0
શું છે Red Cross, જે આપની માટે બની જાય છે દેવદૂત.. જાણો 8 મે નાં રોજ કેમ ઊજવાય છે રેડ ક્રોસ ડે
બુધવાર,મે 8, 2024
0
1
ભારતમા દર વર્ષે ૧૦ હજાર બાળકો થેલેસેમિયા મેજર સાથે જન્મે છે. સામાન્ય રીતે થેલેસેમિયા મેજરના શરીરમાં લોહીની ઉણપને પગલે દર બે સપ્તાહના અંતરે નિયમિત લોહી ચઢાવવું પડે છે. થેલેસેમિયાગ્રસ્ત બાળકોને વાર્ષિક અંદાજે ૧૫થી ૬૦ બોટલ લોહીની જરૃર પડતી હોય છે
1
2
Summer Vegetables In Diabetes: ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ ઉનાળામાં તેમના આહારમાં આ 3 શાકભાજીનો સમાવેશ કરવો જોઈએ. તેનાથી બ્લડ શુગર લેવલ ઘટશે અને શરીર ગરમીથી થતા નુકસાનથી પણ સુરક્ષા મળશે. જાણો ઉનાળામાં ડાયાબિટીસના દર્દીએ કઈ શાકભાજી ખાવી જોઈએ?
2
3
Foundation on face- લગ્ન હોય કે ઑફિસ જવુ હોય અમે બધાને મેકઅપ કરવુ પસંદ હોય છે. તેથી હમેશા જુદા જુદા પ્રોડ્ક્ટસને માર્કેટથી ખરીદીને તમે કિટ તૈયાર કરો છો. પછી અમે બહાર જઈને તૈયાર થઈને જવુ હોય છે. તો તે બધા પ્રોડ્ક્ટ ઉપયોગ કરીએ.
3
4
કોરોના મહામારીના કારણે દેશભરમાં લૉકડાઉન છે લોકો ઘરોમાં બંધ છે. તેની રોકથામમાં સોશિયલ ડિસ્ટેંસિંગ એટલે કે સામાજિક અંતર પર ખાસ ધ્યાન આપવામાં આવી રહ્યુ છે. કોઈ મોટી ઈમરજંસી ન હોય તો
લોકો હોસ્પીટલ પણ જતા નથી. લોકો પહેલાથી જે રોગ છે તેને ન જુઓ કરી શકે ...
4
5
મતદાનનુ માત્ર એક તિલક
તમારા પ્રદેશને કોઈ ખોટા
હાથમા જતુ બચાવી શકે છે
5
6
ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હળદર સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારી માનવામાં આવે છે. તે ચેપી રોગોથી બચાવે છે અને શરીરને મજબૂત બનાવે છે.
6
7
Skin Care Mistakes: હવામાન બદલતા સ્કિનમાં પણ ફેરફાર કરવા જોઈએ સ્કિન ડેમેજ થઈ શકે છે. તેથી ઉનાડામાં તમને કેટલીક વાતોની કાળજી રાખવી જોઈએ
7
8
kitchen chimney cleaning- જો તમે ચિમની પર ગંદા ડાઘ લાગી ગયા છે અને સતત પ્રયાસ પછી પણ આ દૂર નથી થઈ રહ્યા છે તો આ ટિપ્સ તમને કામ આવશે આ ટિપ્સની મદદથી તમે કિમનીને સરળતાથી સાફ કરી શકો છો.
8
9
World Hand Hygiene Day 2024: સ્વસ્થ જીવન માટે હાથ સાફ રાખવા ખૂબ જરૂરી છે. આપણે કોરોનાના સમયગાળા દરમિયાન શીખ્યા છીએ કે હાથ સાફ રાખવાનું કેટલું મહત્વનું છે. હાથની સ્વચ્છતા જાળવવાથી, તમે ઘણા ચેપ અને રોગોથી દૂર રહી શકો છો
9
10
World Laughter Day - વિશ્વ હાસ્ય દિવસ ક્યારે ઉજવવામાં આવે છે- 1998માં મુંબઈના તબીબ ડો. મદન કટારીયા દ્વારા જીવનનો એક ભાગ અને હાસ્યને યોગના રૂપમાં સ્વીકારવામાં આવ્યું હતું અને ત્યારથી હાસ્ય દિવસની ઉજવણી કરવાની વિશેષ પરંપરા આપણા દેશમા શરૂ કરવામાં આવી ...
10
11
જો તમારું વજન ઝડપથી વધી રહ્યું છે અને તમારી પાચનક્રિયામાં હંમેશા ખલેલ રહેતી હોય તો આ મસાલાને પાણીમાં ઉમેરીને સવારે ખાલી પેટે પી લો. તેનાથી તમારી સ્થૂળતા તો ઘટશે જ પરંતુ અન્ય ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ મળશે.
11
12
Arjun Ni Chhal Na Fayda: અર્જુનની છાલને આયુર્વેદમાં ખાસ જડી બુટ્ટી માનવામા6 આવે છે. અર્જુનની છાલમાં એવા બાયોએક્ટિવ હોય તત્વ જોવા મળે છે જે આરોગ્ય સાથે જોડાયેલ અનેક સમસ્યાઓ અને બીમારીમાં દવાનુ કામ કરે છે. જાનો અર્જુનની છાલનો ઉપયોગ કેવી રીત કરવો ?
12
13
Gujarati Moral story- બરફના કારખાનામાં કામ કરતો યુવક ખૂબ જ પ્રમાણિક હતો. તેણે પોતાનું કામ મહેનત અને લગનથી કર્યું
13
14
Lemon Beauty Benefits: લીંબુનો ઉપયોગ માત્ર ભોજનને સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માટે જ નથી થતો પરંતુ તે શરીરની સુંદરતા વધારવામાં પણ મદદગાર છે
14
15
ઉનાળાની ઋતુમાં ખોરાકમાં અસંતુલનને કારણે ઘણી સમસ્યાઓ થાય છે, આવી સ્થિતિમાં તમારે ઉનાળામાં આ ખોરાકનું સેવન ચોક્કસપણે કરવું જોઈએ.
15
16
આ 3-4 વખત પુનરાવર્તન કરો.
આ બાળકની ઊંચાઈ વધારવામાં પણ મદદ કરે છે.
16
17
Easy Cooking Tips - માતાના હાથમાં જે સ્વાદ હોય છે તે અન્ય કોઈમાં જોવા મળતો નથી. ખાવાનું નામ સાંભળતા જ મોઢામાં પાણી આવી જાય છે. રસોઈ બનાવવાનો શોખ મોટાભાગે મહિલાઓમાં જોવા મળે છે અને મહિલાઓને પણ રસોઈ બનાવવામાં ખૂબ જ મજા આવે છે.
17
18
Mother's Day- મધર્સ ડે આ વર્ષે 12 મે ને છે. આ દિવસને ખાસ બનાવવા માટે તમે તમારી માને ખુશ કરવા માટે જો તમે પણ કેટલાક સરપ્રાઈઝ પ્લાન કરવા ઈચ્છો છો તો અહીંથી આઈડિયા લઈ શકો છો.
18
19
Seeds For Eyesight: કોળાના બીજમાં રહેલા વિટામિન એ આંખોની રોશની વધારવામાં કરી શકે છે મદદ, કોળાના બીજમાં રહેલ વિટામિન એ આંખોની રોશની વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. વિટામિન એ ને આંખો માટે સારુ માનવામાં આવે છે.
19
