શનિવાર, 27 એપ્રિલ 2024
  1. લાઈફ સ્ટાઈલ
  2. આરોગ્ય
  3. આરોગ્ય સલાહ
Written By
Last Modified: શનિવાર, 28 મે 2022 (09:41 IST)

Travel કરતી વખતે તમારી સાથે રાખો આ વસ્તુઓ, વાયરસથી બચવામાં કરશે મદદ

travel tips
પહેલા કોરોના અને હવે મંકી પોક્સ. વિશ્વભરમાં એવા ઘણા વાયરસ છે જે તમને બીમાર કરી શકે છે. પરંતુ ડરને તમારી સાહસિક ભાવનાને મંદ ન થવા દો. તમારી મુસાફરી માટે તમારી સાથે કેટલીક વસ્તુઓ રાખો જે તમને મુસાફરી દરમિયાન કોઈપણ વાયરસ સામે લડવામાં મદદ કરશે. પછી તે ટૂંકી સફર હોય કે લાંબી મુસાફરી. મેચિંગ શૂઝ અને એસેસરીઝ કરતાં વધુ સ્વચ્છતા સંબંધિત વસ્તુઓ પેક કર  લોકો આ ટિપ્સ પેકિંગને સરળ બનાવશે.
 
1. ફેસ માસ્ક + હેન્ડ સેનિટાઇઝર + ગ્લોવ્સ
વાયરસથી બચવાનો માર્ગ એ છે કે તમારી જાતને ઢાંકીને રાખો. આ માટે માસ્ક પહેરો અને ધ્યાનમાં રાખો કે તમારી સાથે કેટલાક વધારાના ફેસ માસ્ક રાખો. પેક કરતી વખતે, સૌપ્રથમ ફેસ માસ્ક, હેન્ડ સેનિટાઈઝર અને ગ્લોવ્ઝ પેક કરો. રસ્તાની સફર દરમિયાન, તમે તમારા ચહેરાના માસ્કને ધોઈ શકતા નથી, તેથી તેનો ઉપયોગ કરવો અને તેને ફેંકી દેવો અને બીજા માસ્કનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે. આ ઉપરાંત, ગંદી સપાટીને સ્પર્શ ન કરવા માટે તમારી સાથે કેટલાક નિકાલજોગ ગ્લોવ્સ રાખો અને વારંવાર સેનિટાઈઝરનો ઉપયોગ કરો.
 
2. ફુલ સ્લીવ ટીશર્ટ + ફુલ લેન્થ પેન્ટ
ફેશન કરતાં સલામતી વધુ મહત્વની છે, તેથી સંપૂર્ણ બાંયના ટી-શર્ટ અને ટ્રાઉઝર તમારા શરીરના ભાગોને હંમેશા ઢાંકીને રાખશે જેથી વાયરસ ફેલાવવાનું જોખમ ઓછું થાય.
 
3. ફર્સ્ટ એઇડ કીટ + થર્મોમીટર
દવાઓ, બેન્ડ-એઇડ્સ, ક્રેપ બેન્ડેજ, મચકોડથી રાહત આપનાર જેલ, એન્ટિ-એલર્જી વગેરે જેવી આવશ્યક વસ્તુઓ સાથે પ્રાથમિક સારવાર કીટ બનાવો. ઉપરાંત, જંતુનાશક અને સ્ટિંગ રાહત દવા સાથે રાખો. થર્મોમીટર રાખો જેથી કરીને તમે તમારું તાપમાન માપી શકો.
 
4. કુશન + બેડશીટ્સ
હોટેલમાં ચાદર અથવા ધાબળાનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો અને તમારી સાથે લો. નરમ ઓશીકું અને ચાદર રાખો જેથી તમે ડ્રાઇવિંગના કલાકો પછી આરામ કરી શકો. તમે દિવસ દરમિયાન ચાલવા જતા પહેલા તેને ધોઈને પણ મૂકી શકો છો, જે પછી રાત્રે ઉપયોગ કરી શકાય છે.
 
5. ટુવાલ + સાબુ + શાવર કેપ
હંમેશા તમારો અંગત ટુવાલ સાથે રાખો, પછી ભલે તમે 5 સ્ટાર લક્ઝરી રિસોર્ટમાં તમામ સુવિધાઓ સાથે રોકાતા હોવ. ઉપરાંત, હાથ ધોવા માટે પબ્લિક રેસ્ટરૂમ સાબુનો ઉપયોગ કરવાને બદલે સ્નાન કરવા અને જાતે સાફ કરવા માટે સાબુ રાખો.