆરી લુઈ બ્રેલની જયંતીના યાદમાં વિશ્વ બ્રેલ દિવસની ઉજવણી કરવામાં આવે છે. બ્રેલના આવિષ્યકાર લુઈ બ્રેલનો જન્મ 1809 માં 4 જાન્યુઆરીના રોજ ફ્રાંસમાં થયો હતો. અગાઉ પણ 4 જાન્યુઆરીએ વર્લ્ડ બ્રેઇલ દિવસ 2019 ની ઉજવણી કરવામાં આવી હતી, બાદમાં ...
11
12
Expired Medicine Use: દવાઓની એક્સપાયર્ડ ડેટ ગયા પછી આપણે તેને ફેંકી દઈએ છીએ. પરંતુ તમે તેનો ઉપયોગ ઘણા કામો માટે કરી શકો છો. તમે બગડી ચુકેલી દવાઓથી બ્લોક સિંકને સાફ કરી શકો છો અને રસોડામાં જંતુઓ દૂર કરી શકો છો. જાણો કેવી રીતે?...
12
13
ગુજરાતી નિબંધ - મકરસંક્રાતિ કેવી રીતે ઉજવાય
સૌનો પ્રિયમાં પ્રિય તહેવાર એટલે ઉતરાયણ(મકરસંક્રાતિ)! પતંગોનો મહોત્સવ! પ્રતિ વર્ષ આપણે જાન્યુઆરીની ચૌદમી તારીખે ઉત્તરાયણનો તહેવાર ઉજવીએછીએ , એની મજા લૂંટીએ છીએ. ખાસ કરીને આપણે ભૌગોલિક દ્ર્ષ્ટિએ જોવા જઈએ ...
13
14
Frequent Urination Causes: રાત્રે વારેઘડીએ પેશાબ આવવાને કારણે લોકોને સંપૂર્ણ ઊંઘ નથી આવતી. ઘણી વખત લોકોની ભૂલોને કારણે આવું થાય છે, જ્યારે કેટલાક લોકો માટે તે કોઈને કોઈ રોગની નિશાની હોય છે. આજે અમે તમને જણાવીશું કે રાત્રે વારંવાર પેશાબ થવાના સામાન્ય ...
14
15
મંગળવાર,જાન્યુઆરી 2, 2024
Triphala Benefits: ક્યારેય મટર પનીરનુ શાક કે બિરયાનીમાં તમને ત્રિફળાની જરૂર પડી હશે. મોઢામાં આવતા જ કે થાળીમાં જોતા જ જો તમે તેને સાઈડમાં કરી દો છો તો ક્યાક ને ક્યાક મોટી ભૂલ કરી રહ્યા છો.
15
16
મંગળવાર,જાન્યુઆરી 2, 2024
પ્રેશર કૂકરમાં દાળ રાંધવાથી યુરિક એસિડ વધે છે
જે ફૂડ આઈટમમાં પ્યુરિન કંટેટ હોય છે તેણે ખાવાથી યુરિક એસિડ વધે છે. જેમ કે શી ફૂડસ, રેટ મીટ પણ દાળમાં આટ્લુ પ્યુરિન નથી કે તેને ખાવાથી યુરિક એસિડ વધી જશે.
16
17
મંગળવાર,જાન્યુઆરી 2, 2024
ચાલો તૈયાર થઈએ તમારા રંગો, કાગળો અને ઘણી બધી ક્રિએટિવિટી સાથે, અમે અમારી પોતાની અનોખી પતંગ બનાવવા જઈ રહ્યા છીએ....
17
18
મંગળવાર,જાન્યુઆરી 2, 2024
Motivation and Inspiration Day 2024: 2 જાન્યુઆરીને રાષ્ટ્રીય પ્રેરણા અને પ્રેરણા દિવસ ઉજવાય છે. મોટિવેટ અમેરિકા અને રાષ્ટ્રીય પ્રેરણા અને પ્રેરણા દિવસનો ઉદ્દેશ્ય લોકોને સારુ બનાવવામાં મદદ કરવુ છે.
18
19
મંગળવાર,જાન્યુઆરી 2, 2024
શિયાળાની ઋતુમાં લોકો હૃદય સંબંધિત બીમારીઓનો શિકાર બને છે. આવી સ્થિતિમાં તમારું કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ નિયંત્રણમાં રહે તે જરૂરી છે. આને નિયંત્રિત કરવા માટે, તમે તાજા ગાજરના રસનું સેવન શરૂ કરી શકો છો. તેમાં ફાઈબર, પોટેશિયમ, વિટામિન A, B1, B2, B3, E, K, ...
19
